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1百合排毒汤6 t5 Q: r0 N' k
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》/ i0 M9 \3 U- C$ [4 E n3 f; ?
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g+ Y" d0 J& w& u6 F0 B. {4 u. Z8 L
方法;用水煎服,一周一次
& a9 y$ u" R' c. R n: h功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
/ k; i& B; u% y$ Q/ a$ O& M7 _$ ^% C. t2玉米须菊花茶; `0 o- @3 ^* _- Z2 }5 w
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
: N+ K- M5 O# v1 F. v( m7 l材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
" [% }/ N% K: d7 G* `3 g做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
2 \! M. ?- q1 p/ J8 u% R2 ^( y! T当做平时茶饮
* G( b8 Z& f/ d' f有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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