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(1 )客家雷茶" W2 V2 D- r4 z3 z+ W2 v' H z
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。$ m q( y. T) U6 o3 b' e+ n- d
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- S1 l% K- t0 i6 ~
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
8 R# b! Y; C* Y( t. p (2)荷叶饮
2 I i- v9 G5 {7 d* ?0 t+ A" N; J茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
% T8 J1 p. H+ B2 ?' q( v用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, p3 a% u4 F1 Z8 X i, C7 l# V, O功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
* C$ H, q5 k* ~ (3)山楂窈窕绿茶) P/ x: n. m6 v0 v
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
L9 U0 S$ J- F2 ~0 a2 _用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。+ i/ u" F2 H W: B/ l& l
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- Y. T* Z2 a- |! }4 j$ a* G (4)乌发活力绿茶7 ?1 ~ J+ k4 `
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。# D3 |$ r- t9 z" P+ I1 K% ~3 H/ h
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: L7 D+ P/ J9 u8 L( ?9 i8 T( E6 {! o
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
; b( ?! S, v$ g8 [ (5)清新减重绿茶& H r% s- V5 e+ a1 d
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
5 n( {$ l [, o2 l( L0 L6 Y用法:有沸水冲泡即可饮用。
% c6 s; e! @6 ~6 b$ k: c7 {功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 I1 |6 ^$ z9 ?4 m. I
3 H2 r9 G4 O Z/ i3 f/ ]* @0 e8 U: F[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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