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（1 ）客家雷茶
* j3 y/ x) M- Q+ y茶方：绿茶粉，薏仁各适量。& P4 ?: z! J. ~8 S) j6 z2 Z
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。( m6 a6 A- ^# K
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
# |; q/ O- u+ ~0 h% Y1 ~, o) ?/ G （2）荷叶饮
/ B- R2 ]5 H" g& J* d茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ ]4 n' T! E# _, q" @! \ t9 C用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。0 Q; H" K( ]" T X
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。2 H! z! x, h0 C2 w# N
（3）山楂窈窕绿茶/ |1 _/ y! _5 G( Y
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。7 B2 U6 L; l7 y$ z
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。. z9 ?/ l8 _# b9 y3 `
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
0 x: k4 a. W3 b9 I( H （4）乌发活力绿茶
. A' ~* |5 ^: C, _6 y* v茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。0 M! L* E5 |1 b
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。* G: d5 Y8 G" l7 \$ K1 @
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。" E& L' F5 ?9 Y# m) _# P: Z
（5）清新减重绿茶; s8 p7 z0 @( o, c/ b
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。7 V9 k! _% G1 }# {3 ]" {0 t" e
用法：有沸水冲泡即可饮用。2 w) A, J w% _: S% a8 j$ L
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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