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(1 )客家雷茶! I1 D+ [: [2 ?/ C4 X
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。* l9 _, a6 | o! \( C, K- i; P& w
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: L N- h! h5 H- ?) _) f
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: Z+ I7 `% }8 {5 {% E5 I
(2)荷叶饮( _! w$ W; |1 X8 j% A6 P
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。# ~( H1 b/ {+ \( h/ o7 W
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
9 p! k2 V: B C+ B6 L% W v功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
& H" y' P+ R2 {3 ~4 \- U8 j* z (3)山楂窈窕绿茶$ r. s- Y3 G+ ^' f" \/ |; B
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- V2 I* F" g5 K& d* E; x1 h& U5 W用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。& ^: a; Z" F) P q) z
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ H- f0 A4 W$ R0 O/ C5 K7 f( m5 q (4)乌发活力绿茶" B9 R. J. n1 w3 h8 o2 h) i4 B: ~
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
% U0 E* m7 P8 a& ^2 x用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。9 R: u* v# ]0 ]' e" p! p
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
5 t2 o' P0 @" u3 Q3 E7 E4 B- B (5)清新减重绿茶7 z; N$ \. Z4 C4 Y! Y
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
8 G/ s- ~% J& m i, T用法:有沸水冲泡即可饮用。- L2 T5 l- |- r6 p% Y$ w' \, |
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: S3 l$ T) t1 d, @$ e
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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