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拥有一头乌溜溜的秀发，美眉应该都不排斥，然而为了让颜面更光鲜亮丽，烫发、染发则得视为必须，加上空气污浊、太阳辐射的助虐下，稻草般的发质，还挺为普遍，不时上SALON做个护发，那得是有钱有闲的二奶少妇才能办到，平民老百姓还是省时省力点在家DIY，效果也不输人喔。
, S5 E" w3 Z, ]. o. r. w$ R" L9 j 生活作息要粉健康6 y. N: m, c3 A+ f8 D
不论是想要肌肤水当当，还是头好壮壮，最基本的必须条件，就是得保有优良的饮食、睡眠品质，发丝保养当然也是不例外，生活作息的稳定均衡，体内的代谢运作才会正常，毒素才会随之排去，除此之外，新鲜果蔬、动物肝脏、乳类制品等，含富丰富的维生素B6(牛肉、肝脏)、维生素A(红萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、蕃茄)、蛋白质(起司、优酪乳)等营要素，可促进头发生长、防止掉发等功能，平日可多源摄取，有益健康又美美!!
, H& O5 k: e) K 洗头前的前置作业
! j+ {5 p6 @ M1 }; y6 z 将纠结的头发疏开，可从发尾处先慢慢疏开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑杓部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!
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洗发着重彻底清洁" o$ T5 B/ p# t+ }
洗发就如同护肤一般，仍然必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养份的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。# }+ h& j( I: U. y# h: H
首先，要将洗发精置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回个两三次，接下来以流动的温、冷清水徐徐冲洗，勿使用热水，会导致头皮过度干燥。- t' w3 S1 j& t5 t5 F
润丝、护发不能省+ L0 Y5 v3 x9 Z/ [& d9 v: y# x
- q* G( `$ g \) ]% {" r 润丝精、护发素这两种产品其针对的功效是迥然而异，润丝精着重保护，避免整烫吹风等化学作用产生伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发稍，揉进头发各部位，在使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。
, R( `4 |0 r/ d; e 深层洁净，一周一次!
4 b7 v- f7 W) y, F; x" k 深层清洁的的动作，可促进头皮的活动，亦会使人精神亦亦，彻底将头发扫除干净!!
F. ~/ @; M. X$ t* `1 F+ c/ N 吹发小须知
, v1 m4 e+ M; }1 E 吹整头发时，最适当的距离为10~15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型啰。 |
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发表于 2008-7-5 13:23
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