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拥有一头乌溜溜的秀发，美眉应该都不排斥，然而为了让颜面更光鲜亮丽，烫发、染发则得视为必须，加上空气污浊、太阳辐射的助虐下，稻草般的发质，还挺为普遍，不时上SALON做个护发，那得是有钱有闲的二奶少妇才能办到，平民老百姓还是省时省力点在家DIY，效果也不输人喔。
! g0 g( u4 O0 I% d 生活作息要粉健康& X! S2 h* y$ }4 h; Z$ \7 E
不论是想要肌肤水当当，还是头好壮壮，最基本的必须条件，就是得保有优良的饮食、睡眠品质，发丝保养当然也是不例外，生活作息的稳定均衡，体内的代谢运作才会正常，毒素才会随之排去，除此之外，新鲜果蔬、动物肝脏、乳类制品等，含富丰富的维生素B6(牛肉、肝脏)、维生素A(红萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、蕃茄)、蛋白质(起司、优酪乳)等营要素，可促进头发生长、防止掉发等功能，平日可多源摄取，有益健康又美美!!) z2 b5 Y+ m. Y1 N7 e+ f
洗头前的前置作业+ }9 x( _5 y4 t5 d9 G& r% N: p: \* G
将纠结的头发疏开，可从发尾处先慢慢疏开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑杓部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!/ E1 I& K T2 ], d: Y u3 u( A& ^
6 x- X2 T o+ l P0 I' A. m5 m洗发着重彻底清洁
7 X8 H9 w7 J7 d# N4 h7 x 洗发就如同护肤一般，仍然必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养份的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。9 ]8 l8 U. K! Y) i% X- m: M' \2 Z% h3 f
首先，要将洗发精置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回个两三次，接下来以流动的温、冷清水徐徐冲洗，勿使用热水，会导致头皮过度干燥。4 G. @* ?; E, ^2 o) e6 G! P, A1 e
润丝、护发不能省
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润丝精、护发素这两种产品其针对的功效是迥然而异，润丝精着重保护，避免整烫吹风等化学作用产生伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发稍，揉进头发各部位，在使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。
2 s0 j) U; x) w 深层洁净，一周一次!
, X' u; s/ a" L: H 深层清洁的的动作，可促进头皮的活动，亦会使人精神亦亦，彻底将头发扫除干净!!
l* M$ b- O/ E3 ?/ O! s# A9 \ 吹发小须知/ D; E/ L+ e, H/ d5 r r
吹整头发时，最适当的距离为10~15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型啰。 |
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发表于 2008-7-5 13:23
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