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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:0 c. |+ S0 ]1 b; j5 j
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外因指紫外线或外伤等。9 ~7 ^- u0 h# V6 ~6 C
晒斑--+ N4 D; E' z, e4 {) Y& L
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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. o& R/ P1 Q" S9 x- a5 R祛斑对策:
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# ~8 v% W$ y! \9 p9 W" U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , l+ E9 [. Z$ j% i& C
维生素C
$ b5 ]2 d- R0 `1 C维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ ?8 i! s6 [/ P9 _( e# g
维生素E ( Q1 w; m* F. u1 g! j' S2 D# m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % x' u# T3 `) |" T
防晒 ) F1 j2 h. W: }% r, s1 S
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! `# g [: ]) d7 H
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二、内因造成的面部斑点:& \2 K" [' w. G. ~! g( M
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& o1 a1 ^ g3 [3 c. v; @4 d
雀斑--
% Y. L4 M9 e2 G8 u9 t( w/ o) U 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 P8 F- {* A( I8 x, c. z% C: G( i
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 H+ k( [$ J0 r. A X) D. d6 \
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ r4 {2 u1 X, L- l! v. D 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 y) A- w( ]/ `8 a
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 \) b; v2 m6 N 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 U$ q" W1 u* e
祛斑对策:1 D+ R* U3 Y. N3 w* t4 R0 d
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % z! C" T# Q# n1 Z" ^- n
2 g7 @& _/ M! i+ j6 `2 E黄褐斑--$ C/ g C# D5 k/ p
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ a( A5 D9 Q7 n- S0 ] 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% c3 S% p# u7 P L- x: C
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ X, S; T& T$ }. r8 { 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! U$ ]6 X8 k8 w/ o& Z$ G L& W5 O2 O, s5 Q
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ }3 ^0 s9 T& [- g8 C& I1 B 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。% h& S; k& R2 x. N5 Y
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* O9 Q3 F; `- J. @祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & u: _: G z' b# E. r
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
M, X$ z4 T% x |4 E- Y [ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 A; K2 k) o/ p6 o V/ l1 ] 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 c# y$ Z \ K6 N, O4 D5 ~; D+ w& _ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 2 i/ A1 o' j/ [6 C H
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ) V& Z6 z) o( w
7.和牛奶白斑--& @0 d& }/ A, b H3 C
1. 又称“白癜风”。
9 s, K& _, E; i9 v$ D: K 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" g( ?. \+ W' d) Y% \
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 { ], F a" K$ o, [8 l& b 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* ^# \4 ?6 S' E% t k/ w; Y: S; c 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ Q" j" p& m0 p% N& r! c4 T 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! w% ~% J D4 N0 ^! `
7 ]" a' C: w2 b; u3 u' O经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 ] Z' x) \+ ~3 X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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% ?. U/ a6 ?9 w: O$ a老年斑--
- K) g2 n2 J* {6 `; [9 b( b 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 t; d2 P! _! z. n3 B 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( ]+ y7 _ m3 x& {7 ?( Y7 d 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 t( i# C1 L0 K) }) w4 T# Q1 `4 }- b 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& t C( t' S8 O# ?: J! P3 u+ H, P 对策:1 T% E/ s0 V/ W" S
! ~ l5 e4 K7 | J7 ~4 H# ]上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。6 U0 k9 M6 B% d: V$ y
6 n/ n" j- y( I9 V3 V6 N/ C9 x汗斑--2 t. n$ n( E+ H5 ]( Y5 i
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: N6 J1 w8 o+ `: X% J, N
! E2 o$ x3 ^; `4 `对策:% I+ _1 u( W. Q! W7 S; S& c
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" G8 l0 V: f$ j/ T! C! \
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
% N$ ?" n: A5 ~4 Q& l 1、洗浴
3 x- K, Q" B% j. {0 ^ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ K6 `: [3 N: R6 A
2、外涂. q+ S! a1 v; h) x4 ~
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) R( G$ c% U, R$ _" r4 T; s+ }! ?
3、口服
6 }3 T$ {# P" L- w& b 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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