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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, I- _: \2 p& k7 ]
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7 Y6 ~. c/ n2 y8 Z2 \5 s1 P7 W9 e! G# B  \3 d
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。- k. C( ~) Z! v) L" |7 e
  晒斑--* _1 ~. V( X! }, _$ @" x; k* V3 ?! z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' Y9 l3 I) }) u( `+ ?3 q

+ B5 }/ x9 S/ n! l5 V. `) p9 u$ u2 U祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 {* u' x8 t# x& ~7 F
维生素C
: Y# v7 J& J! |0 B+ C+ ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 L. D% d: h* o0 B' N
维生素E % Z" x  g& l! A1 ?3 U7 \
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& O' ~/ ?& W5 ]4 Y2 ]  l防晒
5 {7 Y9 v  [) o% X7 L全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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: D% J$ d0 t0 J. M* f% E8 k二、内因造成的面部斑点:
( e$ x! P6 K5 L+ Z5 B- i2 h  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* f; q/ l" ]# `2 j
  雀斑--# F, {+ A- V  t3 q+ _6 a7 Y1 `/ B" Z
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 g  }2 p% w( P$ a, e4 p  [
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) q! \0 v1 X# ~/ q# r* i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 b5 _2 r* I) n9 b* L; s' h: j
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ v/ [4 I* W/ F
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 v0 }& l. f- g# ?4 d- f8 L1 }9 H  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 D! U0 J0 _5 }+ z0 Q 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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; ?1 ?, U6 }: r, t9 x, r- A黄褐斑--
: \  l  k7 Y$ K" j4 [, A0 G2 \6 ~- A  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 B" x9 E& j  p' U! ?& ^  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 f/ R: X1 r6 q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 c6 |7 I1 }$ B3 E. B  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 ?* x* @$ u; F" C8 ?( B, |% s  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 r- E: C5 a# m  j5 z) C, R6 @  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! f' }; t: f' |. Z& h! c
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 q  D: g2 K7 [& L! G4 C
祛斑对策:; M6 [7 [8 J! b/ H  ]! a# N: Q( l
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 b# ~8 d) |2 \! K  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " A( x) R3 X% [/ n0 m2 G4 R
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ C3 o; i9 T7 S. N, Q. d, L( }: }  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# l; K4 R+ ]! m/ Q! S. W  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 n' Y9 |& N- o1 t$ G! a' w  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
( J8 K, y- q. M  Q5 f) ^" B         7.和牛奶白斑--9 N0 E8 t2 M$ T* [( e
  1. 又称“白癜风”。
8 k" q! G0 P; I4 r0 v2 e; h! e  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 i; y8 j& A' s- x; J8 J( {6 y4 S  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% \/ h  v. C: e9 b5 B" W) f  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 R& H8 V) {1 Z; ?2 A  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。5 w! j6 ?& M6 N  Y+ u
  对策:' f- Y, v9 }0 P, \

$ L5 N1 F6 _& T( g2 X4 N6 L  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- |( A: o* }6 v% m; d6 F, B2 U/ p+ `
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--' U5 [& s% ~& M7 z, b- ^
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: [9 d1 E7 V+ h* S0 D8 y
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( z/ c6 F3 G* d8 N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 P; u/ e# T; {
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. l% F1 a1 f9 _, i& L5 w1 W 对策:
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, b- n3 r0 c! @  J上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& I- ]: ^9 y! t" M9 ^
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汗斑--; z$ M" C4 |$ P/ |( M* M
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:, }  q" M! V$ O4 M* c7 J2 f
4 N: ]" g. W$ \
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 x' O# b0 V4 d& ^5 H
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( d9 }9 [( Y3 @3 V) ^
  1、洗浴& d: f0 n8 c" p
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* d1 Y  Y/ n: {  2、外涂' Q9 D6 u) }! ]) K1 V0 @- J' b
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。' W& p. r2 i5 C2 Q! }
  3、口服4 Q7 L+ z" C7 a, R# g  \2 U: f2 \& U
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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