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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 D& g6 L0 G% G/ I/ J# Q& m: s% u& s9 F% U% u6 D8 R- A) h) c
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。& X% A; {* G) p' o
  晒斑--
% g0 g# G/ U/ |* l. I1 G/ F0 [' ?2 g  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
0 \" L: V: w- v2 D$ Y4 @- j! x. V, D+ G: j. `( X0 J2 R( J
祛斑对策:
8 Q+ I, \8 g0 I! ^
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; m% ~' M' @. l
维生素C , f7 \0 V( Y2 i% \' R; p5 Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 v8 H6 y) N# Q8 X' ^) f3 Z
维生素E
7 f) c3 o2 g8 ^5 ~$ a& _. N维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + @& @# o: T/ X6 M( p" Y+ M
防晒 ) }+ D; C' |' ~/ s
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( k8 V# O( v  v
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二、内因造成的面部斑点:5 @8 ?1 J. P9 e
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- O. K$ y5 V  ^4 [  雀斑--
+ W+ t  C. F, q( E! z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* v6 [/ F& l6 K
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# x; l8 u: r* L0 H/ e  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。+ ^3 u5 P. w3 `  n
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ Z1 a( O9 x" b  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* F" ~3 U) h3 \( J: ~! n  F  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 Q4 E# l/ q1 h- a1 b) s& \ 祛斑对策:1 f% r+ {8 w& u: y# u
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
0 z" @; _, b$ g6 f- w# X  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# [7 {" Y# a5 f1 a7 ?
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. V' G1 A5 n' C" W% ^; \! d3 U9 N
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  ^' A9 I0 g2 g+ \& a2 u  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 e' b  b% x0 d- d$ T  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; z6 M3 }+ K& {; z- L% b
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" {, O( M+ g1 D2 G6 r4 {8 i, }  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 G6 f+ |" \2 @# ]/ h" v
祛斑对策:
" e# h/ R# W1 m9 |# C- `5 B0 h: w- v: b/ w* C
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 ]1 T8 ~; {. O* _
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* r( u1 q" M, G( m- M  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ K7 {, K' \: v( M! ~/ ^# u+ p  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; m1 K, x) O7 G% R" D  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 g; O' V. w( A  p  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & _0 L" H5 w2 y( N
         7.和牛奶白斑--
8 f. u5 N% ~1 p  1. 又称“白癜风”。* J; ^  K' \0 W% g
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ r# m0 E* a" D  p# P/ q
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
# J! ], l- T. S  Y8 J# a  V  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 H0 @' e( k* S$ ]* j) x
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 Q( o8 y/ X$ j1 |) D  E
  对策:7 k; z) @4 j0 K5 j) b+ L
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% ~: x1 J* `/ F+ J, @2 m0 }( A
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) h, @4 O; O2 s8 H6 L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' s+ v6 F; N& a% [- r
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老年斑--
+ Y3 s7 [7 z& W2 }8 f2 |( Q8 T  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。$ H9 M) O# q/ e: N4 {1 o. u/ Q1 T
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ z5 e3 m; F1 A2 i3 J  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 ]7 z( ?" a( F7 i  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! D. Y$ K/ Z, q" R- ^+ @: K 对策:
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$ f# }# }7 E( l) T) p9 ~0 R' ?7 R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
- U; u3 U2 x! Y/ ]/ I0 G  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 R; Y4 g) ~  g

4 A. c$ m5 A7 H. E4 `- a$ z4 G3 a对策:) Z2 L! p) J" I% m' K- l8 {
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
) Q5 R( y: Y4 O: ~. M. B8 F+ y6 S/ U  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 c5 \% o# W# |5 H3 a  1、洗浴
( E* x$ f- l1 e" ?% _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 S0 Y' G6 I- k4 Q' O$ T; @- ^  2、外涂
" l/ W4 T, W& d5 g9 p. `# j  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 k+ J. \6 l" n" m" W' D
  3、口服/ J" C, ]! {; a0 C. s
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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