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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ N7 Z' P7 `+ |: a- p
  D8 I* @8 H6 C7 S
& V3 H+ v6 e( Q( J' H3 t2 n

/ @  g. E! N, y
7 b2 P! W  y3 _; a  b      一、 外因造成的斑点:
0 c, Q6 h/ M4 K; o7 w" D0 s
% z" [1 m' r# F4 T8 \  外因指紫外线或外伤等。6 S( Q: @7 O* F( M+ L7 K
  晒斑--1 K% W0 `9 f# W# g0 U4 K( a/ d
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 I! r6 e1 \# z. c* v* Z9 |9 J

$ A* Y5 \/ V7 g1 L祛斑对策:
6 R5 ~4 s0 _* ~3 F* ?
+ [9 f4 B( W; h, H; L, B( u: d; j& n: l
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( ]& I# h5 n  L
维生素C ; w3 |- a; j% X+ T3 z0 q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 s! D+ _) x: d$ D8 e( R0 }  Q/ Q维生素E
9 |( y# J) C) G$ T1 k维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - R2 y% t) m/ C5 l7 y3 o) F$ l
防晒 4 O& o5 T, o* e: h6 l" [
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 [# T% G  E* I* q  H' f, m

: \. N5 p; _- |% N二、内因造成的面部斑点:
$ _# {5 k9 `, u5 A  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。% |* Y0 o# E5 m4 v8 u
  雀斑--& {8 T: A; z; u/ s0 A
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" N+ k# w8 r' e5 \3 `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 O6 A7 s# V( l) V' I
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 A% }" Q, {. e/ F: C
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# Q1 y7 S. d) a4 t6 U2 M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:+ l: [1 u$ n3 w/ e8 r
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。/ ^5 n( k' [: T% |! u  h: n5 ]
 祛斑对策:1 I1 B( u' _9 Z5 ?/ [
   
4 ~- l  W% n' A$ e$ E& d" b6 s8 }    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--# g7 O1 S0 S, J8 _  r% `
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 ~% o, Y% q6 S. D9 B% M: X- c
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。: S3 L: J2 j  `8 f# S1 `0 Z1 _9 [
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! j- }+ N8 \% S7 x* T; i  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 x+ @0 l! P3 Y8 C1 f) ?2 A  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: d5 K- w$ p5 R8 r  k/ q% D
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 K* O7 D1 G; R) {7 m) B/ E1 E+ ~$ p
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。% q& {; p  l& o, b: |* H$ ?$ w
祛斑对策:+ a1 A9 D" X) t  \5 D

$ U/ I- q2 O) m+ A" G" K        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 / z  Z8 z$ Y  c" K. }; V
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ ~" p7 z. z/ o8 J  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 T. K3 z/ R7 F+ H" H+ }  t
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 6 }! G! B# H3 M
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* x! [& X# A0 w  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
. {; \7 j  g/ A8 W% L         7.和牛奶白斑--3 X" Q! H% q' M; q; u( G8 A: p
  1. 又称“白癜风”。
* K. q- s9 y. J! [" Y6 f! U  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。7 W, S% F( R6 s
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- N2 ]! n: B% N. H4 b" p  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  n# _2 }, M3 e  }  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* A+ T( a% c4 u. b8 p  r
  对策:: [" V# U8 V" U5 F* @9 W# u

0 z# p7 n" E9 e  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% K, @5 O3 {3 m% D) s- d" E. X  U

4 f5 v2 w; d7 ~, R! H经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% h% c/ @4 R8 l' S5 S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
, L4 u+ R3 a6 E. s3 b1 i9 J8 N! X
; c! o. @1 W# G# d4 w: W老年斑--
* W; s8 A. N- j2 d5 w  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ V, p7 }: P0 k) G) C9 @* ?# T
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, C/ o$ I, v9 m/ h6 v" u% n3 |9 z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, Q- Z; Y3 y  e- {) E
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' L/ l+ @2 i: J1 K( z
 对策:7 b& z$ ^, j& ?, g
) j* u6 X# ^# |7 @9 g# H
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 E0 ^0 R* X5 ^9 P

( M0 _2 [; e- Q. b汗斑--( b2 I; X! @( o! e* \# G2 B8 O
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:) V/ z6 D, Y+ {$ g/ B9 T1 F
( c* @* L/ ]+ W- c8 m3 L
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
$ L8 {+ v  R# `1 n  J5 y1 O  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, F( S& J: ?; v3 Y0 A$ z  1、洗浴
. f: V1 K/ W& P: G/ i" U  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) g, w8 w- ^( ~3 X. {: t1 g# T: A. n  2、外涂
4 \6 y( s% x' g  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& {+ j" I* l1 g& u% t9 H8 }- d8 B  3、口服
$ Z9 n  h3 [3 L: M3 r6 g# j& |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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