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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ' n  P# R  }5 h2 _/ b, ~, Z# K2 g) Z
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
6 `: Q: I3 ]- q5 B
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 4 Q+ _/ ^/ d: n; ?8 ~% S
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 " u6 F8 T# X" u" k, M, ~5 L
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
( n: B) v1 n! M敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 + ]0 u# ^0 d% E
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
# b9 O' L3 K: p! w) E5 u多留意了。
/ q# |' B/ L0 ?3 p测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 + p* N- U- h, Z4 w' k1 X4 y
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 / n" O; C1 F3 W; [) r$ Z
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 6 L0 y0 x& k0 X
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
* a1 t2 _& \  G去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
; q+ a% Y1 x% u要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
+ j  R  |, Q0 A& b& h清洁面膜 % U3 L0 @& T' Q( |4 k  e
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 : k' u' }1 a6 v0 I' ]1 B: |9 I# S
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
* R$ f' L! `8 U% v1 @) P" M' t有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
  w7 K+ x( i6 m! X" L8 c2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 0 d) Z0 n, ]) d. m
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 + Z3 ?2 H, A, U4 p! j
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
! j6 i/ s# z1 Y) T. \4 b+ [3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 1 k* y: X5 E) d. q
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 1 r7 E9 f" a. \1 v  o
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
) X0 l) [" v- P! H( s( @  |5 Y# a4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ' N" p0 W* r8 t  y: m+ h
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 4 s- B( R% f; y" `$ ]
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 # ?  D5 E) K. x4 Y; T6 o' j2 [
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
. c. F2 c8 F# }6 x6 d2 b5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
3 X# j, k  S/ R- Y7 L: g下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 2 c  J- t  U7 k- k) i
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
! J% s6 P# G! X$ v+ r1 M1 K彻底的面部清洁。
3 {3 A. D) }# F' h
; b3 z" G& g/ |6 W  o' Y7 i  P) \6 r美白面膜
% s) N7 ~- ]: v8 d5 n9 o% o1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
, }! c* g3 K2 ]  p可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 8 G" h* h" I* |0 F; _, L
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
% F8 G1 e& m' Z2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 8 [1 c6 m% j" g4 y+ j: O
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
/ J$ Q# o  W$ a果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ) q" Z5 S9 L) z  D% Q
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 * |+ T3 E: Y! e, m6 V
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ! G% j) `6 |/ W
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 2 C7 S( d9 x. i4 ]: M
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 $ M+ Q& {+ X) \4 j' v; P
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
% l5 w0 a! s5 c; N静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 : ^4 D) i( u' b$ g/ u* U- A
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 # T1 g( ?' {% B/ N) Q/ m/ J4 ^
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
( ]0 W5 s/ L0 x, v2 {# e) g处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
$ A9 b2 J% H( C9 X; Q: {" y/ {$ s并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 + e: q; y1 Q( t
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
- [) {0 ?5 o* x& `- n: V6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
) c5 e$ i& v. M2 F9 i8 g( [方法:静敷20分钟后用温水洗净。
! X. B2 K$ [, Y6 g* Q: n  
3 i- N% }8 t3 F( B, {( o祛痘面膜 - N: |5 d, u4 ~
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 ' d' d  t* K* i; ^) c0 X
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 9 o) I9 \! \$ P0 Q* p8 c
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 ' ]' a4 B  ]2 F( S
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, + d4 A2 |, z" I5 E" L& W
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
$ p0 G' {) Y3 }部肌肤清洁,紧实。 " ^, Y1 u/ [: J" H2 m
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 * r) J1 {7 C. y; ?* L0 {9 p
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 * _* u' b+ U8 z9 ~
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
- B! h2 D; Z. j  T. X- t/ [部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 $ V- T  U* a. R: v
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, $ F; M7 }( |6 `/ m$ r* ?
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
7 X9 I. @$ L: R8 g效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
# c4 D& R; g1 x6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
. l; J7 g: C- e' T' u6 }/ r# @9 n$ }合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
$ T7 f$ ?4 ^, {6 X( u% I' H( ~润美白肌肤。
( \( }- W$ s+ [5 Q+ n) A& l  
6 _3 W1 ]8 C8 y# ^祛斑面膜 " p, C- `" y2 X9 L- E0 ]
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
1 T, Y+ K7 L& r: R调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 1 P: i+ p- K9 m; ^1 w7 e
将会被淡化。 6 o) T0 B" [6 A' b  Y
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 0 r/ ^. J2 m  p$ V3 `6 Y0 S" U
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 1 ]. a4 f" G" Z# V4 e
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 % A8 v4 U: F  W8 r4 o
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 0 I9 z/ g  ~7 s# h6 w
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
) x  Y, S7 h5 \% @3 K6 v: P8 v淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 , o7 H: l2 f/ U5 x
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
, _2 r+ S5 F3 L* B# D使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
2 m# }/ F  R3 F. M* h& k  O' ^: c1 L+ Y效。
5 L* W6 g4 n7 m; O3 V* ?5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
3 L  G5 a! c! S: g1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 $ e5 F5 o- Q! y8 @6 l' S$ C% T  g
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 8 j5 m' p6 b2 S, d& r6 v
  
3 [1 o/ f. V" g  U4 d" E) W! p去角质面膜 2 H3 y" v+ n6 H
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 % k; _. b+ l4 D' j" l' h- B
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
4 u# _4 k5 X0 j; \2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ! Z$ T0 _; h* V/ N$ E' Y6 q
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
3 G$ Q5 d4 m5 h8 c3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 " [3 B% R# f  ~5 r# D3 }
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 9 P% C- g* C+ R/ q
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
( J" T3 k3 `9 l% ]7 ]泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 ; Z. ~1 N6 d( F
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
9 _9 J  u9 m2 v3 @: P( ]洁面棉轻轻擦拭。 ! K) s/ n; Z% p. Y- {- z0 Y& }5 }
  
' o2 c8 I' {. G6 ~) @补水保湿面膜
  M8 G2 c( `& O% b6 s! c0 B5 B$ }1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
. i; h. o" b! R1 Q" h保湿、润泽肌肤。
" U& @3 i7 m: Z) _2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。   \  r8 w8 j* {, ]
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
& y5 Y0 d$ N0 }9 B+ \; u+ ~1 E分钟后用清水洗净。 5 K7 ^! W- H8 Q) I/ S
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 : I& V+ I0 K3 t( T8 A8 F
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 6 F2 W3 o, e6 E
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
3 O+ Y/ {. k; J: }5 X1 k15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
! g& t, a6 j; U4 C$ s1 {6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: + W% F: c4 c6 i
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
, l5 F( l( V$ l8 R12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ; n; s$ F3 L* e! Z
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4 k: @5 f4 K2 `6 S除皱紧肤面膜
  }' a+ K4 }# r! p
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
3 ~( _6 N: m7 k2 S. ~8 l# K5 W# S面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
* R8 z3 T$ V0 K# c0 V2 h" v即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
0 ^+ n: S, D5 ?+ K; F! }2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
# X! l* R* d' O+ s1 K+ ]周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 $ t& g% q4 S; N8 u5 q; Q  d" j
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 5 t9 A- W9 y. D" Q2 g+ o
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
: y; x" u4 Y3 h) t0 o4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 . O% u7 _7 I; P0 |$ x, K& a0 k
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
8 j+ F+ t; G7 t" J5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
5 F5 t4 d2 A  A% X  n5 M( G' }1 R# y0 f轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
  T4 R/ F, Y/ U9 N" R% N6 u3 W8 G  % P& Y5 T3 E8 o* q
控油面膜% z+ M3 ]0 _: y( N, Y

7 _2 \  d1 ~3 J0 \  a* `9 ^4 q# j1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
9 K5 A: j0 R" j$ G" C! q- E以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 - d4 a' ?' Z; B5 e
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ) |# v% L; k0 O8 r- k) C
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
- Z1 R! g, A, n& r- t3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 & e* k; `( u' w5 ~+ C7 l
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 : {/ y( d  g9 a6 P3 k# x; {: W" E2 \
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
) w; l; B* Y( I+ G年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
# [1 U! f- R( d$ A1 a土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
, Q6 n; x3 P0 t/ u1 n% c6 i& X  c! @形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
: m; F8 K' n8 Z1 B- _2 E: q) f$ N善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 4 y6 d) ~* I2 Q  j
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
: t' g+ l* o( r留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 + d6 W7 D3 m* A) Q) H" a
改善眼神及熊猫眼现象。
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0 i* P+ [/ ^+ b; e8 m[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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