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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 : Q0 B9 _% d& o8 Q$ o8 }+ i
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
+ l6 s/ u  k: R是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 , M& e! d8 E& F: i
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
1 U; \, H* H" C% h- F态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
! I; _. X' u- G% l5 g5 v: G多留意了。 + I1 e. v- l+ p6 l. n
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
& K4 o' E. a8 Q. f3 |1 i钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
6 ?' M9 N2 V6 I$ L3 o敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 8 }+ m) W3 k' Z4 F) ~& e7 f
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
, K! t6 |, F: a4 X1 q去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
2 P: S2 m+ V; @2 M6 ^要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! # N4 X9 E9 Z$ G  }2 i) C( Z
清洁面膜
1 Z1 c" _- Z  G( B6 `' {$ L1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 6 h; c' V* a" g
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 & H, q; k2 z. v8 X1 r5 u
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 4 H% \! y1 j+ E# \" D5 [
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 / @8 m; L: y; m9 Y) R
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
: J. g2 o/ }9 i1 X4 Y  j& h! |物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
8 q! }+ c! Y8 W3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
( ~, b' e0 X; M1 W6 P; j1 B即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
& [- n* V2 S' N, N5 H有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
& o1 F% s& `( i  ?5 ]4 w4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
( I1 L' p( p; N* H: ?使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
3 g* w7 R/ m; b  @掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 $ v& G7 I" ]. B8 \
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
0 a# K) e. n' I5 i5 ]5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
  @$ ^) y5 h# M7 _下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
( o6 n+ [# }* w及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
- \4 l0 V6 T8 `4 C+ c- S! E彻底的面部清洁。
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美白面膜
: ?! h. S, |8 ^; u  ?1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 & X# H3 V& H: F# ?* T
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
! S' p  E- w0 S+ \: |% N。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
* S# s' P: g4 e$ y' }8 P1 K2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
- |  T6 g9 h0 `3 T仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 8 n8 m. e8 }$ b3 @# u4 p# O* F
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ; f+ p- d: F, u1 T. h& H3 T1 Q0 ^
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
; n6 A' J1 o% \6 N& e3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
# t# y% E/ k) N9 p  f$ V珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
% F& ?8 h" d& z7 X3 Y: c# V效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
" ]( S' x( u! p* t- m8 ]3 R2 c. P4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: + X0 v, t5 Z' u$ T5 m
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
! _3 L' l  L3 O, Z( S! O$ V. S果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 8 A( J" |1 W+ }2 g
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
1 y# d+ o) h* C- E% ?处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, - P- J# {& z2 x0 Z  a$ s  s3 F
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 8 g% Z& e1 F* e
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 % Z% H8 i5 w5 s6 {0 h4 N1 V* Q
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 & c6 Q. Y3 Q" \4 J
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
5 c4 L( k2 M2 Z( L) i5 [2 N  
# S# g1 ~% _* J0 L" v  K: m& e祛痘面膜 - K/ o( _: F+ _) m/ }9 k! |( G
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 . \/ d2 w! X' l% g+ h+ f8 p
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 % Q5 a9 M6 a5 d
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 9 l2 x9 o$ j3 V! l# l9 W+ |  W8 F
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ( _2 ]4 x9 P! V( j& Z
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ! ~) N  l0 E0 L& C9 X
部肌肤清洁,紧实。
0 ]' o) z9 U* E- y9 n3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
) D4 s7 M1 E2 G5 w豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
: N" g4 l% Q& Q0 W( V0 I$ s4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 2 ]  }; P9 g2 {' D, S3 G
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 - k8 v. i' h( C9 W7 d+ l7 D7 N
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 8 A) L/ j0 G) h0 E2 A% ]; e
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 1 J1 T8 Q- U! x  H- C" a' g3 [
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 2 c4 g2 `9 h. u% B5 W/ [
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 $ ~# \! f& w6 H* D- {
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 * z# {% C& V9 x" Y, x
润美白肌肤。 " F# q8 N0 a  q% P
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祛斑面膜 3 e7 ^9 {  D( t; v% Q9 i/ x+ b
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
3 A7 ^$ ?4 v- T: ~' j9 O调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 " i$ u& z. q7 t: q# g$ M6 G) y) L
将会被淡化。
( d4 T$ a) b) E7 O& }0 u1 [2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ! w+ H+ C. m4 u% g! |4 x" {
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
( z9 K- ?9 s1 X+ u2 p% p! D3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ; O/ P0 @3 Y+ Z# M! f
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
9 d0 b! o* N3 P- H2 D& n+ ^化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
1 k0 M' W# q& }淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
! Y9 U" H9 f& D. m4 q! D4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 % `) Z/ S0 M4 f/ J" `8 i/ i
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 # n) G6 X2 [6 I9 t& Q2 C0 v
效。 % j9 s$ K$ y" ?  i9 y6 u; [! _
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 7 i; I; m& a6 W+ R+ l
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
+ z2 k9 v: {4 O效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜
/ @$ p! F- k5 n$ L+ A* P1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
' C- ^9 \* J8 L  G# J( {# |即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 $ b3 y6 W8 K, V
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 + c5 {, q+ a: L# {/ u8 o+ G
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
+ i$ G- E, F5 Q- z3 w/ L$ {/ x7 \3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 1 d1 Q& F& O2 A9 M) S) R5 g/ E
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 * j* f8 ?9 B% D" o' `" Z
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 1 y: b! x7 z2 Q* `# }* n
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 8 P- P, q, D4 G( |+ O
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 3 [+ i0 l/ G# I8 e/ M
洁面棉轻轻擦拭。 , @6 d% O) ?' l: X' M7 N
  
  o  ]1 t1 \7 U1 q/ t' S7 O+ g补水保湿面膜
4 ~. v2 K' D" l+ G" o9 k1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: . X) D1 {* U6 L: ?) F
保湿、润泽肌肤。
! D2 D& \: @/ S, r6 {+ K/ y2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
! h4 q! o3 P$ O- y9 s. [3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
5 d( K# r7 f+ R  s分钟后用清水洗净。 4 {0 m; w6 Y) m
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
7 P) @/ y5 W* k% v温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 4 t- D2 U- ^" [  A( K; y) Y5 d
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 + v- r( i, h% s+ I5 i$ O  C% X. ^
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
; t" b6 Z. D6 k1 B6 j  d: \6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
3 o2 h, n$ N2 Y5 n: F4 V1 L. o洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
( n* l: X. d/ `( L12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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5 k: ^$ h7 c& O$ m$ C1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
5 ^6 e. H5 D8 n' [面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 2 M, Q4 ~5 p. y* x5 s! D
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
3 i" f% ~0 \5 D' O9 \2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 # F7 P: N+ S) m  a
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 , \$ i8 d8 [8 y1 _  \; e6 t
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
0 f( E: k3 p. ^/ v! ~6 H4 o用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 7 J, B0 v! J3 j& R) |
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
9 i4 p) V" h, r3 c9 k后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 1 h+ o& y0 H8 j* L( k
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 # L7 X: |1 z" c. h
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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: ]% o% Y% }8 ]2 P. [) O; I1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
- w$ s, D7 p2 u2 W0 h以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 4 v* \6 o5 |: i, `. d0 Q
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
% \1 `  U, B0 j( ]5 J后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
0 X! ^+ p. u& u0 D) K$ c$ D3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 7 |$ y7 Y; n6 g! D5 d* m& b: L
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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( R  o4 ~8 p: D* ^1 w保护眼睛、嘴唇的面膜 ) ~* ^7 M% T" }: U9 e& S! Q
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
3 t4 b/ z; z7 g1 ~* w0 g年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
' K* a% D  p$ w& I土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
$ \+ d* u, D) t形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
5 V) ~8 M1 S; v/ L  D善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 0 W# C+ v  o4 C* G# G& |& p; `
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, & t/ s6 E, P' h! m& q2 I' F" F
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
( A: R3 B9 g* M8 r* u* r% c改善眼神及熊猫眼现象。; U0 `1 T1 b  W% b! J' ?# h

% ~2 n, b7 w  Z  \; l  p% o. M[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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