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额头痘VS肝脏 / n3 M1 ^1 S, H; w0 [7 O- _, h, K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 - `. Z4 c8 \- f. U1 W+ o4 z
长效建议:让肝脏按时工作 9 V, T9 u/ C8 D8 Y5 P+ _, A2 U$ X
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ `! e- D8 g: W- w% E" A8 N) K! o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: [3 t* @% A5 j6 ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: @* U0 y; x/ C; O$ q; N长效建议:少食刺激性食品 . B8 M5 Y6 E% {% z' n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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' Y3 J$ @6 T2 x0 h0 B唇周痘VS肠
! O' j* a/ r# y5 O! e [; D H( t4 j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 n u; @) a+ \2 }: H7 X, h3 S! X长效建议:舒肠助排毒
0 u" ]0 ]& M3 @# V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
) r0 m( m' f- K3 F" d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # O$ O' y' S2 \3 y
长效建议:注意保护心脏
2 R1 D3 |$ H7 ~& @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
I. W/ g v: O, ?5 k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. J/ F' y- p* Z" W! \. B8 s长效建议:清洁照顾边缘细节
& Z* `0 \3 F. L* ^# M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 m) u7 l0 {$ v9 T+ J( k左脸颊痘VS血液循环 2 V2 K( Y3 r$ a- b1 }% N: N$ A# b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 G+ y( B; e9 c5 b( T; T: y
长效建议:加速血液循环 ) M3 ~, _5 \ r+ g6 z) c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' ]9 U. |" h* W* M3 Z0 a% t; u右脸颊痘VS肺
! n, s/ v7 A7 t" E7 O v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ! n2 H8 `! K: k( Y9 F
长效建议:禁食易敏食物
& x O0 m2 H; H. ~) `/ X( h停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & |2 h% h0 v6 z. j2 j1 M# m# z' T
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& N! `& A0 \7 r# i) N- b太阳穴痘VS胆囊
& C5 `" ]/ d) k/ v是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 i+ y/ K( Y8 U! e! h. v) N长效建议:给胆囊减负 # u a9 x. Z7 T9 x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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- }" [: q* {& X9 g腮边颊痘VS淋巴循环
( `- u8 ?4 d! ^4 U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 . j2 b2 [: D* P+ N
长效建议:促使肝胆排毒 . m/ M$ C6 W* P
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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