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额头痘VS肝脏 4 \* j* S2 J6 i- `0 k
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; z' x% ?1 ]7 j4 E6 N; x( ~长效建议：让肝脏按时工作 ) S! ^, y+ R; _7 w# Y9 r
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . @6 p/ E1 v; `- g" q& |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 T' s3 P2 K: p4 Y1 u" M7 D
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鼻翼痘VS胃 ; A9 v' K8 ]; @" n* N" B
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 I: X5 g4 i7 v" \" x' N, w2 ^长效建议：少食刺激性食品 ) t9 k1 ^2 D/ J; L9 I& f, S1 j( h
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # t4 X! ^$ \8 n, g3 H& z
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$ ]% e1 ?% U: i8 u8 {/ Q) X唇周痘VS肠
' E8 p5 r1 M6 n- A h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 G1 }1 @0 r- ?% R9 F
长效建议：舒肠助排毒
6 r- j9 _. d7 j; K服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & v0 p% N1 {* P, o" @
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印堂痘VS心脏 9 M1 J6 B- w6 B, k7 V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 l7 A3 Y1 b" R4 \/ t( M9 W
长效建议：注意保护心脏 ! C# S( L: ~% G8 x( g' u4 ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 % ?$ m3 ^0 q! u; _ Q( U* W. a! `
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) E9 }- g: {" e0 o, z; j' }长效建议：清洁照顾边缘细节 2 W* K; F8 i$ g- ?( V+ `
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + L ?6 T0 W7 Z
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5 G2 G0 `+ b! P" x2 L左脸颊痘VS血液循环
5 R! h/ a# R A1 d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 v: {+ d% {% Y$ Z
长效建议：加速血液循环
, c0 `0 ^; E. {( w2 J不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
( g% u3 m5 L! Y7 Q. M5 \* {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
1 @# b, F% b- i* R1 d% i长效建议：禁食易敏食物 1 w4 H; N4 d: C+ Y. |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * S. w% L" {3 p. z3 p
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' ^' }+ m7 R; t太阳穴痘VS胆囊
7 R2 j `( e, ]& F" i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* j) T( @! _$ y7 N' ^长效建议：给胆囊减负 % B( h4 S" w( p5 C( t+ n" `0 G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( b/ W: Z: s' C* h. [% D
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' D$ @" ]) G: ^. j4 ~) n腮边颊痘VS淋巴循环 1 T5 R6 J- r3 W7 D, ]' p" P
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 V9 D! I3 L; b i" I长效建议：促使肝胆排毒 8 a* d9 d* [3 Z6 s0 o; d
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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