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额头痘VS肝脏 3 H x2 p# k) T# y P1 {
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
: J$ G8 J( X5 G. j% D6 Z长效建议：让肝脏按时工作
, `* }4 [! d7 t: a2 Y' b+ Y晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 W# B! |; t) K: r, v g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # _& b! W/ J" ]' p
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ f+ Q' b6 ?* i7 {长效建议：少食刺激性食品
7 ]& z# S. } N1 Q: m/ g0 c减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 c( v( p7 J3 O4 S, m W
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, N3 W, a4 W7 D, a: `7 S/ W唇周痘VS肠 3 \) S& ~) V2 V+ m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( d8 T% n6 Z# N: ^) h! {
长效建议：舒肠助排毒
' M7 Z/ q. d4 C9 k服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + I8 z3 G8 i+ i, l. F: J5 q: d5 k
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7 z7 y$ w G' h印堂痘VS心脏 , O+ p! A6 Q1 g$ D; F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , @/ K- E- D" `: s7 Z
长效建议：注意保护心脏
% [* ^( w! q$ ?3 b远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 c7 I: t1 C" h% a, \) P9 H
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发际痘VS毛孔
9 _3 N* Q4 h4 o; B! n$ A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + l' ^- f/ i2 i
长效建议：清洁照顾边缘细节
" s7 Y8 L v! Y u$ U( r每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) `( L7 v6 A$ N" `) q, m& E左脸颊痘VS血液循环
- o) T# U! R: R- x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- A5 d+ m1 V# J3 X( H+ z长效建议：加速血液循环
2 A+ T2 Q# Z' R F0 H2 b- z) T5 _. @不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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# U+ v6 u9 L s3 @/ X4 i; P右脸颊痘VS肺 & y' v; U, w( Q" a. Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 T3 f1 C& `6 U, f: @4 K1 d长效建议：禁食易敏食物 - W0 ]: N9 o2 ?& T, |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- p4 m' N) |* W太阳穴痘VS胆囊
" T2 T: ?/ q6 q% ]. I- W, |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * }# M( P+ I6 [: r. G3 b' c
长效建议：给胆囊减负 9 g, N# ^! k- b8 M' N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - D3 t& }% d1 k3 n3 Y
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 t. I+ B+ u' E) ^长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . `8 R* k$ g" c: E8 f$ p: H" l7 V
长效建议：促使肝胆排毒 ' M! q/ m9 L) G5 T$ ^+ M5 s
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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