|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! {" a; Q# [# S+ h9 q
<P> </P>
# m5 g# W4 z5 ^4 J" j5 g<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>* T$ y1 v7 F8 L$ z( s
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
7 Q- u% q+ B# G0 [<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>/ D: i5 A, I- X1 A; a7 J
<P> </P>
# h" b1 D" ]8 J+ R( \6 d; ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
( h4 M5 \6 K- G" x<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
% B* w7 X+ j. w2 I8 o+ h4 Z9 s<P> </P>
+ a' [4 I' Q: g5 T: t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>; A+ n1 C$ \9 l5 C, s) c
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ a5 r' Y( N2 G3 i
<P> </P> B' e/ R- D! R @6 Y z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
: j" k) F. z' q" U! T<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
7 P; G2 K# h: A6 w! O$ r, v<P> </P>) n. C g3 X4 ]' t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; c0 A, h* E; }+ f- S! W' i
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>, R* a; b: M8 ^
<P> </P>% N& I1 X: H( c+ V$ |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P> ?2 l7 w6 @* ]3 u& x1 n
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
5 x* k9 o- U; C. t<P> </P>( u' e) v# m1 k6 a1 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, N( `' w* [( ]+ |* x* L
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>! v: w s- m. g& Z$ I
<P> </P>
* e# e0 @7 F, P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>& q ?* h6 Y! [6 ~; ] [0 ]' g
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>1 c& D7 l8 a/ l0 _
<P> </P>2 s7 o! O$ b& ~! w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
/ L" z0 v9 N, y( L$ D( h<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
: a2 s0 Y4 a. Q' y+ h1 u ]# o<P> </P>! Q3 ~2 G/ U' m; l8 z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>: o; G3 h0 d( t
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>, a$ J* P: K/ s, B
<P> </P>7 [, B; T" W& T
<P> </P>
1 e# B/ P W3 ~7 U9 a0 a5 l: g2 I9 V<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
5 n. k- Y. R6 l \* d; [- ~<P><FONT color=red></FONT> </P>
& I, ^ P* \( e& b<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! D+ W6 ?7 j5 i2 w$ K3 }( G2 O<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 H! G6 i- I7 M$ Z% T& c2 I( y& ]<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
8 r+ U* q) D2 }# D' M<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 u' O0 F3 ~3 Z3 z6 B$ @( X<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
, ?7 X1 |0 X( ]6 b! a<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 E% n; P c! A; m6 p& r<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>$ f; s' h% U, L) ^" r- e( D
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 c2 n# G3 v# e: @/ x<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>. O2 V# i$ s! r8 L
<P> </P>
3 f/ w) A0 K: o. m$ D* Y8 W$ s$ q<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>6 K) X0 O' Q$ m
<P> </P>
0 }" P: T0 y! \, L<P> </P>
; @, F6 }0 z$ e, T; d<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>* Q; M/ I4 o; G3 W! X* c' ?
<P> </P># _8 x$ a" Y" r+ o( k6 \4 P
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
( l) A" b) T' R- l<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ F5 _$ |7 E: ?# j( f9 [<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
. l7 K! A. V% P, D<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>" Z+ R- S# o" N8 L" G
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
, W, z: k- q& q& A4 j4 w) l<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
" U0 o: S0 j. ~<P><FONT size=3></FONT> </P>) ^8 c3 ^" ~6 @/ L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 V3 R* ?3 l) \" h* c<P> </P>! u: k0 Y7 B6 g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, d9 P' x7 {+ L+ E) t! M" W<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|