|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>% |' I6 X% v' }$ C9 ]
<P> </P>
; C- w* R j" T1 Z- l# K<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 J& M3 ~# w6 v$ t- n% x
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>7 n% W7 @- _, Z K# n8 X9 v" g" U& H
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
. l9 y0 k- c5 a1 l6 D<P> </P>
, i5 J: L. j& G( [, F5 F* I7 {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 b, `( Z0 j8 H6 r' G9 ^% w
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>: I" J& y8 f) ~* C2 Q$ ~* K
<P> </P>0 D6 _' U0 b6 k: m7 s' v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
6 X K" J p7 E<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ g, Q4 `; T- j5 K7 `* W2 S<P> </P>
$ [% ^; U5 V# t* O8 @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
/ E; j U8 `, z3 g8 ~<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>! b: v! G5 Y; U, m, L- g6 k
<P> </P>1 `/ @' m, k4 G6 B7 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
& x2 C' @9 P2 F4 e3 P<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
9 V& ?& \+ N) l9 p# }& Z<P> </P>
+ c2 Z5 J3 u6 \( p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>. R f' m; ~& A B" q) U
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
3 p: y- S. Z& F0 S<P> </P>
0 U0 R5 A' p5 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>! E" q! U% E8 @$ }! b3 B0 t: ~$ Q6 u7 z* }
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. @, D7 _0 J: F<P> </P>
+ L% k: L' `. B, _. x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
! z/ k# C. y9 M: H<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
, }1 ]' L, `# }0 Y<P> </P>2 W2 ~" `' T& A0 w* n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>. j% ]4 K* V8 T
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
3 D( p5 `" ^* k& ~<P> </P>3 B) c/ @! X) o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>+ ~6 n2 C' k" @* c. S ]
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P># d- o# W. ?: K7 X# {$ K; l
<P> </P>
* x5 T/ \* d5 n( B [<P> </P># r+ b3 X$ |* j6 ]
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>0 c$ z* W* @$ s9 ^9 q$ y
<P><FONT color=red></FONT> </P>% y h; n( {9 l; B
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 ]$ W8 ?0 w- D+ Q+ `, x5 G4 y<P><FONT size=3></FONT> </P>1 e! N, q& e' K6 G
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>) H3 \3 `6 O& g( U+ Y' z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ o1 i) U* m( S- U6 x<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
[! n" v* j5 m8 u. f<P><FONT size=3></FONT> </P>: C) B" E8 L$ ]" t- `# z
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>4 s0 e z7 h" V* ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ {4 m+ {* j( \3 @: B<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
: M) N- l' q& U; m- U1 w<P> </P>
: G1 q o1 I Y$ A, P<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
* q, B8 V# h; ~1 W5 ~0 e<P> </P>- h- X; {$ `1 V( l0 G* d
<P> </P>
" d7 T, h, V6 z( p7 R5 I, X, G<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
9 M7 x" m* l% {<P> </P>/ ]" Z7 b& |1 r2 Y% x: t8 O
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
; ?9 d+ o4 b6 l0 P" [( s, {2 U<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
4 X! h3 ?. H! e# O5 Z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ Z2 }" E: X' z( H1 f8 n2 c. ]<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>0 T* V5 @7 G2 U. m0 e: M
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>& c4 j$ F2 b( g0 l% U
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- }1 f2 W1 u; k8 v& q8 R. g0 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>' C: n, {9 B# b1 l$ ^9 B( x
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ v3 |6 L' w/ d: p0 W0 j& Q x7 i
<P> </P>- ]4 n& k8 Z1 c# ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% X' H) y: U! _/ H' I4 z6 c e<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|