|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
6 l8 L! u, e+ }% R2 ?; {<P> </P>
: _/ |* E8 S! j5 [0 x' t- ]5 {<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>5 P% T1 p2 e' u! l) _
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
; J- U7 E; c' t5 j+ |<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 c& k5 t& F9 j' \
<P> </P># j+ d: j6 b1 V: s6 N0 m0 Y6 N2 R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>+ f; C- G) c1 W
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
7 l y! l- a+ G4 t$ I6 h9 Y2 R; }! M<P> </P>$ h* {6 Q3 j/ L3 Q2 e0 d2 r n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
# v0 E8 G$ @3 l; S) m5 w( z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
2 O3 `) D4 o2 p<P> </P>) @, j% H7 Y2 @; t$ M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; U: z a& a3 z% s<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>/ w1 F2 B& N3 _1 U, C8 U, V! o
<P> </P>, l& F$ g2 y7 v; N/ ^: S, |3 H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>" f) ?, I8 t' y' x
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
( \9 c2 ~: }& O4 j( b<P> </P>2 {4 t$ _. x- ]! n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>' _) X% [+ [, v& M0 L5 `
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! {" e) l7 V4 a& Q1 W) b7 q
<P> </P>: _- _3 y/ _" R6 d# D; q- P9 _/ N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>0 n/ P" U( j" y9 e+ i
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>$ L b$ D: L- ]: {; T& C. A
<P> </P>) c$ ]0 P. q/ Q5 d2 n& w! o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
" m) S2 x/ s. Q7 Q$ p: t2 S5 y: o<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
$ ]( e6 Y# c1 }$ u' H+ Q<P> </P>
1 ^7 u4 a& `3 ]& _7 L4 J( I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>' L& J Z. w7 e/ g& C! Y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
1 ]2 h G2 U3 _% Q3 d<P> </P>
0 l2 @8 b! p* ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>: P! [& Y- z2 z2 x* F# j; t
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>" c |; B# }, G1 W/ o3 L0 M
<P> </P>: N6 w2 ?% S% n
<P> </P>
3 Z( n9 b# K- n8 z r+ J' ]3 ]- O<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>- w+ R" B8 M! n a
<P><FONT color=red></FONT> </P>- m- L7 [7 |# F! T4 n
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>: |. M+ r4 d4 j" e/ J# n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: A! ?( F+ r, z Y0 A<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* P. P; m; _3 C( x<P><FONT size=3></FONT> </P>: b& w3 h4 r3 d9 @1 K& L8 ?0 C
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( s& L& a4 d) |2 |' o# z8 o. T<P><FONT size=3></FONT> </P>
; x; n! | c U) ]' r! s7 I<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
e4 ^ ], f8 H, U! T<P><FONT size=3></FONT> </P>$ z# `( R1 t5 I+ a
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
! r @' ~$ a. `% w<P> </P>- F, i/ B% g4 X" S' R6 p4 h( p
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& X3 w5 h# q8 W<P> </P>
d( j# g! b x<P> </P>6 f7 }- o, ^% Q0 p9 G) ]/ O
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
5 H& `( E. m1 j6 M- q5 ^<P> </P>, d4 n+ H9 f; J. v" o# P
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" l- z d6 d- \0 |
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
8 C4 V; m, H- f( b6 n) P/ B; R<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>5 _3 x# y! \3 n+ N
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
. L% ]+ |. W! O<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 v' l+ b) u" h! q" _3 e
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># q1 @+ x, E* t" P/ L6 |3 m' U% J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% k, W( B9 U: b& @. s! ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
* h& h+ z1 u& u: j" H<P> </P>/ f* d& K( H5 i# k$ Y0 M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
p9 P6 \2 V5 T" a1 q8 _2 x1 s<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|