|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
) `4 U$ _/ E* U1 _; B<P> </P>
: v- @0 q* }% t' s4 J<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
9 s- R& U# f. K; S8 d<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
. H1 L: Z& G0 o$ _9 o- _. Q+ {8 c<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
- x8 j* ^2 _4 ?<P> </P>
6 |/ ~$ Z, \+ G+ o& W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
4 A& p9 b( _5 Y5 U4 p<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
9 L: A7 D3 W$ [$ g9 O: r4 n1 r* I<P> </P>
/ ?- c' o/ W a, r, ^. b" q T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>$ N) N2 ?! f9 `# d2 I9 L
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
& u' {5 ^# p+ k! U; m' r/ H: |<P> </P>, P2 Z1 \& r/ p* n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>, e% h- f4 @2 a, s( G
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* f% k, P: t3 Y8 W+ W! H5 w<P> </P>) P' g6 W8 M' k: C+ F: M c8 ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
& e5 s8 ^; a, }8 d( n) H) s<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
, O) p* ^9 Q: e8 Q* S8 T<P> </P>
9 O3 k0 l6 L1 V4 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
x9 n1 Z1 O, s$ l; ~$ M' ~<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
$ \$ a* [9 {: m) M- t o<P> </P>
2 w2 X2 h+ D* ^6 w$ _5 ~. z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
7 l* U# d2 F. z<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>- l( x, E6 u6 d9 G4 ]& i$ a) j# E) u
<P> </P>% I# ]' A* U8 ?- |/ n- t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>! q2 s: ?; X2 q% W9 U/ ?
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
$ p" r5 {2 ?% `( a4 l1 H<P> </P>& s ?% _" H v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
$ U; P5 @" h! [5 K2 v! @5 |( ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
$ O# v4 E: V2 V; v% i, d* b<P> </P>
0 b- j' U' a0 H, L4 l; j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
+ S& V& u, p; h! f$ Q! k<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P> c: q8 ]" g0 z6 _5 E7 @
<P> </P>+ A. H5 ~1 X% w: i; ]# u# \ W
<P> </P>1 ~ A' w; b& n5 m
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>* M$ N; Y& A7 d% z# N+ X4 t6 t
<P><FONT color=red></FONT> </P>6 c) a r8 L" t- ?% E
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
$ }! w! U2 Q6 A' a, F t<P><FONT size=3></FONT> </P>+ P3 M5 r/ N1 u0 j6 [4 G/ n
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. P& o9 ?( C1 Y3 i5 W* J- ^0 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- L) s- D5 Z$ ]$ R2 F% L% _. W% y/ J<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>. e$ f2 e; {4 C1 {2 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! C. e5 b$ P2 @8 _<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 W# I1 }4 v3 Y' |
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ a, x- Z6 p$ x3 I9 Z/ N. ?<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ b8 s0 w9 U7 B
<P> </P>- t* t1 E5 k' i6 |
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>, v* A( |$ p7 y8 n: Y
<P> </P>
. H& o: j5 h$ I2 A! h<P> </P>7 T! d7 Z' Z; z6 y, b: A1 t d
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
* u2 v0 l, z$ P. f, [) R+ e1 o( q<P> </P>4 L! z) I6 s. c2 ]5 z; K
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>0 t% D' G2 [! w& [5 X" `2 Y3 b
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' B( U& i3 y. H4 t
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>& V, n- x3 m2 U% c1 y8 L
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>; @ w* ?1 X: o# V
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
{/ L" Q: h8 {3 w2 W8 u, p( v) Z<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 e- n9 @/ E, j* s
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ h% Y, r+ S% G0 H* Y) b8 m9 \2 b% R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% J* s( r" B8 e( s<P> </P> X4 B9 i* O$ x* G+ b# g7 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>, d! @3 h l& C. i5 y T; I7 I
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|