|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- L& U; c& `; i! Z<P> </P>+ {- \4 a% u1 Z1 d
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ }8 c3 h1 Y) P, @+ b3 L( Y6 B
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
3 Q: t; R( P# S/ A- p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>; {" ]& Z5 `; v+ v+ W! Y/ ]
<P> </P>
0 k& {1 t; q( B3 i" N9 j, G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
9 m/ @0 ^1 _6 @; n7 z<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>' p4 X0 x1 c- f9 p( m' W
<P> </P>/ K1 W ~& _" h% s) A2 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
+ u3 p5 a. q5 \, b2 C# w<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>& [% n7 m. Q/ `+ Q# u
<P> </P>
3 c; S+ T* @5 r3 b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! |% W$ m4 a; @* V E<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
- T, U. |! v2 u" w r/ c' H<P> </P>
$ A' P. Y, M% T1 ?# k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
A+ S& i. y; V! F1 `$ X<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
, j1 `6 j/ j8 T8 ^<P> </P>
. t* Z) M; `& m; A3 p6 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>- e+ [4 t2 t" t
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>4 s, x1 N6 }7 w H. M
<P> </P>, D& x2 b% v/ C# H" O" z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>. q8 _) E2 S2 J% M/ J) v3 L. ~3 L
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
6 u" [) X/ A3 \6 v0 Y<P> </P># g$ M- J. {8 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>8 Y, e* a0 E' H: h6 H6 F3 W( U+ h8 M* `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
; G# M/ t8 j( B6 W8 M2 I<P> </P>, ~6 D0 G9 h# ^7 ?+ m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>) }! g2 A$ ^8 i; V; ~) m2 {
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# M- N# K8 ]7 e; A0 c i<P> </P>, f p( w$ \& q& v5 J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>* g6 N9 Z7 c+ w9 _& |7 _. a
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
) a0 ~9 }( p5 N3 {<P> </P>0 ]: B2 N' [1 i* [# @
<P> </P>$ q" B4 q$ M0 e8 Q5 N3 O
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>; Q( L) q, ~+ u4 S7 v
<P><FONT color=red></FONT> </P>
: H0 M3 u) p$ b% j: B9 r. a, |<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( E9 X5 v% G! f, i
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 T2 N9 |9 L) J0 q! A, X1 o<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
$ K3 W! j! w0 R1 W! C<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 N4 ^2 A( v1 W# ^( y5 U: N<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
, ?, H8 f) Q, H- Y5 U8 f<P><FONT size=3></FONT> </P>& H% e5 `0 x6 C! A5 O2 n
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
. m- H6 c$ a2 B$ V7 R$ y/ b<P><FONT size=3></FONT> </P>. l7 q5 N) I" T
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
$ R" c( _% Y2 j2 S! P<P> </P>
- e7 R% f3 O* p! R M9 W* [& @<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>9 C2 v' Y5 ^/ ~
<P> </P>7 }) x; r- Z! K% V8 G1 _' T3 [% X D7 J
<P> </P>
5 A1 z( a. @9 Y6 n3 s# Q1 y' Z! v<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
]5 |# Q! P8 g8 U8 r<P> </P>
6 X2 L8 H& ^% Q4 Z4 w; W( g<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 F# k( s2 C. o B+ p0 s7 q! a<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
! [* V1 z, v# K) J4 r- ~<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 X' f; Y% r0 J4 w- |# D/ |, |
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ D7 b0 K! H- s3 g5 _1 X5 T<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>4 V# V1 V+ @" v; F% G! g% p* ]: ?/ |
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>/ g) [' C G9 u5 [! K1 a( o; w3 E
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ h' i+ R, F' o# m- N6 K% p
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% G1 S Q# B# v9 z0 B, N: f4 a<P> </P>: P {# N6 ?. B9 I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 ~# ^% o F- B5 z W2 |<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|