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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>( k7 W |' G4 `. H5 D2 B( ^, N
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
+ K3 {) f' A& H! t9 u<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>: A( s6 y: o: a% @$ }! R" K8 Y" l0 C
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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4 c; T0 t& T$ f7 h5 V<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
6 a, y& j, {( Y1 t<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>, l U8 q" a, d: F O- {
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>' o& [; O+ P" n. m8 c6 Y# P3 Z# n
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>; ?, W+ J: b2 }' X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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" K7 l6 c7 W0 z$ Y; O2 J% C<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>7 V4 }% {7 ^5 e* Q. F- V G2 N
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$ A& v. q0 a. G1 u7 X3 [$ p7 S, A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>) ?1 I0 x8 P$ S
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>7 E2 Q- l: o, H& z1 `! q
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>( |) C4 j/ C- p* D; }9 z1 J
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发表于 2008-11-16 21:56
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