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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 / h# P6 e# R% G4 F" A
6 t0 O( j, H# \谁不想做“氧气美女”,可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下,“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息,离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡,或长时间在电脑前工作,不妨参考为你做的抗氧化计划书。来,跟黄脸婆说Bye-bye!% g0 n) \% W( [# t. q
2 |% P( f/ k8 A# b) F 练好两招抗氧化基本功+ e; j# n+ L d" d# [
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Step1:去除老化角质,恢复毛孔畅通4 n/ V! a6 Y4 ^% V. c
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当角质层不断增厚又不能自行脱落,肌肤的毛孔会越来越难以呼吸,在这样一个厚厚的屏障覆盖下,护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质,每天在滋养品之前使用这类产品,可以温和去除肌肤的老化角质,让之后的护理产品吸收更彻底。$ p, C! `9 s! q( z* r
1 K$ O7 }; J$ i7 _; Q: } Step2:善用化妆水,提升肌肤吸收能力5 z5 Z3 o' l# ?: j6 Z( s7 w; ]0 Z
: V5 P6 \# i2 e6 v* x- D; m+ a7 s5 [ 使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤,它扮演的角色越来越多:除了清洁皮肤、补水以外,它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁,含水量上升,从而更容易“吃”进更多的养分。! Y8 C) |6 X1 `& w8 Y! u; o, U
: [/ q) }* P, t9 j 肌肤衰老的原点
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( @: Q1 X! J( h- q1 G 令肌肤奄奄一息的变数很多,外界的紫外线、脏空气就是层层劫难,而现代人经常接触的手机、电脑,这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。1 I( E2 S" j7 g5 ? [9 O- |1 A' ^& J
& U/ r& ~$ ` X5 l$ i( C8 d 根据美国医学界的调查,25岁之前,人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分,但过了25岁,这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤,自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳,就会提前出现兵疲马困的倦态,肌肤中的自由基会慢慢增多,皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。9 V, X; O- Q p
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' R: {2 D" i% g d 新“氧”肤哲学
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/ G3 P9 @5 ~2 |3 @' y2 K5 e0 B 来看看缺氧而造就的“黄脸婆”:每一个细胞都耷拉着脑袋,整张面孔写满了疲倦。有研究表明,在我们的写字楼里,氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧!再加上压力和环境污染,肌肤衰老必定提早报到。
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- {- P9 s" G2 l# U- t/ r 如果你恰恰是忙碌生活的受害者,又不想让肌肤成为牺牲品,那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白,也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道,通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。
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9 ]; r4 g0 ~/ l 超级电脑族建议) M8 Y2 L2 `2 E' X8 q+ y
1 H1 @7 \9 K" G. Q' ]0 D0 G 特点:4 m7 l) z7 J# f9 ?. J, @
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长时间面对电脑等现代化办公设备,出油和缺水情况变得严重,伴随长痘痘,毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
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抗氧化关键词:# {0 ~! s, ?) o
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使用隔离产品、强化眼部护理。. K* R: [( H2 K! ~6 [8 T' L
5 z/ J {9 C; }# _' h* x0 c 1、重视基础隔离:不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序,为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。$ Y6 F5 z5 ~7 @/ Y0 [
4 n6 _3 ~" r0 u, t2 N3 Z 2、注意眼部保养:使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。另外,在眼部多做按摩可改善血液循环,并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助,但切勿用力过度,以免适得其反,令眼部肌肉下垂。/ r2 W( b1 z& v
+ u# t9 o3 \3 t. W0 [4 y7 N; |5 x 3、注意皮肤清洁:每次使用电脑后立即清洁皮肤,最好是使用抗辐射洁面乳。
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* T5 ^' R* o+ {3 \- g. P/ w& p6 a 4、多喝绿茶或清水:多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。
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