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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 k% J( k& H3 N) D5 S
1．禁忌 : _9 [- W% p' r1 R& P: P8 @+ Q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 I b3 T9 D/ u" c
(2)女子不能接触擂台。 5 P! F# A# H3 _' O, E w' x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 S/ m# u' i2 [4 U
2．计分 # ?+ z |+ r+ b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ h+ i! C/ Z; x- W- X(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 j( G' d; K7 V$ R9 P/ @" c/ V
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) K1 H% X% B& c/ q! _
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& ?0 z8 B" \" t0 c7 u- [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( B/ j* _9 ~6 j, }& b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! [& \' Q b( E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( @% e% p7 j: w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 W; U: B* I$ s3．犯规
/ R- v7 t, ]# v凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, J: O; c7 H5 O+ I5 o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% N/ H3 A2 Q9 @( s- s$ N" r(2)插对方的眼部。
9 w& \% ?1 c- }5 @+ r9 B# a! m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ l7 ^9 w6 W' X- W8 `3 P. V# J(4)攻击下阴。
. u$ W5 a% o: Q(5)锁对方颈部。
/ R7 d) l3 T, u: n' A" ] z$ f八、赛场工作人员
" B( w$ p$ \ _- f7 L' E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& U0 X. j: s; U+ l6 `: |6 L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , t0 P/ d' `& `2 ~) ]* E$ \5 }
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . Q( L: G) t# _# ~
古泰拳的基本拳法与招式
9 P. g$ h& O6 p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % O) a: N1 o, ~6 c/ m- o" g) l5 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 b! g" [ N$ y4 z/ k$ j古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& \) H7 p2 A% x: v% M+ ` 6 S5 T8 G% }) A+ @/ g* w) i# u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 t A" Z8 Z I# `, j(2)抡拳 拳成先后交换上落势
t) L5 Z$ `3 b0 j" a- e(3)按耳 提留护面侧 ) I6 P4 n0 ?( t; T. n0 X
(4)拦格 手自外内拨 ) R; J7 B' L$ B* y& v3 c
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ r( X) j2 q7 ^" f0 T- N
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 A+ U- X' V3 J3 z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) F$ F% [0 ^& R7 Z5 ?$ l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% E; v$ E0 e/ A: ?. i: A(9)踢臀 侧举足后弹势 ! S1 h! P& @ M6 `! Q
(10)耍膝 双膝连上提 5 P4 m6 f O( u4 w2 F
(11)献莲 俯首前触势
# M, F3 r& H6 I1 y9 O5 m; D1 {(12)回踢 回族后摆腿 " g; a0 t, u) E2 a) c- f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ j0 Q0 D0 {6 y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 G4 }2 W8 Q& h- e& J* |% T: ^# Y: P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! Z/ @. U) O/ l( e! W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 ~: U6 ^% U: M
# g" q Z# q9 E6 i2 Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 x( Z; s& K/ g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 ^. }" c7 j6 i+ O ^' b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 R; x2 b+ @ t( q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 w& R, [! h& b9 y# w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 @! L& s! \: _0 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) m# B1 ]. [% Y; @0 w; y
; J# p& B( U+ W; K5 [
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 m% N1 H5 A; t3 g9 C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ H+ F$ S& Y6 A头两式：前抵、侧抵。 ( J% Z3 l: I% X; z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + I: d$ O* q4 Q7 |' i9 o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% i) D( F) K, ?# ?- q2 }8 E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 F7 d5 Q1 b2 C" o/ m; E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 ?2 u' D$ q7 p) w$ `9 P
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. I# T \1 z2 d4 D/ V# k并(相对) 合(进) 取(执)
# ~$ ~/ h6 h1 ]7 x& Y2 [* N藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ m$ y3 \) u- N# a冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 a, N4 A$ L. z$ v a% g
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * u* p, c4 ~+ Y. ?- j1 c; f% \) ~
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 E w% f2 g2 Y- L+ {
拆(解) 避(闪) 答(还)
: o \7 V) z. Q- T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 G( s7 k5 t# a$ G: P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- |3 `, e+ I& M, d母 招
2 K" W! `2 F% g$ ?6 t( B曲折步形 外围招架 : u* u/ h8 l C5 p+ B. B- l& S
飞鸟投林 内围招架
8 |' S; k/ n7 Z% c7 Q' D+ ]) H依诺挺剑 内围肘 * y* T, C. i1 y2 h; e4 {. j
爪哇标枪 外围肘
# v! u* ?% x- x* D- Q8 D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* w4 B1 V9 i: d# i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % D7 C0 m% e+ ~" @
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ u" b- S' E: p* E, A# \. \
击木楔 肘击对踢
; B3 ?5 p" u3 F6 u& v5 U鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , q0 e+ A7 ~ U( i7 _9 s% y/ w
断象拔 肘砸腿股 l- `% q: Q, i4 z& u* |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) } X% J4 ~8 W# z2 P) }9 m天王转化 蹬脚对踢
% Q* e8 y V0 H( p2 z" O9 V) G减火焰 格拳反击
" W/ ?% i. w- J- R: k魔王博猴 踢撞对拳
1 g, @2 a& G9 H折象脊 拽顶撞膝 & z# c7 I: K g/ {
子 招
( O; m# G! j- i4 Z9 e/ h& o神象奋齿 挤身冲颌
& o( {0 A- x9 X7 X$ ^* _. S抹面腿 格拳直踢面
. S9 g, R) N7 G% p8 q6 @鬼王搂美 卸拳拿摔 " W7 D, [1 z: Q! s
天神射箭 封肘冲颌
, X# B- [8 i4 L折凤凰 内外闪、肘劈臂
! S+ p0 q9 G6 \ U) D! \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & E8 f' s# ?% x
野鹿回头 后蹬追踢
) a6 t6 K/ i4 p! {神猴献宝 内卸冲颌
' ?) a: Y8 m% w7 Z, ^& g' s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; u" G/ }- W' U1 y1 b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ i2 P; G3 S% I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 d3 t9 ^' K$ I( \. y: ? m
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 Y+ Z' b$ U6 }& m$ _- n p扎花环 内闪肘刺胸
) V3 J. ~6 n- J! Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 j8 u( y+ `$ |
斩葫芦 内闪肘劈面 7 ]. f4 S9 p6 ? C; r# a+ w
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 G9 W# R* N1 s1 Q& L6 o/ L
隐士投湖 飞身头触
6 a) `( E5 z J7 a# s$ n6 u! f麻雀取水 上击拳法 & z% ]6 Q7 W. `- m" r% q m
天王掷轮 转身鞭锤 ' s: T H: ^5 d3 O k1 c' ^5 v
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 r. x4 s( M+ t- p7 X7 V- y9 r鳄鱼戏尾 三合踢法
# C8 J7 v/ Z- u2 y2 a牡鹿耀角 双飞踢腿
! Y# H3 n5 S; t. W9 o6 p* J蛇驱壁虎 连环撞踢 / V% _, G; j& D
雀女戏水 挟劲后抽踢
) F0 }7 r! m1 C6 O天神制军 冲身蹬腿 % N- z* ^7 s) T8 ?: @* b8 ?8 q
天帝过海 飞身高踢 2 @$ I# Y; A0 ` ^; k; x; V7 j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( {; X4 m2 _' o E; e
战象交齿 双肘下砸 $ H. N* n2 c8 k9 _( }
转战龙门 后抽肘法
) u3 N1 L- s3 A波涛拍岸 转身肘撞 6 m5 U1 v! T$ Z! h$ j+ j
流星冲霄 飞身冲扑 : _+ a5 u8 a9 }9 R
神猴腾空 飞身膝撞 $ W" A+ S/ b( @- B4 G/ E
天神搏象 低身环膝 0 L* }% M" v6 I3 k2 V
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; ~9 t# P+ X4 [+ L9 ^& e" ~- z
天神折箭 封肘拗臂
, A H3 F' s* _( @9 \鳄鱼张刺 回手肘法 " G' s1 S* L, w/ B
天神入林 踏膝腾身膝撞 }9 ~# _& \7 c
神猴掷妖 执腿摔法
& Z* @- J7 c( a/ i4 d# |坐折凶憎 低身破马 , O7 Y: K1 o* o3 [
武将回枪 执脚侧踹面
; ?7 \ m- p7 X9 K. f& _9 [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & v; N; @2 p3 Z$ [8 s% U" `
古泰拳功法
0 Z* W$ b( E& Z/ J0 `+ p6 r" V$ R望日功
$ I, i+ k7 z% }3 Y2 E古代泰拳功法的首项是望日功。
* Q% y; M7 k0 d0 @3 l6 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 m. X2 h) e' X* F
长跑功
( E% Y( y' l; @1 s3 H% p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 P, H/ z! v: t" ~# A9 { x
担水功 / k. F4 c& A$ G4 Z# X
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 P: {3 g% p6 c! ]
早浴 - D3 Q: m' D" y! @ r% M9 R% |: s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ P6 g7 z$ k9 l" i& u" [* k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + l' o0 V) Y! n. h: D, g. G
% n: j X* L! P9 A9 w7 `" C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! a5 g, L5 u# w1 Q9 q; i1 C. ?
6 m; N/ h. S) H% S2 q4 Y3 p4 N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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