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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! w8 d/ l( N- T0 `
1．禁忌
2 |/ k" h5 b# w6 C' r6 x) y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 M$ P9 P7 Q4 M6 p- {4 _
(2)女子不能接触擂台。 $ q" H2 V" b3 }5 T: Q, H( K) a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( B/ D6 u' H# C
2．计分
& E5 M# Q! F$ O! F+ d(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) {4 B) t7 F7 u3 Y6 w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 m+ e# m: v1 `% k$ @" x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* E! Y: H. p2 K7 D$ b1 S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 W% P' M' q* n. C# k4 m' ]1 y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" H3 W& J- |% T2 W(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 V: i+ ]) w6 `' j6 j: i(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 H4 K m! J1 S(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 e4 K& n0 t5 ~. X
3．犯规 % e9 A8 j! p6 b0 A0 p# c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* L& t5 V7 K7 j/ c6 \, N* r, Y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 / x0 r0 ~5 v$ E1 u! ^
(2)插对方的眼部。
) |# Y! U! w1 L" F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" M6 B+ N$ n4 W' e+ K1 b(4)攻击下阴。
: u* d$ v c% }/ n(5)锁对方颈部。 4 B2 j/ m. q# o
八、赛场工作人员
' R' E8 e" k4 a* } I1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + h) Z: i$ I9 y7 N: |- o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% ]& x& ?* D' i9 J; D0 @/ R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; D/ T. z* M' W: L古泰拳的基本拳法与招式
' g+ g7 p9 P5 h古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 H: n5 k8 b0 p* G4 R1 u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! @: z7 j2 k k8 A
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " R% b& e) d) _) T4 P- \% ]
9 P. p/ { J# b3 G& I: ], U(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 c% D: r t+ k- i0 { Y2 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 \( x! {& m0 e O3 U
(3)按耳 提留护面侧
1 e/ |! ?/ A. S& n- h$ b8 i: M# K(4)拦格 手自外内拨
. w0 q8 w8 t1 T) u# Y(5)斜挡 抬拳斜上格 % w8 m2 Y. X4 U& Z! I, I& i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ {, n$ J P* f(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # `9 m8 A7 r4 f# s0 l* A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + X3 q( D, P: p3 d
(9)踢臀 侧举足后弹势
: i" Y. V- `9 \9 Y9 j- {(10)耍膝 双膝连上提
5 ^$ {8 Q; Y- ?% a+ w) S5 |(11)献莲 俯首前触势
9 v* }4 T* _. T$ t2 o( `(12)回踢 回族后摆腿 3 y. Y( d6 x: U& S+ S' A
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 D7 O7 F7 d9 z! L( O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 G+ u/ r& q G7 D- O# M9 o三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 {0 B, q! X5 A" f. U4 k( Z5 O) B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ Z# _0 A, \+ \" P4 Y7 o. L- K' T$ }2 o/ t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 R' ?% ]5 }0 v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" m) F. Q6 J6 B7 R1 I$ }% f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # f1 p4 t4 x2 s% S& K/ P5 m( O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' B3 K9 u8 b8 J易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 [' i/ N1 D2 b$ D- f, P: U' U. i+ G/ p2 a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 u I! n1 A+ x
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 B, j j7 @- x/ `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 q: M% m2 P; _. ~8 F* ?& r& L头两式：前抵、侧抵。 7 h7 x0 a7 a% b+ F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( d7 F1 i' ~+ `! E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( g7 o; @0 t, V' \ s肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) j4 s+ _. F* J) {" O) p/ ~/ T0 k* i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( V$ R' S) Y+ y% [+ [
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 X" D& v, u3 ?$ L, _+ |# R
并(相对) 合(进) 取(执) ; X4 i0 A. b4 W- |% V3 _
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! ]0 [3 a; [6 p2 o( _- ]" T& n
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. S" {. U8 P8 Z% u- Q% y% m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 }7 w. Y+ ?& h- M5 j投(摔) 攻(动) 守(迎) ( E# k: G: Z/ w, A k
拆(解) 避(闪) 答(还) , w" h5 Z& R- @+ w2 l+ [; l4 ~
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + D% U- F; u# H1 n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . D, c3 ~+ [, ^4 E' n* M* l
母 招 ) k0 U) z3 `+ ~/ F W
曲折步形 外围招架
* X/ m: I$ v% P" s3 P' {8 p飞鸟投林 内围招架 $ }) ^; R$ ~" |" q; ]& y" R
依诺挺剑 内围肘
' t' p( V. C' @4 U4 b, _/ x# Z爪哇标枪 外围肘
8 Z% Q! ~6 o/ E拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 v" Y+ ~' Q- y7 o: ?
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 H& y' ?3 J/ ~! j& o蒙民捍卫 蹬脚对拳 : C5 d7 x9 H. N6 C: o% s
击木楔 肘击对踢
+ {2 f+ k, \$ O+ M1 F- Q+ O2 ~$ ?; l鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 r9 M. |5 Y, x
断象拔 肘砸腿股
2 u/ g' E; c9 ?, C+ y9 `4 S. y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 F; M, l6 V8 H8 @, ]& H% S% n
天王转化 蹬脚对踢
# G u, {- i0 F! t. O9 q% e1 d减火焰 格拳反击
+ o: d! J" ~* t# {7 ^1 l* h魔王博猴 踢撞对拳 4 E4 }) A* j! o
折象脊 拽顶撞膝
% v$ d1 ? w' i( u. t子 招
2 Q1 X1 A7 J4 }7 M神象奋齿 挤身冲颌
" z; x% }( i! f6 s6 H抹面腿 格拳直踢面
+ X$ `6 f( @/ U @' e+ ^$ S鬼王搂美 卸拳拿摔 % \4 N6 }" R6 \9 S, ^1 ~
天神射箭 封肘冲颌 8 e7 O+ H0 [! I7 E" O
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 Z3 C6 Q- ?1 m+ O! A% ]3 S( F v( ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + M @- a5 K% W1 X, g
野鹿回头 后蹬追踢
$ T# K0 ?; N" n7 l! w2 ~# A O神猴献宝 内卸冲颌 3 p3 P. j" B+ d2 K& M' W, v2 s
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 w+ m1 A5 {8 [0 L0 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " Q( v3 Q" g. t$ F& h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " j3 b. B% s% j# Z2 f
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! ?2 f# e. J- b2 Y/ q" B- l
扎花环 内闪肘刺胸
. s9 g8 F) {( @& F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: t/ F" l4 Y& k2 D$ U Q# T# A( R斩葫芦 内闪肘劈面 ; n' X8 W1 h, z" ~( Q; x
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # a6 r- i3 g, ~, _4 ?
隐士投湖 飞身头触
0 K, f4 w$ k ?3 T麻雀取水 上击拳法
( W4 X2 P9 b0 \" R+ I天王掷轮 转身鞭锤
0 L( ^% }7 B; d0 P1 D鳄鱼摆尾 反身后蹬 # e) ]: q8 _& ]3 i1 B$ K1 Q
鳄鱼戏尾 三合踢法 - b5 d9 K0 s# }* a5 x
牡鹿耀角 双飞踢腿 & u9 i" ~$ p8 ?7 g, Z, `* |
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 a$ O4 V9 j# B, H$ ^* ~0 b雀女戏水 挟劲后抽踢 0 F; F" y( X2 c- S' A5 D! K
天神制军 冲身蹬腿 2 }' ^; F: V' H( h' ~
天帝过海 飞身高踢 3 t, Y2 c0 Q4 R3 O' ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / e+ v0 W, ^! T
战象交齿 双肘下砸 ; Q8 v# R+ n! i4 u
转战龙门 后抽肘法
+ a/ o% a- f+ A- X. N" d0 g6 s0 k0 X波涛拍岸 转身肘撞 " d3 I @3 }& [/ p* k( }
流星冲霄 飞身冲扑
4 w. ]; A6 k# t) j6 n& W0 h T神猴腾空 飞身膝撞 4 W' A- Z8 c# \
天神搏象 低身环膝 ( A& y4 d! R8 x" K# t8 I( e4 \: M9 b
仙妃坐坛 飞身臀撞 1 n6 c7 H: \1 z1 j
天神折箭 封肘拗臂 / i# {4 v' Y* t8 H$ K1 ]2 ^
鳄鱼张刺 回手肘法 ) u/ Z9 d' p" x3 J/ w
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 P' w; W+ x8 \& C: A& i' p: I
神猴掷妖 执腿摔法
9 s5 F! R. k# b+ }- r2 V# Q坐折凶憎 低身破马
) ~5 ^3 `; f- X武将回枪 执脚侧踹面 . y2 v3 d! F; D9 d. Y% t3 c
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- G2 F( [6 x/ x+ G+ n0 B% a! D古泰拳功法
1 R" E$ h: O6 H望日功 " B6 A* V2 W5 U& {
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 A, s H$ }0 a1 @9 R* f+ v, O+ D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" p7 W3 v# }( V0 ?+ s长跑功
" Y* j, f2 F5 e) D j. m在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ S+ c# L8 M: X7 Z担水功 . K! l9 e2 U5 r: O0 M# \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 {" m3 m/ n) t9 {% \' L
早浴
3 f7 A. D t' l0 |0 A8 v& F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # M, C( G6 w6 k+ k2 [# ~1 J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, v- `( u3 x; \6 n( I6 M+ ^, [3 k* x: U5 d- n3 a/ k5 W: J9 Q+ q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 f2 D9 }, h( F2 F& I' m
! s7 _0 C+ [0 b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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