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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; ?! `; g; A1 H: G! i1．禁忌
/ g# I& v3 ~; h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 }* N$ L# ~$ w t
(2)女子不能接触擂台。
6 J0 ^! P( @5 D5 D8 O- B! B(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ N' m# |( e: x! m2．计分
( Y+ |, b ^# l1 W* A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% n g7 @% H9 b; s% ?- O8 i! k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% T( k) ?; T* B4 ]3 n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; l7 N5 v5 Y& N& H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' [1 v" s) Q& T' R' m* [# h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) ]0 D) I% K0 ` S3 _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 k: W- Q1 t# d q) W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- i* `6 @" ^7 _; \2 E& E( g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : y# [3 J6 c! B1 p
3．犯规
2 B- k- r- K* ` w- B3 @: |( W3 u2 r凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( O0 h0 {6 Z0 u3 x" [$ e. D(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ b! F+ s6 w# w- y6 t. O; R- S(2)插对方的眼部。 ' O# K7 o" ]5 R; N6 {
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ g* i0 U4 }3 z2 R2 j(4)攻击下阴。
" N5 v6 Q2 \( m+ l( x) o1 m(5)锁对方颈部。 N4 g; E [) W" D0 }
八、赛场工作人员
4 q: ?9 H; t- |5 [3 V# P1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ d9 o, D1 X9 }% O- ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 l3 s. Y0 d+ @9 u2 x
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! W2 a n' x, _6 @3 ^. I
古泰拳的基本拳法与招式 3 a, C: Q. N- V4 |2 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 v4 P1 y% p" O5 ~# D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( Q5 O1 v) k8 L' Y* h" Z5 J; ?1 `, ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " e- W* P b$ l6 n3 Q5 ~
) O& I8 p W% C' F7 a7 B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( f" V2 Q5 e" d' ?* n/ ~4 d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. \$ X/ o& B7 X" S. _5 x1 U(3)按耳 提留护面侧 2 g5 a( J1 \( }( I( _' |
(4)拦格 手自外内拨 ' v- \8 M) }( D9 b1 s
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; Z6 q; c, T, F
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 N% f& h: {2 C
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) e: w7 y/ u3 @- e' \(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; e- D9 E5 ~- T. t! B8 [
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( K1 r( n+ Z7 J
(10)耍膝 双膝连上提 3 q4 O, S* p" U0 V( s
(11)献莲 俯首前触势 2 K5 \ `* n: c# b0 y
(12)回踢 回族后摆腿 " B0 E3 I& V R$ F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 x) ?, v. G' @3 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 n1 x9 g x3 u
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 Q7 i7 n( n7 u& r: n% P3 F* ^
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 p. b( A. e8 d/ P+ ~2 ]9 R# K% A# M# O% z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 D0 O# B0 S3 [; m% E" w% T' \+ c
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 M- B7 x' t0 I; e) a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 W0 }/ H$ v2 o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / h N' K& I0 T/ v8 F2 P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 N# C7 U& e: \2 z- O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : u5 B) K9 z1 n: @
4 f$ o( G; h& u# ]+ F& E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . g0 [" n- i4 ]" D: Z: S0 B9 q( T) r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ H5 a4 i+ M3 a( I2 u; L6 a头两式：前抵、侧抵。 ; k. r" u }/ z7 B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( v5 g+ I* u! G! q) g! p+ l& ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 p0 R* n5 Z& I6 I" s8 o2 P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; p) i, M) Y7 x, a3 a
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" Z( v i- l( z8 g6 G有关的基本技击术语，有以下口诀：
- K: Y% ^0 U5 ^& [6 Y并(相对) 合(进) 取(执) 3 y T+ U3 x3 |3 R' f1 e9 b( y* [ r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; L8 o# Y2 N% M' f/ P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 O6 X5 t. O7 {/ _拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ E8 G! V: w! e
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 W# s, J! s9 ]1 r1 u
拆(解) 避(闪) 答(还) $ M1 t; O8 M2 j7 M! F: n8 Q) h
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% ~( `. K/ I8 k0 ? j" A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 W% e( q C8 s母 招 : D9 G/ T* j- ]# Z7 V1 i! C! w6 S
曲折步形 外围招架 + x, p( d9 A3 c. i- [9 N! ~- G
飞鸟投林 内围招架 " R1 j8 u- c$ |2 P& e- _1 u$ ]
依诺挺剑 内围肘 ( w$ E" H; r t4 ]9 Y
爪哇标枪 外围肘
$ X& `: c( P# f! q1 p拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' j, u& B8 w! S% J4 [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " b6 k; i* ?& T' K1 O" q4 ]; M
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( X& ^8 N3 U2 e1 w7 [击木楔 肘击对踢
. X3 K4 _' N. M# J/ I4 X' e- s8 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - t, Z c& z/ `4 W' C8 s
断象拔 肘砸腿股
, \+ O$ N1 a0 z7 t9 d5 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! ~& V6 e7 h, M' i天王转化 蹬脚对踢 2 K$ {) S+ i5 O7 r
减火焰 格拳反击 # D' h# n) K. h) m
魔王博猴 踢撞对拳 % K* d& f, n; r4 `' j) L2 d
折象脊 拽顶撞膝
t4 V7 G" m w! v; @子 招 ' |2 F- ?6 g. U, L# n. o
神象奋齿 挤身冲颌
- i2 X8 w& C$ M; J. s* L6 Z抹面腿 格拳直踢面 $ I( k' D/ ?8 z2 k+ S+ e
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 R/ b2 N( d, E" Y* Z. G天神射箭 封肘冲颌
) `- w+ m3 q! n# T3 g折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 g' h+ v/ A% T4 }# x+ ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( F4 m6 R4 C0 d. ~/ r0 q野鹿回头 后蹬追踢 # l! Q) i: t5 N6 N% m" ^+ U
神猴献宝 内卸冲颌
/ W5 U1 m* O C* Z6 l蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 Z v" U3 I1 p0 m; k/ M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ V+ ]( a: m1 _2 |7 ]" a' Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( [2 n+ r; Q& m) x漫歌擎柱 避踢蹬后足
% f! `+ ~1 }2 B* K扎花环 内闪肘刺胸 5 w- C4 @* J7 o- V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ l N p5 }- ~: L+ l斩葫芦 内闪肘劈面 ; g9 k3 e( ^4 I+ u7 v2 i
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 @+ @4 \# Y; R* z
隐士投湖 飞身头触 1 t4 @, y& g. y1 \: D% ]/ |+ q: n
麻雀取水 上击拳法 2 W5 i% b9 T7 {6 q1 x3 C
天王掷轮 转身鞭锤 ( M3 c$ L% ]6 D" d; F- B
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( {1 g: F( y; k8 }/ j8 X1 n
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 b& h) `3 D2 Z4 |牡鹿耀角 双飞踢腿
: c1 j, u! {9 `蛇驱壁虎 连环撞踢
& {( a9 R& O y7 b; ?雀女戏水 挟劲后抽踢 : I8 {) A/ Z2 h( x o: j' R8 R
天神制军 冲身蹬腿
{- h* Y. M" y; u天帝过海 飞身高踢
' G- E& E" n; L栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ~' f/ \, f: B# r战象交齿 双肘下砸
' @' l; N3 w" k转战龙门 后抽肘法 ) |% I$ i3 K+ [* n* B9 G* ~! D4 q- b) V% u
波涛拍岸 转身肘撞 # h) m1 Q* ^- {$ O# Q4 p7 i
流星冲霄 飞身冲扑
9 R) c6 L' @0 g5 y9 P' L神猴腾空 飞身膝撞 1 M" ]$ s, D- }/ b. V4 j2 L
天神搏象 低身环膝
7 R' x( ]8 b/ e6 o/ [! D6 k. d. B" T, Z7 a仙妃坐坛 飞身臀撞
9 H6 c/ N0 f! V! {4 A% U6 t天神折箭 封肘拗臂
' P E, }$ q- s8 P2 ?( o鳄鱼张刺 回手肘法
% I5 Y8 [0 z$ O# J天神入林 踏膝腾身膝撞 6 c! ~$ _! Y$ ^+ v4 U
神猴掷妖 执腿摔法 ' T4 C* b) f: `& K; E4 n
坐折凶憎 低身破马 " z( A/ _. r: J$ _
武将回枪 执脚侧踹面 , ?' y' @( P! u, n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 D- h/ l5 R: }4 ]1 K7 X9 Q
古泰拳功法
! q9 p7 e% D0 Y. ~望日功
: M& b% x" P1 a# d* |+ \4 S/ c古代泰拳功法的首项是望日功。
8 D4 p3 g9 r0 } u& o* A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , P1 B# j) U8 c1 I& R( M: u! l
长跑功 - I& I; [' W9 Z% n2 t5 p
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 b, T/ Q% e; r2 R担水功
, C' a; ^# w+ w% P/ l4 Z5 a7 H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 F+ q* C6 B, ]2 v+ p+ N. d
早浴
, K3 J' X' @2 @: i2 ~1 h其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) l4 a* f, G7 n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 f: o$ J7 M6 ~0 a
) z1 k6 B8 g8 D/ a0 T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; L; v" Q* ~7 V( M
' w2 f3 v. g. l9 G4 ?
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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