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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . P. G( S! O+ b% z& x7 S: n* n
1．禁忌 5 w1 U5 G" w* [" a) S* m+ C8 f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 Q5 ^! D) k, ]9 T
(2)女子不能接触擂台。 3 o4 D" {' l; y( l- q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 ^! z/ }- p5 t; y2．计分 K8 D! V5 ~6 s# }( J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
i) P- s/ ?0 J% I: W, z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 G; ]1 } C5 E% h& T
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / `3 m" F U. Z/ b! i k& q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & Q7 A7 Y! Q3 u5 e5 k z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . ^: Y# g' `7 p" m; L# W
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
h) H: n' ?; o1 f1 x6 G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : ^. V, Z; a7 f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( d: ?9 u( l3 q8 y" Q3．犯规
1 [8 L! p6 W1 @凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 ~) J2 {: @; @4 G- p9 g7 K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ [" [/ V: w3 o5 h, k; T(2)插对方的眼部。 " H7 F' u9 x4 d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 c/ f! D0 l* t7 P: P
(4)攻击下阴。
& ~! z& ]" Q9 R6 l& a8 R+ D4 j* v(5)锁对方颈部。 $ T" n4 Z4 F/ X4 x \
八、赛场工作人员
; F" l* k8 u( b. a9 L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* E3 T3 W) j& K7 T, O: m: I& J# N( b2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) ?1 K. j% s+ H! T4 b
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# Y7 [( V0 G( E" K# @ @- q古泰拳的基本拳法与招式
. r! _) P5 A1 u& r9 b' j8 ?古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , a v+ I+ A$ Y0 ~" l# J s+ f4 f: q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 M6 @8 K4 L3 v0 a9 s0 J0 x' w
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! W1 C: f' \* D5 a* O' S1 P
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ y! P; _3 z5 A: f' U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 m7 l& W% d- f% \2 G0 C
(3)按耳 提留护面侧
% a( Q8 O# z5 E! t4 x0 D(4)拦格 手自外内拨 " x9 J2 D/ h: \1 w7 S" U! A) j
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 K. t/ {5 K9 l m7 k/ n(6)高提掩 双臂轮流高抬
# U) K$ i x, D(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 Y: W' T% n8 o* N' @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. C+ N# K0 S& z# h/ Y(9)踢臀 侧举足后弹势
+ u" J& h X0 H( Z# E(10)耍膝 双膝连上提
# I0 G. p- j+ P& K. F(11)献莲 俯首前触势 ) X) E9 ?, X" K8 C6 z
(12)回踢 回族后摆腿 3 P, a+ x" o9 F( k8 [5 j- z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: _% Z9 N. _4 L3 a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 u) c$ D5 m t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / d& |3 S% u$ Z E6 |0 m; N
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! h: Q8 \" p, Y
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 h6 @' S6 g, [/ O5 D# [2 |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* q- d- \' r, |0 H/ w[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" I9 n; F) @" C) o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " B: F3 j& v2 A9 p1 d" p; J! }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; j) q3 e8 ?$ Q/ ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , r! V& Y! x& Y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , n4 ?* v* E8 y g" Z# }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 j; K' \9 u. C" G( d
头两式：前抵、侧抵。 6 o8 F# Z" k) F+ P
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 J& n3 y. [: r& t. ~6 L+ E$ g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' k0 W4 ?; B: j肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 l. l6 V7 F+ q9 r4 m! X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & h' o1 P% n( j: N7 `, _
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) P/ D& Q- W# ~
并(相对) 合(进) 取(执)
0 V0 }0 |+ k# B藏(断) 佛(拨) 切(入) " {& P5 D2 b; L! K" D- N
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 u; ]( v6 @: m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - U" A! H8 g, p0 g/ `+ T
投(摔) 攻(动) 守(迎) . S( m+ W5 Z+ X( [# Q- z/ K( ~
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ J( V& I. M4 L* r( Q2 J 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, ?- `3 `6 q; I; Y5 p; a% s- ^5 g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
D5 m: }7 C- i" S' [6 U) a2 Y母 招 , m0 r; t7 `' G
曲折步形 外围招架
- D' c8 [% L5 o飞鸟投林 内围招架
' K; M* g, ]. W+ e7 H4 H依诺挺剑 内围肘
- v- l! u+ k# N" ]+ j' A爪哇标枪 外围肘 2 z7 l- @4 N) O" o2 k( @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( X) s" W+ w: V1 J0 |2 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + }# z9 B8 e9 E: l( U* h
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : g9 F1 x$ K7 q; p) o3 _, D
击木楔 肘击对踢 J' d- u4 s. b) O& _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 d! j; R8 A `# s& r断象拔 肘砸腿股 9 Q9 O# F( s/ n7 a( o9 W7 x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 V* I1 u* `3 J* ?2 Z
天王转化 蹬脚对踢 + k( } z. n" Z# o, l
减火焰 格拳反击
( k: L' g$ W! B* \: ~魔王博猴 踢撞对拳
- k- j7 H" ~+ ]0 I& p0 F* x0 }1 S6 H折象脊 拽顶撞膝
- O# q: a) P4 T3 q5 H7 p子 招 6 y& X) u" g5 j- N' ?( e
神象奋齿 挤身冲颌
I) t% r: E) O: s抹面腿 格拳直踢面
; M8 c7 S m+ s鬼王搂美 卸拳拿摔
% C+ n* A; n- E) Q- d/ N天神射箭 封肘冲颌 ) e* D8 c, ?$ b$ l/ G' S0 }. ?
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ B# |' @" y. c: L2 b) R% D3 v" ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' x, U6 B7 h0 ~$ M. F$ z
野鹿回头 后蹬追踢 5 b. h4 n1 L& b! a$ F+ P. i
神猴献宝 内卸冲颌
0 V. ^/ i' w) J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 b5 O) [- T! i* X3 f山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , F X- U1 R3 A/ i( T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 N' v2 T, n0 H/ L! l" x, `
漫歌擎柱 避踢蹬后足
y0 K: R: Y: M( s. m8 R扎花环 内闪肘刺胸 - {' Z+ c# j. X% c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 r1 F% F/ h1 C6 Z8 I! A; g
斩葫芦 内闪肘劈面 * S- ], O( p' X% V" q4 f# P
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" P- d) y2 i$ |* w( E, U隐士投湖 飞身头触
' r) a( u! T# u) I麻雀取水 上击拳法
R ~' k! z9 m9 I' \! o2 g天王掷轮 转身鞭锤
9 g: U W; W; @; I, a鳄鱼摆尾 反身后蹬
( w3 O1 ?" g! ~. t! h7 E& x! D鳄鱼戏尾 三合踢法
2 a. @4 v' e; q+ W) \2 L牡鹿耀角 双飞踢腿 * d q# R) d5 N" h1 R0 R4 x
蛇驱壁虎 连环撞踢 % O8 A; j! z9 Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
, J- B! f5 f/ |8 @6 \! J7 Q8 e天神制军 冲身蹬腿
/ U0 c. N: C+ I8 u6 ]7 k4 [% ]+ T天帝过海 飞身高踢
! k$ Z3 N) `$ }栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 l9 x; c/ a8 }1 t7 G
战象交齿 双肘下砸
+ l1 j0 L! R" M1 J9 l) ~转战龙门 后抽肘法
0 T3 k0 j z9 F! {9 q h* K4 g波涛拍岸 转身肘撞 2 q4 p. J, c0 E
流星冲霄 飞身冲扑 3 O$ y- r# r' @- g
神猴腾空 飞身膝撞
, M8 ~, P/ R( p9 F天神搏象 低身环膝 8 Q& U* S' m; }, G
仙妃坐坛 飞身臀撞
. K( a e1 J+ K- \( r" F; P* Y天神折箭 封肘拗臂 % n# p' _8 o( h$ N \9 v$ d" s
鳄鱼张刺 回手肘法 ! ^4 Z6 {# y5 f7 J
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 o& s$ V8 g n' U! K
神猴掷妖 执腿摔法
( C4 F9 r' |! B& X! p坐折凶憎 低身破马
& L4 A- I( ]8 N; s8 W/ P武将回枪 执脚侧踹面
& c1 W4 z$ a6 u% A, M: j) A6 x. Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 j! G2 l' u) Q' |) t古泰拳功法
' ~6 v% v8 ?7 r7 w望日功 4 w# [ E; ^* r1 u5 `. X
古代泰拳功法的首项是望日功。 . J. h& z) q6 {* x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 C; Z3 ?* A3 Z长跑功 ' z7 y% n3 z, b3 |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 D P9 W$ d/ C) [/ ^" M; {
担水功
1 \' C* L6 I& o& a6 ]; z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 D5 F& ~* I7 N" x8 Q5 r早浴
+ E$ ^# S9 F! G) O; N3 f& F* z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 G6 ^# Z% g' e2 [6 U: f: u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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