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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " C1 k: G0 D) w
1．禁忌 1 N1 I' @1 j7 h, T& v$ m; s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 @ z% X( [- d(2)女子不能接触擂台。 $ N# j U+ v3 k2 j/ W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + V2 f$ B8 w9 c Y
2．计分 1 F# [3 X+ y% Z7 o; _* n Q) Q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ i4 v. k2 ]6 P5 I' x; r5 K) f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ I$ ]: S- g( d6 v) c- T9 J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 J7 z9 J7 I6 E; l6 ~ p$ F(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 g, b& Q }7 [0 U8 `8 Z& \+ P" Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) `/ J9 E( E5 A6 z- P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 l* q# o& X% ~% d4 I' g8 a
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 B C" ~( L. I. Y6 k7 ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 v' o0 h9 m7 n3．犯规 & @, M) ~9 h' I4 [, o; w N2 Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , C" V- R+ I- ]; _; C, |* R* M$ k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 Z* O3 O; S7 J1 Q(2)插对方的眼部。
& p4 {. ?" ?6 y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
u1 m, i4 |' E& p9 O5 j(4)攻击下阴。
; j' m' {- z1 J' R! V, Q(5)锁对方颈部。 1 w5 o/ d( `+ E' A5 i8 }
八、赛场工作人员
/ }0 A3 {; ]3 H7 X4 \! g1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ Q5 w3 d& f4 N9 x7 k# W3 \1 e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + h a1 @ ~6 |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, l6 F2 H! ]& {8 ?% Z: u; O; v古泰拳的基本拳法与招式
0 F" v9 Y% B0 \# Y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " D) s* w4 [1 O8 G5 O) }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# R; S& [7 g( T9 p0 U3 }# B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , t5 V% i/ @+ N; B# x
* w3 F5 F5 ]3 y9 @(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; E+ I* h5 M2 Z5 M7 T9 L! y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 Y: r" [, n* o* ]
(3)按耳 提留护面侧
Z' q( G( J# {* D7 P. v8 \' A9 `(4)拦格 手自外内拨 $ R5 N7 C8 y- {8 y2 x: ]% _2 q
(5)斜挡 抬拳斜上格 % g: `" l3 w4 u0 i1 C
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' v8 y' V7 z1 w R" ?+ O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ D; a3 d4 M2 W# ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " n9 {, I; x. T9 ?; J% R k
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 C' \; r( S0 F# k* n" T(10)耍膝 双膝连上提
/ c& u7 g- O, I) T8 n(11)献莲 俯首前触势 4 t _* t* \2 o4 l# V. W- g
(12)回踢 回族后摆腿
i( |/ b* C- _+ ~* @' q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 v v3 t: L& U' r# ~. n7 T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 ~8 g, M1 d7 }2 S7 n, v% ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： K3 n# W" _6 k( p# A7 @
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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! r4 ]1 P' C5 N( p4 p3 |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 w) o W& m1 u8 X, z- d# i* d$ [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 k- ~* K% }" O$ I4 j; G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 X/ _0 q4 S$ D- P* X `- @* i$ e/ w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- L. q4 }) [; x2 A8 Z- @8 q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 L m+ y/ m( e0 [4 f
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
3 R: U2 J8 _8 T
/ m( Y8 x0 F, Z* p, K% e4 v0 P前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
T6 }! w" E+ b- z1 L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 s6 [; k+ H% @: R4 g6 ^
头两式：前抵、侧抵。 + U; e0 \, R1 |/ ?5 e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% G% C& b# D9 t. t* p% [ P脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 U* ?* P$ h! J5 f! a! V9 e3 |. [7 L) c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 a: x* G( Z% `7 `8 q( n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; N+ K9 `! O$ Z' @( `' _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. `/ [; ^- y' P# ]0 Z/ X* ?# k并(相对) 合(进) 取(执) , M( u+ U6 I# H! J6 r) V
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' T. V* x& L6 [! A% O/ [冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. d. H- T2 d) Y! U/ l f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& e6 Z" u3 S* h# r# q投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 t' p& h9 Y8 b拆(解) 避(闪) 答(还)
d- B& R3 j3 X, R) G8 M) h# T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' g) p6 @8 W/ v; J! L' r$ C
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 M; J8 O) c* b' @; p! S4 z9 c母 招
9 y5 D( u2 \- K% j: _曲折步形 外围招架
3 n" b: j' w# z) `) w3 O- T飞鸟投林 内围招架
2 _) X% y3 r% o$ Y; s) _依诺挺剑 内围肘 , j0 O7 S- u& q& X! }3 N0 V
爪哇标枪 外围肘
& d4 d7 G- b' Q9 e# ?7 L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 a2 e5 ?5 y4 r0 I c" m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
n, J0 T: d+ U, x4 H' B蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 T4 ]( A I- p- {0 G. M
击木楔 肘击对踢 7 K( U0 W! P: M7 k; |$ Q9 e! g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) w1 A% v, x; U1 F
断象拔 肘砸腿股 6 f! S# \) c8 q1 d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 r! J J( Q% G* r8 W+ g
天王转化 蹬脚对踢
4 c N" q0 [) I) {! S6 E! D- y减火焰 格拳反击
7 U* I$ g$ v7 D8 b# K魔王博猴 踢撞对拳 2 Y4 H2 \% c1 U) T& D8 r
折象脊 拽顶撞膝
4 N6 a" n4 S( a1 U& F2 V7 N% J子 招 9 J2 t7 ^, ?, G) A/ f- a/ ?
神象奋齿 挤身冲颌
: E7 B2 f% Y2 X8 d; m& g, h% O抹面腿 格拳直踢面
$ T6 s2 l1 X# o* n' {+ z/ ?鬼王搂美 卸拳拿摔
9 c5 ~; b- b6 K( t+ w3 F3 j9 P天神射箭 封肘冲颌
5 s! j# H. T: @! b' d1 Z3 g8 }折凤凰 内外闪、肘劈臂
N2 } Z1 C! f+ j& {狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : J/ c: _& s7 `/ m
野鹿回头 后蹬追踢
8 L* ^5 v2 y& Z% f2 p% y+ p7 {神猴献宝 内卸冲颌 % l D( M: M( l2 G' ]
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 |# ` Z/ I y' ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ q) c9 n' {1 A$ W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( `& G, }" u" C/ t3 f# G4 f9 F漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' x4 o0 B1 n) w" D) M' H/ L0 Z. X* @7 H
扎花环 内闪肘刺胸
% E* n: P P+ {# w6 Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 ~ \6 m2 P8 s8 J; A6 v& E斩葫芦 内闪肘劈面
a; e- C8 e; M) \5 g3 f1 Q# ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 a2 u, u S7 \" P( S
隐士投湖 飞身头触 ) x2 T, L) p9 \, E, K
麻雀取水 上击拳法 / K; |9 o- u g
天王掷轮 转身鞭锤 7 c& {( C: g4 l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 H" c( F. }4 A) G- f! e
鳄鱼戏尾 三合踢法 , Z& V3 E y2 I* I7 {, s' g
牡鹿耀角 双飞踢腿 / ~! u, ~' r$ _
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 A8 k) D/ H( u2 B
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) d3 \& H1 a0 b+ P7 g0 O0 ]
天神制军 冲身蹬腿
/ b: j. `8 }4 d7 l2 g" @9 l天帝过海 飞身高踢
$ G3 C8 [6 c0 u* r1 q栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! S/ n( [% N6 o% m* ~, F* M
战象交齿 双肘下砸
1 [2 S) \: T& ] ]( q7 @9 H转战龙门 后抽肘法
. `% V: F p/ q8 {波涛拍岸 转身肘撞 $ x% i: X& }/ `/ E
流星冲霄 飞身冲扑 , [, v# R; W7 h: Y
神猴腾空 飞身膝撞 * K* a# T5 o& S! D' {& q7 p* i& i
天神搏象 低身环膝
9 \, q; C# ?0 e! w仙妃坐坛 飞身臀撞 ) A5 F2 g# [; v0 _( m% ?
天神折箭 封肘拗臂
9 \: m" _/ n7 ]% _鳄鱼张刺 回手肘法
8 S G Z& g" ~天神入林 踏膝腾身膝撞
# |- d% F B7 K, n( k神猴掷妖 执腿摔法 * E* j% c7 c8 p! k9 m* ]
坐折凶憎 低身破马 $ B- X5 T( V ~
武将回枪 执脚侧踹面 , k: I! T% V5 T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / k+ }& ]8 R$ {; L# O) y
古泰拳功法
( F, [& O4 b2 P8 _6 Q/ p2 R! [4 F9 S望日功 - ?% N- n, o& ]2 Z9 B3 V* M8 v
古代泰拳功法的首项是望日功。
& v- l) I; g5 l7 l E& g. w即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 s+ H- K1 v H- g* B+ j7 `
长跑功 ( Y3 f0 W" p3 H9 K9 U" R* e4 i; O, M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , S6 y' @/ x: e0 H
担水功
5 \( y, Q# H% z+ Z6 x0 @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! l7 P: d, \5 m; J" A
早浴 * f$ L6 p' l0 ?( \5 {) Z2 g0 J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# b7 w, i! ^* V+ `其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) q+ |& F1 H0 d z
8 _ {0 N0 X: Q$ b; Z- V8 Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 C U. \, c5 t2 F$ c8 p
( x% a5 I8 Q& j- L4 s" J精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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