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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) d* j1 Z$ r2 c+ A* g1．禁忌
0 R# c" L+ ?9 J$ u(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . H" i2 g! g1 O" T/ Z
(2)女子不能接触擂台。
+ Y1 R3 y M+ Z$ x7 g. F; H4 S(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * `$ j# o& x4 \' s6 q0 u6 Q
2．计分 8 V9 C8 X5 S" B' u' t+ g- w# N! o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" k/ F7 D, v0 R; y0 {- t/ _0 r(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 S8 A, P* k( i( v3 v, ^) U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# [* x5 |1 L8 w/ p; ?+ Y) \8 ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 e+ {: R7 W& h( Z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 W$ d5 A; h" D$ x2 @6 b- @3 N, n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
s' ^4 r- l$ U- j8 n(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 N; P5 `( L; m1 [2 t; h$ s3 e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) Z. A+ _. X! Z: y, [
3．犯规 ( W' T: J, s: }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& C+ y; B4 T( L0 m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' c: V4 w$ O' K% V$ ^(2)插对方的眼部。
7 x/ |1 w& n o/ o$ r2 v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 F. I8 I* Z3 r, T0 M/ Z8 x& Q3 b) e(4)攻击下阴。 $ J5 `- ]) }; c
(5)锁对方颈部。
& I: ~. m7 e0 ~4 Q7 r八、赛场工作人员 ) L" |; q2 _ k$ m. s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& ]) Q/ E d; n/ O0 m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 A1 ], q4 B3 [) ?; \( L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; g/ W" y7 T5 N c) o$ Z; z古泰拳的基本拳法与招式 ! d1 J% H: }, e; d7 u* z- n+ g! @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , t& \% D6 y& x1 r( ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 B+ O5 R" X: t4 \6 s e$ R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ Y0 w+ O& x! `' p& j, r/ v
$ w% V/ `. A4 J j& a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + E: q. R- T- q' f* W
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. a% S% ]0 @# ^& b0 D! F2 R6 j9 z+ _(3)按耳 提留护面侧 : ]9 q, B! R) O" d% E- _. ~" m
(4)拦格 手自外内拨 ! V. t! Y% ~9 \& n4 p. J
(5)斜挡 抬拳斜上格 " O0 B' A, |/ A$ _( Q" a8 v l' A8 ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ u% P/ @3 C% ]! W, U" C(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# p+ m& \" r% |7 ?5 r* g( x" E! K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % Z: k9 o3 m6 w o- H( z
(9)踢臀 侧举足后弹势
# V" T6 ~ Q) U5 ~4 B(10)耍膝 双膝连上提 5 a$ T) k& q; ?$ p& F: S |; l
(11)献莲 俯首前触势 $ v& [% n3 @; e4 z* q8 S
(12)回踢 回族后摆腿
% M8 e- n3 ]5 _1 l' ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: h+ s, O# `2 F5 c! w- v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 w6 }& o( M5 c0 @5 ~: o0 o三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; j5 h" I1 H0 b6 o# V f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; C' t; e+ F4 D% _
1 A Z9 x- L/ p" D) Phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 E8 V4 p' p+ b8 `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 J3 t6 L, U2 Y. n$ q T. Y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ t, M% _5 O. Z& Y- D1 r9 t) ~3 m2 L' n* [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 O) f$ x& B2 o" J" q9 X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, C9 I( `1 k6 p l6 \0 u" y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 S7 h2 L- Q' F7 i# B
0 ] Z% e" e s: y- ^. q/ k3 J
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 e& L3 G- a- C5 K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; K, S3 M I- l3 f G1 v/ C5 D4 n头两式：前抵、侧抵。 - { Z% H7 s4 a+ i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 g& J2 |3 {( K# z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 P% }! K7 R( [1 q6 i/ k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 S/ A' m+ B3 R4 \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . R7 `* ]1 O* t# Q, a0 [7 p7 U
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 n1 a1 k4 A4 Y" J, J- Z- E& e, r
并(相对) 合(进) 取(执) - A8 w d$ u2 J, u a
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' L+ U7 ]8 @: m* r冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 i0 c2 K8 ]: l1 _6 f0 X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- c- s' |/ u# M! [1 [, Z投(摔) 攻(动) 守(迎)
% y1 _5 H, s0 y拆(解) 避(闪) 答(还) 0 r2 K+ P! `: d) E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. `! L1 u: @8 K+ Z1 o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 X; e7 N) R, ?
母 招 8 T: {& q5 j8 Y! ^3 d; h
曲折步形 外围招架 / e% |# f: O0 I# D. V& H0 ]
飞鸟投林 内围招架
) d5 j( F1 a$ H1 [5 F; [* q依诺挺剑 内围肘 % f2 G7 e" w5 X i8 G" d
爪哇标枪 外围肘 3 g5 \' H" k+ ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 \8 h6 F+ Y; D) u6 p/ N
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 e# i8 {- D/ A$ Y+ R
蒙民捍卫 蹬脚对拳
) g4 s7 J* C. O8 F- Z击木楔 肘击对踢 - m, f& ~$ c/ k- n2 e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # S" b) }( b6 I. L
断象拔 肘砸腿股
* u/ z% X8 r4 C+ u& _神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 S' S7 ~3 A9 e" y& L8 V天王转化 蹬脚对踢 $ z) W4 m7 l. R, ~& x% g9 U$ O2 A
减火焰 格拳反击 0 G" r( h. c5 g+ _ x
魔王博猴 踢撞对拳
6 ]4 Y; N+ y0 j2 W7 r; P- C8 `% Y折象脊 拽顶撞膝 # I+ O6 b, h& ^ B$ h# V2 U
子 招
6 i" h4 u, s0 O9 j. w' }! P神象奋齿 挤身冲颌 9 t8 U( X' N+ {' z9 Z
抹面腿 格拳直踢面 6 x8 x6 [( {! M5 Y* B: L% L4 D
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) p4 i9 X3 G' l, P" G
天神射箭 封肘冲颌 ) B/ {' Q8 o+ }
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 H7 |) @. U" g0 E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 r( J$ N7 ?( S+ W野鹿回头 后蹬追踢 # r* r* f/ b) g _$ O# Q/ {
神猴献宝 内卸冲颌
7 X' U" B( W+ R1 _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " ]/ }# {- a$ } N9 j' m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; O T2 E. G3 }! q! I* a9 }越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 D6 K$ {" h$ q/ m! @漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 ]& `+ K# [% ^8 \+ Y R, n' _
扎花环 内闪肘刺胸
& g9 V \9 X& Z8 h; o0 O老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * X: ?. F+ P v R
斩葫芦 内闪肘劈面
$ x4 Z* k# b: V. m) @9 U 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 r; M0 U" L) a4 H4 m, C+ ^; d
隐士投湖 飞身头触 / p9 U1 d Y* `3 l' o% D2 T
麻雀取水 上击拳法 5 g6 ?9 G$ v( |; h
天王掷轮 转身鞭锤
d; h) ^3 L4 Y8 D' w/ V鳄鱼摆尾 反身后蹬 : ]" ]: U' s1 h
鳄鱼戏尾 三合踢法 2 W! y1 [; j$ b, Y+ {7 j$ R
牡鹿耀角 双飞踢腿
& r @1 S+ z! Z7 Y7 h( M6 T% b0 S蛇驱壁虎 连环撞踢 " O8 C3 l* s4 {: _4 R
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' u. {% q/ _9 e, u4 @" ^4 _6 `
天神制军 冲身蹬腿 : l( L$ S' G5 b
天帝过海 飞身高踢 7 y5 `1 j3 S9 p9 C0 }0 _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 @* E @$ y ^: ~战象交齿 双肘下砸
" i# Z9 a) i# n转战龙门 后抽肘法
7 c* K: H( c' \$ m" j: L9 K4 j& B& x波涛拍岸 转身肘撞
. T/ d1 d0 O, a+ W h2 E流星冲霄 飞身冲扑 & Z0 {7 W+ v( S$ ?! B
神猴腾空 飞身膝撞
' _2 ]! m' q5 T. X5 \天神搏象 低身环膝
: M* D- ~2 W3 A2 ]2 _仙妃坐坛 飞身臀撞 7 z7 T% [6 P g" y' C
天神折箭 封肘拗臂
4 L9 T+ H) F, K# H" M& D鳄鱼张刺 回手肘法 ; M! g7 e: ` s9 l! z& n% n
天神入林 踏膝腾身膝撞
: x$ w: W/ _' F: V7 U9 t9 G神猴掷妖 执腿摔法 1 m) b5 L6 p& }$ o% m
坐折凶憎 低身破马 4 I! E' O; f, \. v! X
武将回枪 执脚侧踹面
# [, n3 e! \% I& `$ E. O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( Y6 u5 I% X% o2 B0 A古泰拳功法 . y2 V0 Q1 a. P2 t) l
望日功 , {3 w D: k- b6 K# I8 w5 ?
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 i- G' b% P7 h) G% z# B+ U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) R3 t7 e% s1 g6 }& A$ d长跑功
" N$ X Q, _; c* s! J) C5 v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 K" r( N& s2 ^" h7 q. B0 k
担水功
+ b% }# m1 R2 c7 P/ x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; o) K: E# h" S. e6 V4 Q9 w/ n
早浴 $ A9 K+ k4 ?! O$ W6 J1 i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- R2 m/ ~5 C% B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 Z$ G4 U( ?% _1 `7 S4 {, u" w0 G! }( R0 o) `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
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发表于 2009-2-4 16:25
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