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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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- K6 ~5 R# ?1 P/ y: v& B& s20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。9 Y/ Y5 a) Q& t0 {7 V. f
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. z w' @* H- B) e3 H3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
7 c1 F( s2 m* j' I1 ]1 X$ Y5 P4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。4 R# }+ i. p7 V% K
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
r. A% y2 S0 R" ]; r8 R6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ b& {0 d( e N. u6 W5 s# J
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
0 F$ ~+ ] ]* a: K" Q( M8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 `& G. c& P/ Z L
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
" t& z+ z2 @# q1 Z, d9 m' Q10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！, J2 ]5 U) s0 s a! w/ O, @2 B
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！+ S/ q7 a: j4 }: h h/ R
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
2 V2 j5 A, q7 q. g% K% F# v6 L7 \13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
3 ?# x1 z- j1 R2 u2 W8 l1 D# u1 x6 A14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 g; m; a* K; R. F- E! ^ j5 [15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 ~0 z+ N( x2 }7 n
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
( f5 ` W& f) @17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
( ]# e8 L7 L# C, [# w# w) o18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：3 J) @, @9 _9 }$ ~, f
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。. R+ F7 c/ x& C- S
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
1 y% J+ S0 [ o) ]C.每天早晚各运动一小时
9 @" L, O! i3 R. ]1 w5 _19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：' ]8 {! n& G! z2 G" N8 h6 \
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！, |' D- [' m+ }* K# n7 a. D" _2 i
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。# P4 W% v4 D' b4 D
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
& A) L6 I# k# z9 f9 H; ID.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
' L8 U8 q G) o3 @, X20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：+ @; \% m1 ?2 e8 V: y5 X3 {& C- _
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。4 \- \, P1 ~' B+ K9 g! _! s) N
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
$ B$ z8 w3 ^8 \: TC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44