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一、 6 c; c9 l# J! C O5 ^
1.买来青鱼,切成鱼片。 . U( ]3 C7 }$ m
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 T* a( `0 s0 v1 ^+ N0 |
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ P, w6 ]. Q6 f% t% h- \0 W0 y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 r7 y5 P+ t& u+ I0 `
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ n, o9 P, l1 |% |& l+ {6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 , t3 m2 W1 g, K' I0 { k1 V
二、
2 g, y+ g: X! S3 m1 N原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 X) |3 M7 V' N或Tilapia(罗非鱼) ; C: Q& L. ]/ Q. r
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / x( E7 D; X1 x3 x% D
一条 , C( h0 O/ {4 }+ c; \5 ^
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 O+ { _+ V, J# U6 k
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
1 c: H( F M5 f豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 9 `) E' s3 |5 ?2 F6 y$ _
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 `) x- D- D' i' `
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 / I# m3 a: o6 { H
做法:
( g8 a/ J" W( q: [- e: @1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) / k. f! P6 V5 [$ }4 G- ~) Q9 [
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ R# N8 z7 T5 S: ?4 w/ V% U4 W. }
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 3 ?+ A0 I5 y; g& b6 E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 S% m% M! w5 ~ s, z( U- T/ Y+ U
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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