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/ r+ Y4 U0 V" |8 k6 E7 k1 E[size=3]準備食材有:- m# w. r6 b( U* {& _3 M
. H+ b! f, s! O8 X3 k+ \& n 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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V1 h5 _3 p5 m! u1 I/ x* R 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
3 X! p$ Q) _2 K) z2 U8 n$ U" \(烹飪書上是用草菇~)+ I, `" O- H, S/ D( v& R! m
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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3 c' d1 W( j3 Z( \ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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e* S0 T$ p; c# U- a (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]; D. b: h# J/ v2 {* ^0 u
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9 q: a$ s3 w' v" W6 \' t+ s) [1 N# F- n C( k
[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' \ q" e" A2 T$ U6 e' R$ q! e
, r5 v. p+ [1 o) V3 ~& K7 ?% k 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)9 q) ^+ R# Q& B) x, m
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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% h/ L; _- v/ g5 G) C6 n/ L2 h' i& J[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]8 Z: `+ d( Q6 f. Z# \
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; f% j! J6 T( R; b: I* s( S+ I[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~% s9 o0 ]2 Z- \8 J( j: [
% d6 [5 D. ?* Y9 ?2 A3 \9 r2 N4 S- B雞婆時間...............
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8 R* i2 H" b( t7 f0 y7 H/ I7 z" e 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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8 r6 c7 v8 f5 F, @( e5 u8 ` 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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