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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。
- Y4 P) {( g0 n6 y% m! h0 w" A- F# D3 F+ g

; a/ l( \& v! D: P% q2 p食疗方
( o/ ?( r3 Y, Q( m9 N$ q6 o. ^) L
/ Z. g# a; I. X5 |) E+ P西红柿汁:8 K1 S6 G5 Q7 z* H

: o8 `1 G& B$ }) h( Q每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
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' \) d* ~9 @- s黄瓜粥:  q0 q  Q3 G  K0 k& X5 P% |4 y! R: c

& i: r0 V4 a2 w. B  y  x取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
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2 b) n% {2 D* X1 Q5 b柠檬冰糖汁:7 ^3 Z  [& b) I) N6 Q5 q9 e' b; p

' l2 F9 v9 C5 _/ h将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
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, {: o' E, E4 h9 R0 H黑木耳红枣汤:
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取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。$ E* D. ~0 W6 m; k# A0 M
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胡萝卜汁:
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" I6 n6 D) B8 h; e! l* r将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。/ m! I9 X8 P* A0 F( G- f

! ]5 M% K" K: V6 c因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。2 S' n- C' Z6 L7 ?! R) U& K

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. O% C' J6 R7 h# x. x8 O' V脸部保养方
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5 v8 s; e) Y, O; `1 B用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。
" ?  t9 M8 H! Z: s0 g1 u( @4 b/ a# t# M1 o$ q% J
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
: v3 m5 `7 q5 G% k4 y
/ g+ h+ b' u6 k3 {蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊
5 x' G2 \1 a, ^' n  d/ Z我的斑斑很多
8 B. |: U4 m7 Z3 `. k回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?, }1 d2 _* `% x5 u' B
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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