本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! S8 z9 z) L. V# ~; k C% k$ D- @' B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # c; Y+ u0 C" T: Z; Y& O0 t) e; C
青木瓜 1个# q/ y/ ?! \! t8 O1 h
蕃茄中型 1个
0 j& v5 E! ]6 p N0 B/ C辣椒 1-2根- p8 i, k. W" ?8 n1 [# }9 R( }
虾米 2大匙' p V, F( N3 W1 O8 {) I5 ^. q
花生(烤过) 2大匙* `5 H0 g3 i: _( _% b+ _- @: g' u% h
蒜头(带皮)4-5瓣
k3 i) V# D9 K/ X" S长豆! S7 ^) \9 ~ \! a# y
视个人喜好添加* L1 Q% X4 b( w6 ?! b! ?; Y. `! w7 z
鱼露 3大匙& O8 x7 f2 }" `9 e
糖 3大匙+ K0 F2 s* a+ y
柠檬汁 2大匙
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, {% {% N1 Y9 U" E ~: P) e" _$ g[制作流程] $ ~* `# y$ J& G& h* v* Q& G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 H+ c* O3 k- H- n0 F# h$ F; _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 A8 d" |$ _& T
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