本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & `7 ?9 |6 m v6 D, a5 e8 P
4 {3 Z3 ^4 c/ q$ u3 q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ d3 O4 [( Q( _3 G, A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
: i7 d, m [% m* L Q) m
制作方法 [原料/调料]
$ h" P" r( r- L6 x! y# R( O% a+ Q1 Z! C青木瓜 1个* n, N/ t" v5 v& G/ X0 z+ p2 B
蕃茄中型 1个
4 c* f, ]& ?/ v* T! D& `+ s( E辣椒 1-2根, f, f* B* {7 _
虾米 2大匙! t( G$ v0 ?1 A2 ?+ J6 L
花生(烤过) 2大匙
# Q E9 ^ _4 a- w- }% D; F蒜头(带皮)4-5瓣' T% V, b9 K; L5 O! s) z Y) e7 ~, ^
长豆* s8 ?. U) R' E% ^8 d0 f
视个人喜好添加
' A* ]$ E: p9 z6 c% f2 Z- X鱼露 3大匙
* \& v, e, P. R糖 3大匙
* _5 y1 R" o3 R) N柠檬汁 2大匙
8 m& ~! j) ]+ Z+ \+ Z
! \/ V/ v4 P& i) y N7 {% b9 B[制作流程]
9 k% Z: l8 H$ Y' {1 {- |* b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ H2 a+ M9 F5 L$ {+ R t% o- |" G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
5 n" ~+ A a) Z6 y1 f& d
|