本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 c9 u! G" {3 o& i8 m3 q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 t: ]( E: s( X3 p7 t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. [. U: `- \. h7 ? y! C青木瓜 1个
/ a' C/ D# ~, t2 `1 Z6 `/ [蕃茄中型 1个
& `! z: U T3 S! a. Z辣椒 1-2根& _2 D7 X! F4 n2 A2 E, L1 `
虾米 2大匙
+ a. r# P" V3 W! _+ c花生(烤过) 2大匙
1 V8 G/ R# u( a. j! g0 j8 Q! s9 H9 o蒜头(带皮)4-5瓣9 Q+ {# N; H. }' [
长豆# ]7 j9 a! a L; T: s) h8 N
视个人喜好添加
* T) u. u' w9 E鱼露 3大匙/ g, U3 \& P! T# N" I
糖 3大匙
4 p, L9 z# T6 G% C柠檬汁 2大匙 ; ^4 C; x9 d4 H' Y8 X( v
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[制作流程] * W( ?3 u% x/ c6 B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 } [) D/ _4 z; A2 i& V' w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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