本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / s" A& F$ D0 q, C
( m7 u0 ~ s, O+ y9 |- ^
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! m3 w- X$ s+ q1 R0 w! T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 p/ ]- N: t W- n7 ]
制作方法 [原料/调料] * l! k$ o9 |/ O% Z/ W
青木瓜 1个
, U' T+ J$ e Q9 k8 q蕃茄中型 1个
6 a8 {' H- I; Z1 J6 O% ~辣椒 1-2根$ B) e7 T4 f2 J
虾米 2大匙, N& F% ]/ Z! Y& |) d0 q& g
花生(烤过) 2大匙1 e2 H: _4 Q* j: q @% e
蒜头(带皮)4-5瓣
; ?% n+ }- Q8 S# ~2 B# T) j# Z+ z! `长豆
8 K v: g- n5 V+ t$ o视个人喜好添加8 ]4 Z' q# U4 P( e0 t5 Z" v/ o
鱼露 3大匙
$ C; d f% n+ Y- @; T3 B4 e, H糖 3大匙
" ^. j& x% O% a5 e4 A* `9 R柠檬汁 2大匙
% o* Y1 N% x. u% P/ ?6 u+ |1 P1 w+ L+ I9 x; j0 b( b6 M
[制作流程]
8 a" j+ |* Z0 O3 P u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * _. A5 c6 x! j" W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & [' W: i# g3 g/ T" @6 ?, e9 e
|