本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & v- p; M0 {- h
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ Q7 n8 _4 r9 i9 z5 _7 j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % E8 Y, d9 q6 X4 @+ \6 H
青木瓜 1个
: |" i/ t5 ^7 l蕃茄中型 1个
7 d$ V5 T8 e4 k0 R辣椒 1-2根4 ?8 x4 ^/ s% j% Q: l: ^8 C. L* d
虾米 2大匙
% q4 [9 N: s; D/ ]' ^! ~花生(烤过) 2大匙8 A7 W1 j: I9 q
蒜头(带皮)4-5瓣
( Y/ w: J, K& W长豆
6 L1 U6 Z2 A' e视个人喜好添加
$ y4 F6 j" M; q! _- {( g鱼露 3大匙# V0 Y T7 J$ B
糖 3大匙
) r: c8 v3 A% d柠檬汁 2大匙 3 V N. k6 ?. m7 }$ Q1 ]
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[制作流程]
) P) P* C' r1 ?0 `3 ~% ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% C; r$ s' A7 s* | X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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