本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ E- t4 `4 F* K g s- K1 b1 `0 w% g: \+ v8 _
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 }% V% }# t% A9 ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" v% g4 ^4 s5 Y" e* ^1 ]8 t) h
制作方法 [原料/调料] & ^! l, k) l3 O# {
青木瓜 1个% k% R( }& X5 `6 Z7 u& \. j; [8 R
蕃茄中型 1个' P: w9 ?& m) S; {( O- O& d
辣椒 1-2根7 a5 U. q- K: b _
虾米 2大匙1 j$ \+ J, @; t% M
花生(烤过) 2大匙
5 r& r8 g8 D# L* `蒜头(带皮)4-5瓣, x$ p$ k O+ [8 \. @% ~
长豆7 Z* x- k* w% T$ h2 E# G
视个人喜好添加
b- F J- ^+ n8 X2 x9 \3 u鱼露 3大匙& [. y2 b) _' U+ K; \ B$ J
糖 3大匙
% F( G( C9 Z5 ^' y4 y6 {柠檬汁 2大匙
! D L: G6 E; H8 T" ~$ |4 Y8 T# ~4 b
[制作流程]
& s1 n6 U, c# \& _9 P |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ w( {7 L$ y8 b* y+ V, z; g5 a7 W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
9 J8 Q1 s+ o( [$ n' a8 R. {
|