本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
$ F, o8 s/ x: G5 R: s6 I( X' y; I. D
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; t. N! u! }& R1 q+ T/ b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 K) q6 U4 @# g4 R' W
制作方法 [原料/调料] ! A0 r/ x$ m- _# g1 a
青木瓜 1个
, U) ^8 a( H( }2 ]蕃茄中型 1个! c6 H4 k! V5 c5 ?8 P0 y4 ?
辣椒 1-2根# \0 X9 x$ A& a G( Q; j5 E9 W
虾米 2大匙; g1 J. u( X# {5 k. R
花生(烤过) 2大匙& r' h! ?* L* K& e9 T% U7 k
蒜头(带皮)4-5瓣
3 b8 N$ P" U& z5 I; E0 [- U长豆8 q- o, N* h/ p& m- \8 h
视个人喜好添加
# y0 N% }+ L* ?! g' F! Z& Y鱼露 3大匙1 _' w( e& c8 a/ ?8 e
糖 3大匙
- K; b& Y3 X, \$ N; D柠檬汁 2大匙 , R: S( W- K7 a; u/ s/ T
v* y/ [* s8 c; |" ^! ~
[制作流程] + W& z3 y2 P+ |% K/ f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + b8 T" D( @/ M7 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
% C4 }, r2 G/ V O. I
|