本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 `! F+ } s5 n% W: G% ]: T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) ~$ k7 O% t7 l0 G D& h: b( ^
青木瓜 1个
8 f4 j9 {' v9 i1 J6 [4 \) c蕃茄中型 1个
/ E8 b& S6 n' B$ A( y. m辣椒 1-2根
& V( @( z1 u$ w) T5 v7 R虾米 2大匙7 o% L! x0 O$ @/ m! k% T- T, T9 I
花生(烤过) 2大匙
; [6 v* w% O+ A: x8 ]+ u3 r5 U蒜头(带皮)4-5瓣
/ T& F8 `" W& R长豆
" n! W0 ?* w0 E6 N视个人喜好添加
$ X1 H3 t3 d) P* e9 V) x鱼露 3大匙# k* T! c, _% w) e7 X) x
糖 3大匙
. C8 a8 D/ X' d. e8 u$ f/ U柠檬汁 2大匙 5 _; c$ [, S0 s R" y
1 x7 V7 U, c% y% D6 E5 S; N; Y4 R[制作流程] d C! f2 N- r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 ]. W4 _) R+ U0 M2 e5 e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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