本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / W/ W; [, s. ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 T+ p+ v$ P5 K- _
制作方法 [原料/调料]
: f4 b4 d T# j! \青木瓜 1个
: a; U: ~9 W$ M7 e, |蕃茄中型 1个
2 f/ N' V* A* q辣椒 1-2根" x0 `/ s- N6 }2 ?) T4 k/ B% q/ c
虾米 2大匙
' K, c9 R/ n+ a9 B; y花生(烤过) 2大匙0 U; o* F3 d7 N3 X
蒜头(带皮)4-5瓣# j, [ \7 z1 ~' X4 Q
长豆
# h$ E$ h; D) D5 i* A1 ]/ u视个人喜好添加. O0 {$ Y+ x' T0 T) t
鱼露 3大匙
2 a! M/ s6 t9 W# n# r糖 3大匙
7 F4 e1 t7 B# Q% p! t6 A柠檬汁 2大匙 4 I* v( F. K8 h: A F" w
5 E$ s. O% A" i# z2 n* C[制作流程]
# v9 Z$ \' C! b; q( n1 `) C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * [; E$ u# a- ^! h4 ]+ H3 R7 w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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