本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 e# x* m# f( F8 s8 f) Z- o
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / z+ N% }0 w9 T, I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( h) S2 K8 A7 b
制作方法 [原料/调料] $ e( l0 [& F: U* |: k5 ~ j3 O8 h
青木瓜 1个9 D+ h. X) Y$ |4 ~; {. J2 U7 s. z1 S
蕃茄中型 1个 [) w, \; x8 w. c% b) B3 \
辣椒 1-2根8 b; e# k ]2 o- U7 c; r: B
虾米 2大匙1 e! [. Q/ p3 J+ C1 s% x3 F$ M; p
花生(烤过) 2大匙
6 b) M2 \$ E" b9 ]蒜头(带皮)4-5瓣. a( e7 w8 x+ E. _; Y
长豆& t3 B5 g: d! r9 R9 Z ?/ C( T2 v
视个人喜好添加* Y" w/ C) {" A6 E2 h
鱼露 3大匙& u$ Z7 J( A2 W
糖 3大匙
% i, G3 ^( R/ ~' z* G柠檬汁 2大匙 9 B% S0 Z n) T B( C
' ?* y- C- ^! v0 q. ?' n4 j[制作流程]
4 v( J( \9 F6 l+ A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 ]) l8 L1 b# S' z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 J1 I3 |) V0 V8 e- |
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