本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + z- l% t) H7 @6 G: G
! [3 V& k% N U4 U- p8 k* B* M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : E: S, m! Y: C8 }" F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , L/ R2 q% Y7 m: Q
制作方法 [原料/调料]
6 A1 R$ `# r* d6 `" Y* T青木瓜 1个
5 u, I' |, h5 e e蕃茄中型 1个
) }% k i: s. Y* Q G, b! k辣椒 1-2根
" l) z; X* a9 U5 X' a" h4 u& q! O虾米 2大匙* |1 _; L \# m7 x9 l* T
花生(烤过) 2大匙% W& h! \4 M+ D7 X# Q. F2 V8 X L
蒜头(带皮)4-5瓣: t: ?9 e& j p; J0 x
长豆
2 l2 b; i/ L2 b# a视个人喜好添加& [. P/ B0 L: _" N% K0 _
鱼露 3大匙
' ~# U# \% q3 P g" O$ F糖 3大匙: K" n) q; L" ?2 z+ l0 r2 Q- V
柠檬汁 2大匙 ' n2 Q9 f$ Z, v' L/ d: J( F
% }- g+ l$ E' B
[制作流程]
z2 L0 u# G. b) e, o% {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 I6 q" u. `1 R- a3 {2 V& t" X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # s' O _1 e8 S) P0 h0 g" T; q0 y. s
|