美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

- Y  S9 b# D9 _# c' S1 v黄芪红枣茶
4 \5 d' ^6 |# a, {
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

9 @! c; v# {; ?% e" ?作法：
3 H, n7 S, x, C5 }# W  ?
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
1 W7 H5 j3 _# h) ^) |4 b& [
2 {/ J9 M+ Z% |' ?" P0 i6 ^+ u/ }材料：
9 J% O( `5 h6 X
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
* u" B  x6 C8 ~" F
作法：
9 k& c. @9 C7 t3 J
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
# ]+ ^* ]* w5 r3 h! k6 q7 _
, `2 t1 b. o1 V4 u7 S) @2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
  s6 E8 R4 Z5 O
# e4 Q- O2 |6 i% ^3 S; f3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* k2 x: Z2 I+ n) U+ n$ {
效果分析：

8 V% D9 P! |+ q1 Z' Z+ J3 ~/ j黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) P) E2 F( _" Y2 U早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}