自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
' B$ Y" c+ ^1 m) {3 \: ]制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．

% h$ Z) y. {4 P! |' V, H" H. `长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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/ X" A. T% C) ^7 W+ W" z苹果面膜
! t) w6 B, u: B& D! L6 D制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

1 n, s. l$ T( X- w' d" I柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

5 L0 L/ E# f! J" D$ [  m8 q提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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* r% V  o) g' M# m0 u每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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- `0 u( O6 t/ ]( i: q* i提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

# S! x5 y: a3 T& Q* C- g: t葡萄面膜
1 s: p) |* ]1 _' ^1 L3 S' `: |制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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/ a; q/ u4 N2 f! R『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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7 m* s! O" s& p' a蜂蜜番茄面膜
) p! X+ X  D. v& A: d' P' N制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

: p0 [/ I0 p0 y6 |提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
* a  m, ?& b) ~) s7 z, N牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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3 T6 n' [/ S. Q+ ^5 j3 ~方法一
9 u# e. v$ z& D$ F! |! x. C6 Q制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

6 [7 d; x! l4 D% n2 _6 U6 x这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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( _' H. t+ O7 ~6 c. E  j: D方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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8 k# l. W+ E- Y. k- m此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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/ g7 v9 l: @& A+ c' n方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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  ^) k+ b% H" B( e' y1 T此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．

) l% p4 O- r6 q3 u1 M这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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% |/ J& F9 a; f! P『橄榄油系列』
方法一
) ?1 i1 y! t% `7 J制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．
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: X1 p- G6 W$ {3 ~每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

0 E: q+ s1 W7 u3 M. q4 {提示：20分钟后洗净．
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0 |* h9 i: q. a; D" F7 _+ ]1 j玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

. j6 B" v) j1 a) r涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

' d: Z) g8 d- Z. X5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊