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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 " r4 z" X$ y; ^1 ?3 Y
o- T: n3 O4 S% U8 h/ J1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 M6 k* t0 I: {3 V4 X
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 |+ O7 k6 ?$ P6 t/ c+ x* L2 Y
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。6 R; A" z3 {& C
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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( G# E$ v+ v' {9 N' H将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 K3 Z( t+ z; g4 ~) ]
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4.橙籽粉——治疗风湿7 X$ K; ^( ^8 _% a* {
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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3 k* E! ^7 v. @6 d/ ~5.橙瓣沙拉——增强免疫2 N( Q0 `+ M3 L* {2 T* u0 v
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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: H1 I" B0 F% p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( \5 S4 w* w. F; A& R
4 s* M2 L0 e/ O6 r将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。" _) ^1 j/ q" Q+ o2 Y
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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0 m6 D2 b: ~2 Q' K* Y' O; }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& M) K! j D! Y
2 @/ l% i+ t" p8.橙皮磨砂——去死皮; h- r2 P' x( k. X# {/ R2 ?8 d
8 o* l7 `2 [0 v$ [用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。5 Y" k; b1 t2 p
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。, C5 C% E# u8 V& H1 a+ \6 ~# A
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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4 \0 a) ^- M/ _" j) W# I用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ Y0 j( T. n. K o
F+ o! a" l* M. F# Y1 M& Z) }10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤# J$ R; y( E3 F3 j; D! G
) s* [- U: z X, ]! L8 b泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。! O2 i. o/ p( t# q
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ l- N. t" j6 j# y9 b3 [0 X
. U! X% E9 l. h12.橙花蜜——止咳、催眠
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/ ~6 `5 i5 W% W+ A# O4 F取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 h. a2 j( Q& @+ g; P
) @, L' v6 X+ R$ X+ a13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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* n# v2 y- b1 w+ G& M$ L8 t2 ^/ i! v14.橙花精油按摩——镇静放松
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( f$ v5 h9 q2 ?+ g橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 e, C6 _1 q* q$ ] D
0 t( I( `- S3 S/ ]/ u15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# A; z9 [4 a0 |4 u' Y9 p* q* J
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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