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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ B' w# h+ H/ X! m; @! t1.盐味橙汁——补充体力. v* t4 A6 X1 T5 {6 ?( t) z
/ a2 g8 v) _) W0 B2 U运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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6 Q! T. C% {! G" p5 b( ^+ k+ i4 X9 r) d$ S特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ e5 t- m% j! P+ S/ W$ g3 t3 o9 q
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2.橙汁卸妆——深层洁肤; A5 O: c, ~ ?, v$ y& `0 f1 c
6 O2 d8 y+ ?' [- z9 c' \: A: F/ b0 U" q用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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x! b9 U6 G: {- z; Z; b: a特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。& z: o) b! H' X( m2 D# I
$ }" Y. M% N$ ?3.橙籽面膜——紧致肌肤1 F5 s- R8 N) P2 S( D- A
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿6 R& k# a+ `7 K& M& {" [
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。" C5 c, N; J5 v% ^: m; A
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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% M: z5 `$ |7 p, D8 `- Y橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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1 R8 f- y5 |& Q, i g% o) J4 e6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 L0 n9 O. L! v' B9 W
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织& ?& h0 [( r& y( m- H+ y& e' R. W
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 E! `7 o4 c' ^' w% J
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8.橙皮磨砂——去死皮! O; D* }$ a% A7 r. E( T+ z/ l
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. w6 j; o5 j7 B6 x; i# h5 d3 r
% F. P% n" Z- P# v" y; S. d% h# V3 }将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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1 w0 y4 Q- Y+ U0 W& u6 b用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 t- t @' }) M4 E
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤& x( [. T0 |$ r* t/ d
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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6 C: p5 {& v8 G11.橙皮饮——软化血管: w" x( S& q: }3 A& G. L
/ G1 ]8 H: f& F- f) T将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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1 u# [+ {* P8 z2 G: v' _12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- Z. r5 J8 ^3 v# ]
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13.橙花茶——促进消化吸收 b( \/ ^4 g9 }* j' |5 _) a
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( D* I( t: A5 U# p2 d! i, @
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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" P- r3 ?3 ~7 {; N15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪/ X- I6 U0 l" h- H5 F6 T
( o5 ` g! X% {$ ^* {将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。0 o3 c, n+ x5 u9 X- K( ?; s
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发表于 2012-9-7 20:17
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