|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 7 B( _+ F( }( k( o1 S4 r
$ C# \0 D! G% _. C0 J
1.盐味橙汁——补充体力! O# p/ F. C0 p+ E. |' L
9 ]; T$ Z7 Y r: x- b' ?' k% [
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; T/ I6 S9 V5 }5 I" X3 L
$ v. i5 h, t4 ~8 m! m7 `1 P特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
% H' }+ s4 Q5 |7 L4 q2 S, ]' l- z1 m( F! M- e: `) b
2.橙汁卸妆——深层洁肤
( f0 O' N: N1 @7 s% \9 `! y+ g% U% [" E X }. @
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
/ v' Z3 I, g7 _% G8 |* ~1 n' v* u2 I7 ^& C9 {& N3 N
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
6 v8 I0 ~) Y+ m! I) I7 O
$ v! M6 G+ Y/ x1 p3.橙籽面膜——紧致肌肤
4 ^: s5 B) w8 ~
4 P0 x7 A1 y( j3 M: G将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
" z% S2 P: K6 p! i; ^5 Z& k, g' C/ {' `$ Q8 U" f
4.橙籽粉——治疗风湿+ }9 e; ~ C1 Y# l! W. q
8 Y) t! y# V6 y# H# s
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
5 B) G3 w; k" U
' `4 ^5 s! i V5.橙瓣沙拉——增强免疫
0 N5 h( b& l* G) e0 y. T- U
. e" Q1 t8 s3 q+ E, G0 |" g橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
* l; i2 l; H0 a4 d$ b$ E
4 \8 i8 ]/ s" s6.橙瓣眼膜——补充眼部水分* B% D+ @6 {1 o3 @- n0 |
! q+ @) k0 |: E- u; }6 b9 ?% d
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
4 _4 ]& z! R& U+ D5 d+ Y, S" C+ J$ C8 O: \0 N9 d5 a% S
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
7 O7 z$ S2 h: G2 o! g1 B3 K) Q. q) d! g: {; I4 k% A; l9 v n5 E3 u/ z
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
: h/ x* g6 A2 a' M. w9 R/ K8 w7 b6 i1 c4 x8 b' b
8.橙皮磨砂——去死皮1 b# t9 n. W' ?: ]8 k+ p
# T( ?7 s1 r h4 L3 D用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
1 e2 F* n+ b! e, s3 K7 f4 a- J1 x3 a8 J7 X
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 x5 \- D6 w* p( }9 N5 t* ?
* q" ^9 P2 S3 c( ^" p9.橙皮香包——催眠、驱蚊
; s) N# w5 E) c, Q" j4 Y( N) u4 H6 m- q ~" j; d: p
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 v2 c. V4 W+ d5 a5 U
4 m, ?- o5 p8 L3 I
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤4 H2 O4 G3 V+ D" l- d# L+ E1 c H
8 c0 n) X* B# B) p F. q, r4 J
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。- K9 M' F! O2 ^: K5 u
S. H# \: i' Z2 \9 X1 r) J
11.橙皮饮——软化血管! R# n3 t4 O, O7 w; s
6 I5 {) v- \4 U% `* c将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
; t) o9 @: W6 ?! K
* o; ~: E3 B, M, Z6 I1 J ~12.橙花蜜——止咳、催眠
/ h& \) @6 R: B
4 K0 O' u4 ?8 ], ], a$ W" z取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
: l: U9 u |& P
7 x5 y2 e3 @# c4 z13.橙花茶——促进消化吸收5 A' Y, P6 M( N3 l
m* w9 e2 k( ], d2 N饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
" K' ~: o% x. A3 g8 W$ [; ~# |, q# C
14.橙花精油按摩——镇静放松4 K- i! h2 H; z3 k& X* L2 K
' M: F+ R+ Q3 B8 `9 z; X" G- a7 s橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
0 K/ F4 w7 E8 m3 }7 k1 T) d
& a3 O. x6 T: P3 k1 j) G) w15.橙花精油香衣——增添芳香
2 }4 {' k# `* D! P+ y, D! x3 m6 s* h% j2 [% C& F1 a
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
: s' ^- G7 Q2 n# L& V
4 b( J' l8 Z0 T& \& V4 h/ t3 D C16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪* c* R3 J" T& |- y B
$ Q+ W: M+ i- S2 S. D- p- ~
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
, R. r) v' t7 J+ s. P2 O$ w
3 Y F/ ^3 f) l" s- R2 `: l2 a- [/ O, S" w+ s
0 ?' P0 J6 |- w
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
