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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 8 _8 M9 {, m+ P/ X4 C0 k# j
7 Q+ z7 c+ ]* g% b1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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! G. O6 W! \9 R3 ?' [/ a% p2.橙汁卸妆——深层洁肤* x7 n: J4 }( T- z* b) L
$ g( j5 F: c8 Y) p* {用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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: V" E6 G2 Q% m7 G+ H* @3.橙籽面膜——紧致肌肤
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" p. _6 r' `' r6 n. k将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, i! ~: ?0 q- g' S3 m
) T* v( t: q/ P4.橙籽粉——治疗风湿" q9 A/ A n u& }& _) \
3 i" A; a( ]2 @8 P/ G将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5 M# n* o) R2 W' h* I- y5.橙瓣沙拉——增强免疫
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+ h' {3 P2 n. }- r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& P- Q: ^7 m2 X+ E, b( \! w! P
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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& s/ |" F( l8 ~8 T将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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/ ]7 E+ L9 n/ }; N! T, J2 Z/ z7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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3 w' j6 l' o& N6 P橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ b1 q6 M; v/ d
: O7 | `6 O2 z. d4 h% |8.橙皮磨砂——去死皮& k! H8 B! U8 J9 F, O5 l( w
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& _5 t8 I. v0 X3 J9 J" f% ?/ P$ ~
r; k5 K. N7 f将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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9 h" I# d! i$ G1 I用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 O, m% c7 L1 [# e# M
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 C* q% I% B1 Q
" H/ f1 M, R# b# Y1 W+ H泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。. r1 [4 T" C3 n
% ]/ @0 _, C$ b11.橙皮饮——软化血管- s \9 U1 z- B& m5 o, A# x$ B) U
1 k+ Y* T8 y! @7 u( m `1 p$ ^将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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, { @/ M! T) e12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 N4 b2 o. k- ~9 i9 V" G; } O
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13.橙花茶——促进消化吸收# J$ W- @4 z3 U3 ~ o% Y/ |/ a/ B( `
3 v9 h5 ]- U5 U" N% f饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 `+ z2 L6 P; d' \) G
# ]* P- U( d* W. e! d# V, i/ `3 k14.橙花精油按摩——镇静放松5 H4 T- q3 G2 j! {
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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1 x3 t4 E) F% b/ L e15.橙花精油香衣——增添芳香3 R, C% P, ^4 I! `# L
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 U' C% L$ n% L1 j6 {
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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