|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 7 h. F7 @/ L1 h" k
. ~! A; g/ i4 \$ ~- E1.盐味橙汁——补充体力
# ]" k0 \9 M; q8 T) ?0 F
4 q7 o) A! q* H* B' B; A: `6 U3 N: _运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
, D( T9 q# j$ B7 ?6 o( d7 \! q6 a, _$ N! T& B
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 L$ j: S0 {" ]5 j2 j/ `! \/ V
' Q; ?4 \% L' Z9 o6 o4 m2.橙汁卸妆——深层洁肤
! b- R7 B+ X8 v" y7 O$ U; x. M; k! J
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 j+ F9 V' a& @4 ]6 m
8 t3 d8 [: t7 F2 O7 b特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 A( U' J6 N$ |- F1 H3 A. d$ R# m
8 k( H( H* j5 O6 {3.橙籽面膜——紧致肌肤1 m7 }% [5 W/ \8 B
4 E$ H9 q, O C5 D% b, X将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
5 v" `7 J1 H5 A' o7 s: ?, p ?! M; z5 a0 S
4.橙籽粉——治疗风湿5 i- C' B0 L ?2 y
* I! z) `1 C2 f: Q1 @' b; S- V* b
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
( k0 h8 P; m j- i6 M
5 A2 o4 P: Z+ q- ?( i5.橙瓣沙拉——增强免疫# p& R) k M9 `8 M" C+ R* q
/ ]( G1 K* Z. U& Z5 Y3 V" v! Q& l# A橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
1 V$ X# e* N4 G/ y! f2 {# `4 ?" [& n: w% f
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分& H" @' W2 T& H
& F0 I5 |4 x3 D' l将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
& o$ w6 x1 S) j3 z# k+ K+ R0 {" x8 e) M8 `7 C+ P: I1 I
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
" W" T' l% Z- W+ q* w3 a# c0 z( L! o8 M8 S1 W. o$ @
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' E, G! F% A( D
/ p& s1 w1 S. s( k- g8 C8.橙皮磨砂——去死皮9 g: R9 l. j6 N/ l9 T
( p# O5 a1 x3 ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- u, g' B: [% Z1 O
+ M. n" A/ {9 I! R4 v( t
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# _5 e, T* [4 h3 ~' n
9 G2 ~ a# v; E4 A" n. X3 x6 f
9.橙皮香包——催眠、驱蚊9 s# H6 m/ F- Y- }: }* w
3 G+ j" g- o( o0 A5 z
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
8 |% s" E+ B; ^* n- @ [% E
/ m# \. H- I8 ^9 K5 _, d5 s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% _6 ]' |; n% D0 f+ E$ J" N
" L: C" I; O& |2 ~6 m- K! D5 Q/ Z
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。% k4 n. X' c; c8 C& f' Z
$ l( }% P8 E9 {! D11.橙皮饮——软化血管
6 q# t# e7 j, ^7 o0 t/ [- r8 m6 R* H0 a6 _ Z7 N% A
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ `, S' ]2 N" ]5 J: Y# v7 r% P
" N# b6 g4 }( n# O4 s
12.橙花蜜——止咳、催眠
+ w9 ]+ m' M) W6 G' S
: ^" y* U+ _7 l1 C; b: e/ c6 s取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
* o- f& }; H7 h- |& n
3 @ o @$ `* n l* }13.橙花茶——促进消化吸收4 r7 R& P* Z' {
h" j& f9 B5 i8 X' ?* ^& Q饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; I) p/ C3 z* s* b( i$ {
$ M* G" _- O/ R$ o$ \' k5 S1 n
14.橙花精油按摩——镇静放松
% g4 e$ G8 |0 N4 q% l, l5 j g0 {! V8 g3 r+ O* ^' w; Z
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& X/ m; S/ w/ Y; h. Z$ D' [2 t5 g
# t9 ?/ ]/ M) o0 c* B! X% c15.橙花精油香衣——增添芳香
$ e7 K% l' v. p! G1 s0 {# p
; b/ t# Z* e% _- ^橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
* z& t" s. M+ w# x8 d+ q: b/ J$ j" w1 P2 y( m0 K. }+ w/ i* w; @
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
: }& g" x \+ p- U6 f- u
; H. k0 O+ J$ f. F; l* A1 G将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。9 l; c: }/ p6 e1 l. z9 K
: M# r: L1 p: I/ @$ t4 H: e8 m! w2 M
/ Q" I7 v: E- k1 m
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
