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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ Y/ q% \  \* ?9 b, |4 ^6 F( w! h% }( }2 G# e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; R; F3 t- h3 K: x# b; K# W
/ S- B5 t( i) |7 s6 Y/ y8 o" N8 J
5月15日。
" T4 v) d4 d  b& N0 [. t牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  Y- a3 v. a) ^) t核桃面包(采蝶轩买的),
& d! A9 E5 A! r; V' K) `牛奶。
( |) `! p5 e0 }+ w3 m* g
, a1 [! |* M6 h* T$ u0 B8 c/ |9 j

1 p% f$ j$ c( J8 d; T
. j3 T9 G( ^/ Y, p6 w# u* F( D: N' W8 a6 {
9 x1 \. A5 \5 L+ E5 i( q6 R

: a- ~4 |1 @2 Z! B, u: w- G, h6 C  j& V6 f* T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 j( j& f# s! X$ }7 n! g
. [3 Y, o2 R6 R) @
5月16日早餐:
2 J; O  X: C/ w( v# E) H' m7 d热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
) k8 H9 f6 J% a, s+ R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 E. ^1 }4 o3 Z6 K# _0 g4 v  w  n7 R: U+ g

9 w' l& B$ C) x
% |5 Q& _/ B+ o0 L! U/ J5 M6 i: p+ S; j+ @. V: I
5 [* |+ ~- i' p# G2 Q8 x. ^* `

+ f3 Y! @7 L( V' ~' L: p
5 G1 B' p- M5 T* o, T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # S$ b& g7 J3 S6 p
) ^: J3 L) p2 S) a4 d
2014年5月17日早餐
2 B( q% N. H- G* L! V% ?  M. x) A' i' k. h1 D
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ {9 t% T8 W  x1 j; u2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
: ]3 {1 K( i9 b- a. J3. 豆浆,现磨。。
; @4 c* \0 O/ V# \7 x% x# t
% E  n8 b  r- W

& h: U( d! \( r) [
- N& h% O3 R  z1 x: p* \" j1 t# u) l6 S) o' n
" B' U1 S- Z& E3 |: w2 R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
6 s! D3 S4 Q" z5 X1 K! w
3 n% O+ w& p1 E) F, B5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 @+ N9 M* t. w, t# o. l
, ^8 c4 l0 k& a, C+ G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 v  V+ y* j: }; g& c9 q3 D玉米: 超市买的。6 m- Z: |1 Y7 l- e8 T
煎蛋。
/ N9 ~$ {9 p+ Q3 a5 m

. @0 ]: Y$ M, C* `$ u- W7 A
, s& p3 _% B( @* N/ C. g8 @6 N4 Y, d+ n3 S+ \0 y: k( T' |5 q

: L: t5 m# ]6 z" L2 E2 g! I; J; R% L' b, [( S* ~  Z

. @+ Q( R. }9 c0 g4 A6 S9 [& j: ]  ?0 y8 G" z* P: l+ t6 }+ `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& ?; G* j" W4 z( i( W) T( w, v1 g2 r. T; B! o) d  y% h' ]
5月19日早餐
4 n, y( [& c3 N) M* s% r3 y$ B; T! t. o( Q9 s8 K: G! T
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。  {) n' O, Z5 V( O+ g
鸡蛋) o$ c2 O/ ]3 W$ j
粽子:蛋糕店买的
8 e$ }' w: i0 s- ~, m
) q9 N4 \4 x& u- m
' M0 C8 i, o& D

" T! r6 S5 \- M% Q8 L% u* N) D5 O! @- j

7 E( \" n( |0 M3 ^2 Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
; ]+ w# P6 n! ]! e. o7 k2 F# r2 b5 h2 U; _8 F3 y/ e/ J
5月20日早晨记录
' }$ ~& o( r( c+ x, }: k# O昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  I; a+ U: K4 m% _' X, w1 o
4 C5 {+ Y+ [0 T3 Y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 }1 \$ P# O0 z4 j& ?  Y煎馒头:放盐水里沾一下1 ]7 C; K2 B" v
鸡蛋
+ L. a$ p0 M8 Y4 C, b$ Y- r& _& [; ~

! j& J9 i7 T& T2 J' j  k+ U* d/ z5 w; L  S, n+ K
+ Q2 k* V9 c4 h& V
* E# K1 l! A, ?  V4 C$ t. P, R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' r1 M. \" P! F7 Y' j, u2 n

2 }9 \! o; Z4 w- `) i4 m2 B) r5月21日早餐记录
1 M* _6 x' Z0 {0 |. D5 u* p6 S+ K: g6 P8 [) x' t2 w* K8 A
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. i8 c2 i; l1 m9 X  g4 Q' V: I& s; Q稀饭
7 e- |9 U1 x7 [4 V1 n鸡蛋

9 e7 p- n; [6 ^: @9 }" _8 K( d( T: {1 j( I& ^& {
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- q* D1 C* d6 t( G: l6 ]

' ]) e# U8 z6 C' G) n. a9 g% m' L2 a
+ Q0 d$ ^, [- D( z% l: a( f+ H1 e$ o2 A5 x9 f" V0 X

6 L7 T9 t8 E; D- r3 H& \: K" A8 ~; H: @* ~* g4 D3 g

2 T6 L9 W5 ?/ a; g5 f3 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" z8 S2 f7 m) I# n
$ p3 f1 E; O+ ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 . K: T7 x# }7 e9 @$ E7 y6 _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% [. F0 v& t! q2 y0 T- X  u  j, C  I: C( v7 W; W

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