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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ _0 J/ V; ^5 s1 M1 @( x

- ]" K3 D; A/ K& D3 C孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; ^: K3 ~/ t8 T) C$ n

4 j7 S  {  L+ [% X% Q  |5月15日。
( w7 q8 K: H1 H. Y% p3 ?" }牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
, H' X# d  K7 S: Y" p4 v0 \核桃面包(采蝶轩买的)," `# o$ [6 f) `" ]5 }# E( ]9 b
牛奶。

1 h  I' }1 V8 R% J% |" I
1 v0 G+ i9 `0 H& }& u
* i: s: w8 a3 n/ V  \5 r# o$ V* b' @3 r9 Y/ d9 T9 ?6 `

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" e4 j; h7 c- M  \5 N9 u1 h
) C& h, M+ m. s
( J) P' r$ F  |6 `( M) h% V+ A4 x$ T; @( _$ I# V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% ^. O/ p* n/ S. D+ x! n4 K# x- u+ R( ]4 K4 d& c+ ?
5月16日早餐:
! ]- G4 o  m! A# {热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* q! \  i2 \9 b
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# `4 [9 u$ {, w1 B+ |" `( `6 T& [) v7 R5 W7 i5 }/ D  j
0 W) m# n6 q1 q1 D: z: c" ^
6 y4 W" f& F( E4 |: |

7 \6 x! W/ W& l' \9 X: R. F
8 p) Z+ k+ H' u. E. U) I" |9 m! _1 M6 \. N
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点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 6 [6 I5 O! O: X* }
" ]- n1 q3 I9 w! k& f; A0 o$ J
2014年5月17日早餐
( j7 Y- q8 d- A, _$ R( H( C5 c9 K7 a3 Y5 }2 o' ]( ]$ B
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' }4 B7 X/ S5 V2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' ]; ~; c+ T  g7 M' a; m3. 豆浆,现磨。。
1 d) O% U. s# o% P& p  u
( q5 {3 A) g: p5 Z' l2 R

8 S' S' W+ J* m  N
( V: q# N" \7 L5 g+ A! V+ c9 g# p) O! u4 ]$ F

, X6 h% y5 B" j7 y& Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   o3 ^9 l4 _" F
9 d# U7 C2 z3 M
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
! u& I) x' X5 c/ ?( w
) B4 u5 E/ r! I' X- t8 ]菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' G, z( ]# ?9 i* e, o/ P  C玉米: 超市买的。
  p( y; _6 K, h' H8 M5 v煎蛋。

$ u! k- J  ^9 U6 [9 b7 Q4 d6 e* ~
; l# u# F# `4 _) `6 G; x$ r2 S. }! \8 |% B+ Y6 M

/ Z+ X7 l8 r3 q1 _- }$ Y3 L+ Z) W" }( u5 h$ g1 ?4 n1 r5 I, K

; Z3 @8 Z! R! D
' m! A/ ?& }2 D; C/ T$ m" ?: N, `  V7 R! ~! Q8 s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " _; [4 l- P4 t+ D, T, i" d1 b
, _$ v- U% H* F4 F: D* U# _( U: B) {
5月19日早餐
" v' S% c' a, T) f" Q! c. m; _- m- I
8 R1 Z) p" A. P% b) c% d! d0 |八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ f4 D7 A1 j# ^, \% _, ^鸡蛋
$ F$ R- ~: r# }+ J粽子:蛋糕店买的

$ c+ ~5 B& |8 M! {5 d& Y% a, b6 t% W) I

' j2 Z% m. d$ Z- u2 X5 X4 u9 |# Q3 {% W9 Q0 o

$ \/ ~( l, h+ W- ^
1 F# r2 K3 E4 t) a( Q6 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 [3 l+ V* D( b$ G0 C
' e3 S# g  {" h( L3 }) k' _5 d
5月20日早晨记录
* }8 j8 o/ k- v6 r! Y# F/ |2 `& W' B昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
! F' j  E, n0 l5 M8 Q" J# }4 [% K
/ b9 C3 f3 _# S0 A. }$ t( d辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! w9 K% t7 w' d: n
煎馒头:放盐水里沾一下
* J, i7 N, K' v6 Z( U, n1 e鸡蛋

9 k; t4 N6 P9 W% X- e5 t; C$ W. W: [* t9 c0 v* Y9 F; B5 C

3 I( H6 _, X) d/ P
, E* g) B3 U( k) x5 r, h
. g3 \9 D, h4 F) f
. w8 j  i3 v7 z3 @3 S- t: A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# z0 F9 ~, d) @0 Z, T3 b2 E7 c) F3 G9 b8 C% q
5月21日早餐记录5 J: T% C! m) K

! M' h9 c9 r* M0 Y) p, Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。! Y! j* x9 W8 b7 P9 ^9 Z
稀饭
) X, P. R* i; ~6 F/ u鸡蛋

. ?( q5 W/ D/ q& T! S! H
% U% a+ D: i8 {4 E5 [+ E: k孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ Q0 ~* ~( z# M4 ?& ?0 f4 n

6 {# r( x' v  M/ K
* C% O+ C! ~9 n) l4 E4 i% y' e. |8 I7 V; L

9 j' x! a8 i! K$ ~5 G  Z- A) a
9 c3 [4 \! [! ]# @
! p" Q% p8 p. j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) }# `; R1 n7 S: u! ~" G/ W) l) Z$ G0 K' q$ N$ ^, M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 O2 F% X) F3 t+ V( V/ ?5 Y' K5 U: u8 o% ^; n& D; i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" p2 A6 M. {2 X' r9 Y" z* d" L6 F8 _8 T) y, h" ~% H

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