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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# X4 v) v+ d' s0 h, `7 G9 y8 g' p4 q; S4 C# \9 R+ [2 w
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( g( Q( X" N& z& B. @( ~1 h# E0 k8 G& ~8 W( _0 [
5月15日。
4 M: x6 q" @- u3 _: K牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& I: n/ X  Y4 u  P核桃面包(采蝶轩买的),5 ]0 }3 F( i- Z8 o
牛奶。
9 u5 |/ ]5 K8 @/ c1 K5 J

3 Z+ p2 {) y, L% M0 z0 d
+ \# E/ j# T0 J9 y6 }
$ g0 f3 D+ U. h7 ?* E& l1 X
; c7 ~+ M( r" i
5 H8 L% l6 ?7 k( p: K
+ V0 ~5 \+ c% Y# _5 u2 l8 V+ @  w7 ^9 r. V: G
# m6 P* K/ L+ J  a

3 D& W1 t( J1 d
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; c" h: O' s8 C: e6 U4 T- K
! r( |2 I; b  A6 B  j( l
5月16日早餐:8 |% B# o# \$ h' Q( G, \8 n
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 ~* J/ W7 R1 q8 R5 ~
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) [% X) O0 A7 H6 L, K! ?
6 @' l5 i0 V8 E. f8 h7 U
8 S0 e! ~$ v; S$ _( q
, ?( b* G9 f9 `5 v, X: T
( J3 P" Y- o" K

: `3 x5 @/ e) f  v2 C5 a# Y. _( r$ `* o' l
0 f5 B5 t$ Z0 N$ d5 a2 {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ P  V4 {2 X0 E& x" x7 X( O

/ q2 K* f: Z4 g! O6 ?5 N3 h2014年5月17日早餐
# f) e4 z, d0 f1 C( W: h$ C* o3 z: Q: P5 `( l0 k- i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 X' c. i& A4 p. y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( h& r! q; T, I% k0 l
3. 豆浆,现磨。。+ M' j. W) N5 {& R4 b

; ^0 z, V. X/ G+ f5 I6 x
+ H8 q0 o: e. i- p. C6 {# \# [  q: x# D8 P
' j/ l% S+ X  w% M- c3 q! e( Z
# `. n" a6 L! a1 T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* Z8 d' [( d' C& \
; `: n. i! t9 i) \9 M5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: C( l# s- c: c( ^. O+ q

) R' `" w6 l8 Z$ `6 G9 o  V菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* R  K3 B- |! d, L. y- w: [% a6 N3 e玉米: 超市买的。
; D$ ?6 M" H5 \  k煎蛋。

0 g4 z3 d) {, u# e* z% U- z2 [  }. r+ h5 f. _4 A. V

% l9 V7 ^' ~/ _' i6 Y! N( o2 e7 n2 n2 }2 _+ \
2 ]* A, l6 n9 C/ |0 z: z% K1 {  M

! t8 G! V! V3 Z
/ [. U+ o! J: T" u3 n& e6 f2 j6 a2 B) h# d0 l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' _8 F- z2 ^4 _; Q+ K8 p+ L" I$ }# ^, ?# ?: }
5月19日早餐3 @- d% T& A" ]7 K# ?8 T: D
7 g* A) `, b" Q& V7 a
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) Q" `5 H0 h" _. z" S; _& [
鸡蛋
3 o6 N. y, ?' ?! T2 t  G; s1 \4 L粽子:蛋糕店买的
0 P8 N4 |- M2 F# e! i+ y
( F! H0 L; q2 \1 |

8 h1 A2 _, ~( p4 ^) _+ W- F, i# C+ L, x: M( }1 @( b' \, w& m$ N/ Z
( U) q( |0 d1 b4 n8 m
+ j- ]$ ]& X" `# }8 ~/ `; M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% c+ B5 M6 Y. p2 K9 E( {! D1 h
5 z# [& i2 e. ?7 o0 @; x5月20日早晨记录
: Q' `5 ]6 q' ]' I昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  T. V0 t$ o. n- j
3 t* J7 J& k5 m/ |( P8 m
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- k. K* k, x% ]' ^; k* Q) X
煎馒头:放盐水里沾一下
5 w& C- E7 |) n) m' d鸡蛋
* \) p3 D  u- v; L
3 e% w4 d/ p9 {" ^9 @

' W( \  {! X5 A  B+ H% z2 J$ t: V" a# r) Z
' B/ p- m' P6 L+ l. J& A

/ Z: w: H0 K: g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ N( d5 h8 V% e+ a8 b

' ], \4 b" P- b9 [% ~5月21日早餐记录
* }; u! {( f5 r+ H$ U+ `( w4 i8 I' d; C9 q5 I8 G7 q
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) i7 W5 `, c/ g  H( }
稀饭
/ g) u: ?" Y+ q2 S( `  f1 |5 Y鸡蛋

4 T  M/ h* ~2 Q) i/ R
0 f7 Q) h+ d4 V8 G$ x' B6 o6 l% p孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
. H9 T( v% C$ M' @

# r1 J/ Q  Q# x  Y- A2 }" g; D- G, g& B: Z  C% B: I, ^- w
9 E6 U; i+ Q$ H$ N9 Y- }
- l: V% l/ A* V% R0 A
  }- d* t, s2 E- I1 G( y/ ^
* X+ h# A0 W6 F) }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
& S$ f# [1 y( y0 P
4 R% q8 h* p( Z4 A6 ^0 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 c! E# E; W/ Y7 \2 i, `/ m

+ F0 X+ F8 {; |- w6 k$ ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ ?) j! P  v0 A# d5 g* O" g4 T( F( ?2 A, K. O  U

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