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生脉补气茶5 S" G, M2 D! @3 _& \; S. g* K: G1 ]
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) ?# d9 C8 S) y, W 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! ^# S( ]3 a) G, l9 f+ e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 W6 E1 y$ d; h; [5 {& e% f- j1 o
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疏肝逍遥茶$ Y) ]- s1 G( G) Q7 G- l3 U( B6 S v
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ m q) O! N0 ]; ? F" j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. Q; h, m, P: k) z& Y7 b" _ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶* D$ [) v$ K- V# c `% E& L- L, D$ C! l
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 9 H3 V0 J8 U3 z2 M2 O! |2 [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! l! J4 G( T/ D# m
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 C5 T! I5 s8 V( U. C( |
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补肾益阳茶
7 R$ e1 ~& v' N( m 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' O- Q/ g( \! v x9 j( s+ ?. v 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( ?' h2 b1 l8 W" n) g$ X+ H 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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