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生脉补气茶0 W. v5 ?/ e: P$ r! w
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 T- t8 b$ _8 ]
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ) J, S1 |/ @. E5 ~! N
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % Y. O1 e- ^; |$ o4 Y6 e# x+ x3 [
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疏肝逍遥茶
$ m( e, e {4 Q3 ` 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 r' R5 e. J; T' N, j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 E4 o6 S. ~/ D- n 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶1 R% p8 T# F8 T* C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # Q. B1 ^# b% N; `9 p! a, K6 W; ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - b1 y" M! h0 ]. a+ n/ K" @/ p9 O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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2 ~1 }0 s, C/ U1 Q1 h3 R3 | 补肾益阳茶/ L$ o; e* Z9 k2 w
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 i% B$ R5 ~1 A% l, f+ D0 _2 h4 V 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. G% n3 T0 N1 l3 V+ m8 O' \
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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