生脉补气茶. i+ i4 B' n0 ~
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 v+ t: ^ h i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 ?# i5 m; [( F; d+ X; [4 H 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " X D) H( o) A& Z3 M8 H5 d; n
7 w7 {3 r5 [ o; j6 ] 疏肝逍遥茶$ V( ?! ? n0 o! k, x" I" D
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 " E5 H$ f4 S k% d7 \ o 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 j8 w' D- r7 @7 c4 ?( o 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 9 p* [; T I ]& b3 \2 } 4 z& @( p5 h2 I' k2 V 健脾茶+ X" M- K% P# c# D
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # |7 d) Y" p- ?# _" @6 [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - @. f; K3 Q3 A4 i/ X5 L9 { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! ^) T0 u, R# e; R0 x* O
! \; r; G) S6 u. }2 { 补肾益阳茶+ h+ X) w/ Z+ d
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 9 i- A2 `" \8 U5 X2 K 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。% A) v( b9 Q4 K' w9 Q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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