|
|
1.潤膚美顏湯
( K* j% _ q) `6 H功效：滋潤養顏，益氣護膚。+ q) B! c: p/ c$ L' W
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
2 T& C* n7 G2 G/ D% v' U材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
3 T5 @" z& P& z; B製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 0 G& C5 ^0 n, y4 H8 r6 J$ W" b
) K0 |( r( R) ]) A6 F
2.通絡潤膚湯 4 O. U1 B! g& d9 z4 s
功效：調補氣血。
! k2 } I H! }2 s, O$ T適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
1 t$ m g- }# Y p C) r材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許, v8 ]8 r0 `: [: K0 B
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
: R7 x( L/ V5 ?0 I" Y+ Z# |8 C: \& U; y; ~; }+ r6 c/ Y0 g2 ~3 m. j
3.養血美顏茶
" C0 R" ?+ C# v2 @/ D# l( H+ A* `功效：養血滋陰，皮膚保健。) [/ l# `' R, o4 E
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
% d8 t! p. ~7 q& M) K# |8 Z7 c材料：青果二錢
. a. Z9 q& U' v) e6 p! Y, U桂圓肉二錢% G# }4 ~2 l: O( L6 w2 Y
杞子二錢
3 ?$ V- l I# ]0 Y2 h1 |$ ]冰糖適量
; w: X+ A/ Y- T" s* T, r製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 + B9 }' S% G2 j3 N
) d0 q* Z; c2 g7 L8 V4 i" h- b3 F4.銀杞護膚茶 0 z! l. ` n. O# `, ?
功效：美容顏，潤肌。$ m- Q& s+ E0 q- }: v" Z7 Z
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
) z( Q" \* h4 f" E+ k! t% I. G材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢6 k; U* c6 R" R; q l
冰糖適量
+ S* p! L) b2 b! B; a( I: b0 N製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 3 K& B0 j% W# t
! U, \" }% e% l3 X6 P5 M
5.潤肌養顏茶
+ Y+ y& g# z; V功效：清熱涼血，榮養肌膚。
5 G5 G* ~+ ]+ T4 Y適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。& y& W+ N" |) s8 B0 G
材料：生地四錢1 B. B$ l7 C. d! d) p
積雪草五錢% |$ a7 k% m( L, R8 x- O) w" X
山楂五錢4 K9 ]. B- t: [0 _) \8 H# f5 \
片糖適量
, ^' w# n9 ?3 |7 R; i# a' D, T M製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 2 t- c; N9 I; |/ k) R
) [6 k X7 U" }. g P
6.健脾養血湯 1 h3 E8 _% ^' _% b" e
功效：健脾去濕，養陰美顏。
( s, K8 H A& ]% r0 w/ v. L適應証：皮膚粗糙。
2 ^2 l' o( W" w材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩, T b' z4 {6 Y8 B# t
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
" Z+ O e/ p: C4 C; z, e7.豐胸美顏湯
$ i3 s. C6 m t/ h功效：促進發育，美容養顏。
0 `2 h4 Q% {4 ?# F適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。9 m8 ?/ W& F Q3 f7 Q
材料：紫河車一具
& q5 m! m, c2 I( y0 V1 A* t# M燕窩五錢（先用溫水浸開）3 y8 V# l& e+ ]' S) z
懷山六錢6 D/ A$ G+ V8 N, U" I* L3 ]
杞子三錢2 A9 t% j$ V' I
鴿蛋二枚6 l; t5 S4 m4 U
陳皮八分; ?' Y. O! N( p* Q. ?
淨瘦肉四兩（先出水）5 D. Y" z+ f( n& l9 W. L( u8 t* x
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 . x6 I; g. m6 i7 x$ q
" }4 } m5 R3 L# K
8.健體潤膚湯
% l! B5 z- j0 k; W1 q) R功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
$ \+ @5 E' D4 W; ] l' p4 o適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。' u8 \ x( i) O9 u: t* }/ v* [
材料：懷山五錢4 [. v) ^8 z9 y B0 U8 _
生薏米一兩
v) \; n) [# a" @5 S" M銀杏十二粒（去殼）
' J. }2 o l9 }. u生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許 R, ]* H$ \9 V5 I6 P4 w
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
! P% K2 ~' Q* ~, J* f! Z. v6 M - X$ C( [) S6 f$ t& {5 n( K
9.清補養顏湯 9 u y7 q9 j; N7 L0 D$ _
功效：滋補五臟。7 O" G; [% m0 ^4 N* q
適應証：虛不受補症候。
" A; ]7 z4 ]7 L' F- Y材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
" L3 {+ V8 W. C製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ; ~" l* H% c h- ~. L. n
7 f. ]8 N. {) d
10.木瓜潤膚湯 3 W3 z9 V! Z# N+ A9 @. j
功效：滋補潤膚，健胸。, r' j, b2 N% v$ ~% m
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。8 L7 e, |& _ A. C! d* `: o- n
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
2 i+ U6 X- o1 V) |$ X製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 , G" }$ S5 u* u6 e# n
0 A# G/ Q2 `/ K+ ~+ ]11.健脾養心湯 " e, W P3 w: E0 Y1 X5 F1 r2 X
功效：補脾養心，健體豐肌。& F* c# U1 g$ V9 }( S3 u
適應証：脾虛而形體消瘦。8 |+ M! _/ ~% f9 Y
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
8 U/ Y+ l, ?6 Z: O- z# {4 N製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ' x7 B Y7 r# p* X y: F) K
# w( `1 j. s2 v) {12.澤膚健體湯
( U. V" z2 K( m功效：補脾養血，健體美容。
( I' q0 e8 e8 e1 T適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
9 L! N Z1 H: v/ O/ ?材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
7 P8 D/ Q( n! g, ?- L; C/ C製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
N- _1 u: z' i* g: H9 p. z. D
% Q& e0 b4 i7 f4 p13.去濕解毒湯
! M2 d6 q/ V3 H- X# H功效：去濕解毒，清熱理腸。9 S A$ B! p0 f* C1 y' R$ q
適應証：濕熱性暗瘡等。
+ p, `* O7 F) M3 j* Y5 a" r& L材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
% ^5 ^( a. T0 y: A5 e! a製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 / _% u1 a: e7 d+ ]0 ]. V' p! x; R
- S+ Q3 Y. k4 q
14.除斑燕苡湯 9 r( B5 l* N# I4 V- f3 _
功效：健脾益肺，去濕除斑。
. v6 d7 {' ~0 d適應証：黃褐斑及伴疣粒。1 }8 Y# g. C5 b8 z3 m
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量/ b# h9 ?# J! K3 l% Q2 I& B
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
; k. C5 {- }7 `0 m
. I" B8 B9 ]; v p$ F, @" v15.調血消斑湯 % ]6 \7 m+ U! k1 h5 A
功效：消瘀降脂，補血養顏。2 R# I* d1 I1 L1 V z6 _* C
適應証：臉部黑斑及血斑。( t. p7 Q7 ]2 V9 o4 N6 o
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚: j) o1 }7 Z: X- A7 r
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 . Z. `6 T$ r- q- g
8 A6 k( Z5 V9 U" k6 l16.清熱除斑湯
8 B' n# v& @1 I, I, j: b功效：涼血活血，澤膚除斑。
* x# s& x+ R0 c適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
( W1 h' A, E1 I! o& v# M, P" s材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊） Y7 Z, y/ p! k4 E8 f6 ]9 P9 Z
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 1 y; d/ |8 u# f0 n: V# O
8 N. M" G/ {: `; ]
17.淨面美顏茶 0 o& y4 j/ j( \
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。: |; M$ _! ^9 ?% s: K
適應証：黃褐斑。
* T' h0 } ~4 \材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
( _: L: k7 Z. e7 i( I製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
* C9 a/ j9 R% e/ t' u
4 `5 X7 A! G" E! g5 q* a 2 a2 s# g& N7 S
7 g E7 Q# ?5 c7 \0 i* |( y6 S! A+ u/ B E& Q! Z
( e* h6 `/ d6 e- i4 {, `
5 [: E( C# T: J1 O
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20