食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 3 C' p2 P8 U9 C0 y) E+ y) L
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。 3 v! v( X$ a1 ^, j; O 1、面色黑黄 & K# Y8 \3 a, w" r1 k h 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。 2 l8 o% L6 S. G 2、雀斑、黄褐斑 ' h* v$ O1 W% W9 R) I 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。2 Z( I8 z) J+ u6 H V
3、油黑脸 , z6 W& u( ?9 @/ h( U 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 / w. z/ W: f# R: g4 m Z E 4、红面孔, K) d) n) z( G: z) B
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 + l/ Y6 l. N9 f6 E# _# R% A. R/ q, O% i" z0 k
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