|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " P6 g, y9 t# N1 Q
& W2 H9 ~$ p4 H% d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 t' `) l c& Q# {8 F0 V
: d5 N( N/ h2 g( W* I第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
4 p) L6 S8 e8 E; Y; `" T4 j8 Z; ~* F$ D
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : X- J7 A) P0 ]* h& \- W9 b! X) A' H; w
0 w. _* T# m% p1 n% }/ k
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 " u a6 [) ~/ a: H4 L3 o
3 L4 L" W A" f6 e8 v
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( F( ^: a2 N* L( B, T2 B. J
9 ~6 s/ k! f, _3 x# t- y+ t
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 l! O. N/ b1 S+ e$ v3 A* u
6 S9 S& P' Y4 q, s+ ]
警示TIPS
, w1 o- a- d& R* {9 p) Z- H( X: _4 K& l
5 l8 w( ^* T, I" M" t每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 Y F' }4 }" Z4 t+ D; A& y8 J
; [& [( N( x/ H: E怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 P( B5 C) D3 z) q3 w
7 C7 i* ^& q8 M7 h
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 E+ v3 c# i1 }9 l
A) W: R4 d! Z% T4 \$ a
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 z" m$ ]0 R; y, Y
' Q/ d: s4 Q# c+ s9 K贴心TIPS：自制几种有益的果汁
( @1 v& `( d, W
" {! r+ I, z8 z: Q0 N$ e. a苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
5 D8 N# @3 o7 ]4 |# {9 w( B$ `, M( t- B( I3 \, X! K* l. t
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 5 T% J. z( n. ^( t# F2 Y( M8 C
7 ` ~' N5 f+ p
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & l4 j7 F( {5 X3 b- j' {4 p
& G, ~& v( |& |: R* k! U! \! G, ^
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
) B4 R: |- B- Y3 k' r+ N ^, i, |- y
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 $ Z$ ^, f$ m& ~; R6 h [7 v
2 y( @. L1 b8 ?; A6 t7 _
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 W: q- l5 D3 v" Y
! P7 `5 E! U9 e R( v& `% R
使用方法：
. o8 X; T5 K) x1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
3 G0 \- i+ y3 f# w
0 E9 R$ E4 W4 j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
; f8 o! W- D0 {/ U& ~8 `
! k. K9 X! c: c, M1 F" m3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
2 e" J% M- M; F, q0 N) N- a
6 b0 ~5 ^* m9 i一个星期做2次就好 & i/ l6 P. y8 O+ {
5 \& F1 `2 v2 J. s$ X7 Z" ~
费用：1.鸡蛋一个0.5元
8 i/ [6 m) O$ N0 Z0 c& C+ L# ^7 O- ^: O1 e0 M" l( s
2.珍珠粉一袋10元
M3 [& ^5 I: a: @2 \( X2 K5 [' c: t0 |5 n
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
# P; [2 J" D s4 b
: O! t* V8 E' ^' Y( P7 }. Y1 q& v使用方法： / u, W& ?: q; a* K# |
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
; N9 L, G1 o, L2 z) ^2 f
, g) ]2 n" k( ^1 ~# U. u2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 9 V4 P8 M% g! T* C7 F
/ K. q6 F% J# p1 q) Z0 z
可以天天使用这个方法 " a4 V* C l: P7 e" y
" P9 q, r J1 b7 ~* M! l费用：1.酸奶2元
" h9 r( A" P: B4 A. l1 P* S+ J0 O, }* D
0 v5 v& d8 _8 ?2 }4 Z% g2.珍珠粉10元
' o2 r! f4 B- |8 O4 T9 C; h J$ K9 M6 P& s$ F* G
第四招 苹果消痘印
$ v) B! _2 `/ L
' x$ k; |, e& ^使用方法： ( a5 n7 K! `" b& O% X$ o& N
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
& A- C1 H% y0 N9 V( `6 O/ ^# h v
, M& X1 Y# Q" a9 K7 }2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 9 w, Y; K0 z$ v$ ]1 v
# G9 x' A2 S4 ~
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
]& k! C' J1 _" Z L; }3 ]; j
! k9 _* V0 P. q& M& i一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( m1 Q% `" q: K6 K+ \
3 @, a+ h; w. ?5 ^
费用：苹果一个2元
- r4 G; L+ Z0 Y! w0 L7 @
) X$ K- n V$ i! p$ @还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 t; k' P$ m: d8 G
' [" W# @& H; ~8 X* w俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 }0 \# S8 g3 Y. a
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' V) `1 f* r- }% Y
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
6 z8 Z0 ^9 O9 N2 a& U' x" v; oPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 w# R7 h/ K6 S
最后送上一个食疗去痘印的方子
# s( G# e `" V5 w# c, n5 p% |" {2 I' ~ y% ~4 n- P5 O* p
原料： 6 N* Y' \! {9 u4 g+ w8 o
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 b* ?! q- Y- a7 L7 I% x
制法： D5 o& T; r' l6 |' w _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 |: c( ^+ J$ b/ ]+ c) J
特点： ! V" @8 R& \% P/ Z7 I
甜香，热糯，略有清香味。
( @0 K7 L8 y3 N9 D功效：
N+ @4 g: ?1 w, Q+ f1 O$ ^薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
$ }/ z: D) b1 }& D
* v9 R5 L% x+ o% u/ e3 l百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 v+ ^" Y8 T& e" F3 N! z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡