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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' k. h/ J1 L. F
$ A; c W% j9 m8 t+ t第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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% G5 J$ l$ C. K" F% o( J第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + w# U2 I% M: @
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & ~/ O, e4 L2 ]* Z
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- F+ A1 J5 ~7 V7 x! @& d4 D, a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : D' \; ?; Q/ [0 `( ]
( F6 `% B9 k5 ~7 M# |2 h0 t- X警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) L; R5 h' N1 Z1 e' f; |
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 * m5 i, x8 c0 f3 |# ~+ T: O
" K4 c3 H, F& P' z4 D( q5 L2 V哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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4 I6 o3 x+ l$ w+ W. r' K9 R- r橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ t8 j8 g" A* k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 \. @8 c/ g* F0 X, W1 G. Z
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 G. Y$ V: W' ^& d- ~& ~: `- \/ M$ a
9 B5 Q/ M ]. S0 B西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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5 y8 h0 e: l1 @5 U0 n/ E9 f& h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 - M3 n; i8 t7 V3 w
[, R+ o, a/ \) T1 R+ }1 c$ f1 U使用方法：
& I, c- C# g2 e1 o% R; E1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' f0 q: k8 r, H' A. u
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / Q9 o% z$ J! Z: H" D$ Z! t
" u7 ~& B7 S( A5 ^: H* w3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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3 q2 j5 t% S9 s9 l X( `6 C费用：1.鸡蛋一个0.5元
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0 p. h$ t8 X0 E7 Q/ r2.珍珠粉一袋10元
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; X' m% | ~% w e2 L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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5 v8 O- F( M# M6 i6 f3 x4 p4 V使用方法：
" N& c( h( ^' C1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 }5 g" z4 x$ v. K, G- I
8 `; d4 B! Z' u5 c5 i3 L5 l6 L2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + F; g% ~- g4 n8 U* ?
9 Y* y, a5 Y. ~可以天天使用这个方法 # s! t* t6 z: y! {8 |) v
1 O$ u( _" ]4 J8 O' l* H费用：1.酸奶2元 5 k7 ^- d3 r4 `9 z5 L; i
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2.珍珠粉10元
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' U, E1 k9 t- G x, J6 m: H5 l" I第四招 苹果消痘印
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" P! Y: Y/ {* Y& h) D. o6 D* P& y使用方法：
6 O8 |9 ^: [1 g! i" f1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 + M) {) d$ m% q* A
. a5 p' W& M7 I2 j5 c5 k( N- K2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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s0 k. z1 |9 x1 F+ B8 P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / Y. x! d O' Q. ]6 x% w1 ?# h N
8 o ]$ F$ s4 X7 P2 G一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) z$ o, T9 W- m& {( K' p5 j
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 ^# q$ J- @ Q1 y2 O( ]% `* y
. n0 L# |& T9 x俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ! f8 n" O; R9 e% l
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 i/ ]& G1 y2 k3 d李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 s* Y. a- p [PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 % _ O. O6 a9 c: _
最后送上一个食疗去痘印的方子
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, R2 O7 B7 f* Y: z7 l- L2 I: |0 o原料：
* S$ z5 t; ~: ^% Q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' d. B4 Q( L W
制法：
4 G! s; _* r1 k, M8 M1 O将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 E Z, g, ^) }) X5 V
特点： " s/ W# ?* x: D2 a* v: e3 {. k
甜香，热糯，略有清香味。
; m6 L6 `+ [ I1 B功效： $ d$ x' a: |% }$ ^# W7 w8 a
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ) D( A; P# Q; @: O( U1 H
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 . j s: B6 z" e2 n6 H% ~
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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