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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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0 x: O" O& y! C$ y8 g# C6 `第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ' ^% ~/ S$ V$ J9 [
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 K& e3 [, N+ W! \ r' v
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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! G% q2 H! E D7 N( [* @1 B4 A第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : S, I0 V/ J9 e6 ^% A4 |" Y! h
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : }/ O% g) m9 }2 s7 n: ?2 F+ l
" e9 W$ y R" N0 u7 g第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 1 }8 P5 n( }; [4 N
( O6 o+ x- t: I" N# p% \贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 1 r4 |; M3 [! x9 o' g, }
( l% d. z1 G* z5 X2 u$ ~. ]7 v胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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* Y: J3 T; ?. Y9 ?黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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/ A$ t, Z' \. T! D6 T5 T7 t9 F西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - T: W; n/ v' x* j* q8 s I+ O
1 P9 r0 B9 u4 r3 l第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 W) A7 c- z: m7 J
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使用方法: 1 F6 E/ G3 d7 J P3 I) d. q
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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; V* ~* U- h; g6 D5 p3 q, p: T6 I+ b3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 3 G3 ]+ N+ \' h: `5 {/ ^2 D' h
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2.珍珠粉一袋10元 9 R; S2 z% L! R- k
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 l2 _1 h0 Y) e1 N ~& P4 J
3 Q2 o+ D6 t1 H# `4 b) h! p使用方法: 3 Y* ]+ u5 F: z$ ~* Q$ ^4 }
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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0 ^9 p# m1 X& j" l- |# z8 L2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 . e4 B0 Y( q9 Z( F( ^8 Q9 \
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可以天天使用这个方法 4 x q R: f' x" s- X
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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5 Q3 P, J2 M' n# d# n8 f" d( A使用方法:
d! T9 I# O, j1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 3 g, {# J! Q+ V- W |5 i, v
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ; y2 X4 b0 S( y7 L: T6 [3 b' b' L+ p
+ T5 R3 t J) N$ _9 {8 V, ]3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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8 Y% C7 J( ?; r0 {$ ~一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 5 J/ L$ b3 f0 H5 L/ g+ ~
2 L. d4 f- n9 @& _( k' Q费用:苹果一个2元
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7 m1 u4 e2 o6 L% `) R P. V还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 2 m( b3 |6 S' G- |1 D0 D/ n
% Y6 T5 {. A* y3 D/ S俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) % W) S3 g& |! Y" w& |
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ F7 ^ f, n3 m, h K/ {
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, : b8 J# @, t9 Y5 r' a/ \
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 8 W% n' n7 l4 n7 c) M
最后送上一个食疗去痘印的方子 $ {. o- Z2 P" S, K- m
1 A0 K7 j4 v" j- h; @6 f原料: & ~! @( v, h* z: }' C; e
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
" T" Z2 j7 |+ f: U2 Q, o; b7 R制法: 2 c' ^3 }* d$ P9 |
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
& b6 d6 S0 `/ I" X4 F4 q, ^2 r特点: 2 z* X& P5 y( l& I9 j, N5 d0 |
甜香,热糯,略有清香味。
( u: @6 i6 s$ c% w# X1 a" z! m% b( M功效: " e# l; V' x# ^+ s) X
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
+ O3 ]3 I" B- z7 A6 o8 L# y0 C. }此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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