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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 . M' h5 F+ n% _, E9 S
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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6 d4 U+ R" S4 o( l第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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8 E- X# {+ v1 j: w1 z* y/ y! G第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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& a: _5 [$ k [# A第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 # `, B! `% v( [& ]& U
/ \6 `' _& z# _, h o第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 5 `% F3 |' g1 [9 A# j* H. b) ]0 h
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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9 h$ f7 c9 t8 _2 r3 `怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! k1 Z8 R* @3 X) S T5 ?( q
2 o8 A) h8 d6 V; H, Z. V哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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( d6 _. ]. P+ h% q第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 1 U5 B4 S+ v3 V+ Q7 \. g
7 k4 ?1 o8 a/ F- \" r. x7 |贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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: ~" T& h& E; ^苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 - F: o/ e: C- G$ Q
! L$ N9 X7 a) n' T, k橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 & _# ]2 u3 m+ q T; U, x, Z: ]
1 a( v8 M# P1 F, q! B1 ?胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ) I, V6 J( r, O- |) u
' C# b" R* b! C西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + k+ D& R% a. L! |, J0 u/ U' ~0 u
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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+ w5 N' S/ x X+ d) B使用方法:
$ H( l2 W) ~ k+ |5 L/ x- s, ]" B1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 Q! j( Q+ @$ q L( _# m$ V4 ~
1 {( e& f6 M& ~4 \) x2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 l+ l# v7 l: l( z7 y
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 # K4 J: }, }8 u1 j
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一个星期做2次就好 3 @* J. W; {. q9 G( k$ I5 s
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 3 A2 ?3 X% S8 D# t9 q/ h" V, d
* a5 v% ], h" A. J1 j2.珍珠粉一袋10元 0 ]( h- K2 c% V
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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; d8 D3 _1 d) {* L9 j, D使用方法:
2 c4 n' R2 r& A1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 j( U9 A; X2 ^
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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9 \8 U. H& d% [" z$ n可以天天使用这个方法
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6 m7 C% H9 A; C9 m0 `) X费用:1.酸奶2元
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# i: Z3 ?. y1 u2.珍珠粉10元 / w* K: h7 u8 O. {; r9 v: J4 B
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第四招 苹果消痘印 ( i* \+ q. v5 p/ p$ x" G- A% ^
7 f/ C. [' y0 I" ?" O# L4 A9 }使用方法: & Z: t5 p0 ~6 f7 s: J
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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5 w% Z4 I B& W2 B; a4 y3 A0 N3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 5 e$ X5 c0 j5 w1 H9 v
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费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 R$ z. _, ^0 X% G6 ~8 R% q, h, w
( Q. D* ~& N% A6 F, A |俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 5 p. ^ D! @& }8 C6 i% K% ?8 m% @3 |& l
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * F( x( x/ V( h% ?7 w h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ( ^1 D7 G- J& t; w4 @, v: ~
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 2 d5 s& ~% A' B# n
最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ I6 {# Y& ?8 o5 Y原料: 0 T7 `+ B( C7 M& B
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 " q1 J. L# ^% d0 w/ ?1 w/ j" D
制法:
% G8 E6 s: a8 F; g, j( V将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 6 ~+ f! ?% _- ?- i# z1 e% h
特点:
9 s% G/ K* c) z5 @$ h3 L$ ~甜香,热糯,略有清香味。 5 f2 A f6 k( m) e. ~3 r* s
功效:
/ n3 m* G* }4 J4 a薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 1 b" k& y1 |: f C5 n
; ^- d$ ?1 k8 R/ Q+ x1 ^8 A% A( a百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 i: w1 }& h6 r5 q' g此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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