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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) g; U- c( G6 @. U6 F! f2 ?
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ; ^+ t, _! z2 b* ]
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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" @. N$ t7 S( \, V6 ]9 t$ w2 A第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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7 T' J8 Z5 P' G* `- O, `第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 c9 J3 }; v# O
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警示TIPS r7 T/ i; R( C
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , r2 i K! ~) h# q6 Q) P1 {
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + t! V+ {: R/ k
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 2 G. n! n0 X& Y+ A7 J2 ]- e
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : x+ {5 V6 G1 }- k2 U
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 0 m* [" n1 e4 ~9 u2 m3 k- T
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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+ r0 t0 q ]2 n( A# S* L# r西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# Z: `* |! x U; f8 i$ {* i第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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9 i7 Z! U4 C+ [# x; E& B+ M使用方法： 4 \) R* L4 q' s4 I
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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+ {# }+ ]1 Q. g# H# `0 _3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + e5 w0 r( i' n3 x
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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0 I" t$ j# x7 v+ h8 s2.珍珠粉一袋10元 + Q( F3 e- G3 F" p2 m9 ~, |9 \5 O
' x( R) M) e' l8 \/ Q8 N第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
' D- L$ u9 D. ?$ m( `$ _1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 B/ A2 L D" f) ^; \2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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5 C5 f( u7 J& ^' k2 }" B9 ^7 F: `可以天天使用这个方法 " B, Y+ O) Z& s9 B; m
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费用：1.酸奶2元
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{' n( J2 f+ Z! h0 \. K2.珍珠粉10元 6 T. D' J X. c
2 w+ q( O6 `$ }. u# {第四招 苹果消痘印
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使用方法：
4 E0 I- |( \3 l& f# y! ~$ ]% S1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 6 B f1 @1 _) W1 i: \
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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% {" m! h/ ^: o! M$ y! l3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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, B, g$ g9 ]6 v# F3 ]费用：苹果一个2元
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+ L$ w% b8 x1 ~/ J0 B/ c还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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- L V/ l- ~ B& F$ S俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ) v; A; a" S4 U) Q# J
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , u& T5 _ m0 w4 }% B- u# J
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 1 v2 Q2 V$ M) p: \& j
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # N, F1 L! Q5 z$ B
最后送上一个食疗去痘印的方子 / Y$ g, ~# w$ n5 `3 d, g
# D, [' b: k8 p" O" w4 c. U1 y原料：
8 u) X9 s4 T+ w薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 5 L5 U( t4 o4 |: b# U$ M4 N: s. o
制法： 0 D, x6 ` [/ Q! V
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 7 }7 m0 Y, n a
特点：
* A J2 b5 a6 p4 C; r$ R甜香，热糯，略有清香味。 4 ?/ m+ t6 |, _
功效： 8 B2 D4 w- p u7 z3 \& r* m( Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 4 R4 x' R2 m/ A, g9 i" K8 ]
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' A5 j) }" \; n. p
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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