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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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7 h# U6 v. ^/ p: m5 i第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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5 U+ _2 w5 }- V8 z. B+ v3 W2 j第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' x2 b( C" M3 O; V
; T( q# R0 }5 ~2 w第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- X7 ?' G- F; }8 E3 T1 p3 N第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 l2 d5 o6 L! [0 T
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ) K1 W! M7 N& C' k2 V |6 z) V
! {& I$ E8 G, B2 O: J警示TIPS " }2 U, k2 ~$ k. h0 L+ Y& d
; ^ v" G' g6 | c5 ` m每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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5 O4 i: [! B9 y- K1 j. [3 Z- g" O怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 f e& [5 O p( j! ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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2 s) g; l; X+ @; L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! e& G. b9 W% A4 ^, a7 u0 _6 }$ }0 F
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 , {8 [! w, z! R: J
4 v- }% K4 y; A; D: s( F2 Z2 S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 # L) ~& z- s( C3 |( m; ^9 H
5 L3 x1 d0 U- J. c1 M胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 q1 y" C' l! s+ W
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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, G. E" D& C; I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; G4 J6 e' r" w3 p7 e& R2 {9 v
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使用方法：
( A9 b+ O/ f0 i. [1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 1 k8 O; ]; E, }- R2 X# z& O
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' H- G& \; y3 e' U
6 K9 ~8 R$ B% @: V7 p2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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1 Z8 Q' e. ?; I: O1 o( a可以天天使用这个方法
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( k2 V1 \+ Q" I5 d1 \- [费用：1.酸奶2元 9 _) |( {6 W$ s, k" m( o
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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u8 K# M+ ?, S8 ^. @) I使用方法：
. O1 B8 R: T( v% E- L# p3 O. Y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' X% f5 [1 A' m+ A( A/ W; f# k$ a
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 A! d) f+ A% t; T3 N
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 4 |( n! y% d. e2 ]$ `: y& G
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 5 J( G+ b" a% Q) [: y
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 6 O ]: Q7 j1 ~ W* c4 t
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! I. E1 t7 [4 P( }李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
- H- E0 Y1 R6 e3 wPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ) n6 N& q" v t x/ T$ u9 [
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
, M5 M2 o/ A" f' K0 C6 d薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 b" U+ v$ P! M, A9 O: ]% P
制法：
. l* K+ M$ E5 ]0 \5 {将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ D9 {3 W+ {, P* E; ^4 q特点：
4 ^# f+ v$ u, Y甜香，热糯，略有清香味。 J% h! ^2 B" @0 E7 b+ C+ m
功效：
* G. }$ c" R+ G薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% O2 @3 i7 M2 f1 s7 d此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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