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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . G d. n9 ^& G
1.冰敷 " x9 _) c/ F( o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 `$ b+ p7 o: C* N. [4 S' }( P
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2.茶叶包敷眼
" A# P* p( m5 q5 k, Z# l1 ~8 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 |- r, }5 e1 Q. A' D
f) M. u2 w1 F+ @. O8 s6 u4 ?3.土豆片敷眼
' X' V" m: m h4 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) Z {/ G9 {& _- O$ ]1 b o6 y
0 y+ ^* G" k& B* v, h4.使用眼霜或眼膜
g6 l. K! J' E6 Q2 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
n% Q3 p5 H8 D* k# G/ z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 @: l+ Y2 d' T, F; ?2 _$ X' e# r鸡蛋银戒指转眼 4 |% [* H& |$ h/ b1 m# h# _7 \( c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. @9 q" Z* _; D9 s4 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , E y: a! \$ w: A7 m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 g2 v2 f: R9 @6 M; C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 F5 T$ R3 q0 t7 ~1 z: }. m$ d2 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - G2 p& C$ T4 G; h" d) c
0 M6 h, T; l- X6 ?3 E3 @/ e( ]土豆片敷眼
! q3 ^6 |- F. V8 Y" r* t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* k( e! f5 P7 w: i& Z8 N4 I) e' f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - b5 [) k: u6 ?* o% U8 v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * `% L; d5 n0 w
- B4 V9 F( f6 y: Q7 L& A苹果敷眼
: q$ D: q8 B; S. w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / m8 V; f } j6 x/ l( E9 G1 }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 V4 E1 J: |# h8 Y `5 p
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柿子敷眼 ! w) M* G/ n+ l, C9 b$ ]; H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - s1 [5 \0 \0 [: D$ u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % I* o/ p; r# ]! M% K; H. R4 \; |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& Z1 F% ^& y! g蜂粉蜂皇浆
' X0 C$ J; W0 C, E6 f! [. V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' @2 y# b. B7 Y1 ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 ]% v! F; Y! G
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饮食习惯去除黑眼圈 :
{* | p. d# S% ?* H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 v" \; V1 w% @2 t# q% T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % V8 Q/ p' Q' _, X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , n: e& ] s: y1 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 s. y! {# I3 [6 y ?0 M& Y9 r* F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 d* O$ c3 t& D# O
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