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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 H1 z. k5 Q) F" n p5 [
: J+ K5 j* Z1 V" C- m( v! w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 f0 n5 L% K# i) Y9 u, S
1.冰敷
2 K) O9 W1 j1 W# Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % A$ @% k* U3 {( [1 y
7 A) H4 M9 k& l1 N2.茶叶包敷眼
' Q3 r; M( _& {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % f- \% l6 }, V/ L# V7 y% ~! c7 w$ ~
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3.土豆片敷眼 0 j% ]' _; h# Q0 v% U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 O# P- K- ]! @6 \4.使用眼霜或眼膜 - p' v% d+ h$ v! Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ C7 k$ \% N& i. N6 X5.使用遮瑕产品
- s/ c$ Z- m3 k% ? a3 g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 v4 u* Q( a1 H; O6 _2 P
4 T1 u0 L+ \+ y# H4 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - @/ Z7 f, Y$ |: W7 u7 e( g( G& t
/ t/ ^2 q4 v: u鸡蛋银戒指转眼
6 G, H5 s# c' `) t( y6 J' w. V, T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 K1 K) E B. d$ o3 ^6 Y; S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 b6 k" i. ~* L2 Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ E# l) y+ m; R. \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " i8 U- e/ t9 i9 h3 v* M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' O2 W0 @# ^* H; F% S, W
: s! U: K" J. J* l E" {土豆片敷眼 , Z+ Z. Z# g+ ?7 ~, x. B; j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 v. v' e0 K6 ~7 Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & e5 I1 c; n+ z# ?" i4 d% U( t# o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' L1 Q2 m- s* w+ w* k
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苹果敷眼
+ `# \ U, \9 m9 U. ^8 N3 l$ A2 m5 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 @8 G5 x0 `. V4 P6 i( x- L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # _" x3 _) g9 ?- h6 o( t1 z
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柿子敷眼
( X. O: I! {* Q* c0 A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( N' j2 K% ], Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 H ~* p+ `0 {3 J" B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% Q/ ~; L1 H; ]5 S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. H1 f: h+ B. r H8 B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- E! N, L5 L9 ]* i( r- g饮食习惯去除黑眼圈 :
! Z1 K( G8 S8 R, d4 M$ O" W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " _# t) ^0 C: r9 i: ^. d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * I$ G3 E h; A$ L* }2 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; j% ^5 w) G; ~3 |% O& w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ M+ m2 I% D' q6 k% `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! [; F! N8 Q( \! D+ o
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