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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , j: }/ c/ v' l" y% ~
1.冰敷
7 I# K7 {& N) I8 _, L- k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 U3 j9 O2 b4 b
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2.茶叶包敷眼 , t4 m8 c& {! U' P2 S9 _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 x) Y: X9 ?) J2 [3 S+ j( N* y s
) _' w) [" M! O5 Y+ h( t% i2 T" G7 Z" k3.土豆片敷眼 2 P+ w- ]2 I# N2 Z9 q7 K' q5 I4 M+ ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 P' ~) P; B6 N5 z- R) W& @1 \
, F0 a/ S: l: B5 t& ^7 I( }6 i, R4.使用眼霜或眼膜
+ w# m% |' o6 E! G9 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 I# F- C& h w H5.使用遮瑕产品
# l" ~7 k1 Q& k+ W7 z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 E; o4 H/ M p
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 R. U6 ^# Z' d7 ^2 X+ o3 H
0 R/ b2 ~( A# Y鸡蛋银戒指转眼 " _& x) l; P+ C' J* Z! r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% ]& G' d. q* {2 ]: [7 t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% l+ I- G* D0 W6 \& P马蹄莲藕渣敷眼
; p+ E9 Z/ W) c" N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , S: d5 E5 v2 c* ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' ^8 t6 Z6 J9 k2 y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' S. Y+ l6 Y0 C土豆片敷眼 . Z2 ~6 l- F: I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" K) {* h5 F: G4 G( z p9 Z7 ^- `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( R0 G* z4 c3 ?# w. I6 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 c8 j3 h2 `9 r% L
3 x; z4 F' _# K4 h" U苹果敷眼
* }: a2 J. c+ ^7 M7 H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! z& r. `, D2 b) w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 # q6 ~) N2 _% c+ |: Y7 o1 \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 I! o' m" C* h) u6 }! }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 O7 R o+ b! {* `8 Q& E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ l3 [+ b! }& ~8 t/ M' R蜂粉蜂皇浆 2 q$ V0 L& d, G6 \' E+ s
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 ?8 g8 X: Q, b. \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% }3 R r0 O+ K4 J饮食习惯去除黑眼圈 :
. W% Q# _$ @* ]1 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 ?! ^9 x/ ^! @1 }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" ~4 e' o" M' ^, B+ `# ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 M' ^7 Q' t( [; h0 f2 w+ W2 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 Z7 m* x% M7 f0 Y2 m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( w: g1 k; M$ L x3 w6 g( a6 V* X
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