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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 ~. F8 ^9 a3 E8 b1.冰敷 * F4 N8 o% e" W" H4 U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% I( v) r( V# N/ g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 p2 Q! ^: N8 Y" F! W7 O+ G$ i2 d, q
/ C& ~ H; _+ ^: v$ D3.土豆片敷眼
* d/ M" v% _) z* X/ @6 c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- ?5 f. |/ O! ~$ z4.使用眼霜或眼膜
3 L7 h. X) B+ G% E3 \" ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : t. T5 \, X* d$ P1 b+ p( F' Q
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5.使用遮瑕产品 # k/ p8 S: |" B' M i& h% Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 I. g7 H$ A6 h) o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 I9 j# H2 _- g) H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; z" [; h5 l+ o b) W" R7 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; P+ o3 B" h7 Q7 F马蹄莲藕渣敷眼 6 B1 F2 a3 L$ y( z% O8 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 S/ z& B& Y `* a0 M$ r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; _/ G3 N/ T8 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 ^. p% w4 I* g1 M, N& J% J土豆片敷眼 2 v# C( ]' R" ^, W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ]( z9 S6 o1 u( Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 L+ @3 g9 S1 {- {4 C; I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ t$ z# `2 t3 q0 P9 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' O; K6 O' C9 ]" n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 t* u! d* V) i5 G F: m3 G6 a0 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 P: [; i5 N- I; W7 z9 c0 i3 C' v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + w" k3 T" ]3 O- S: G1 C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : N9 m, A# q( v8 [$ r8 A4 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 f( t8 k) t' D( x( s% ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % I( ~; ]. w* R$ c* S( e+ x
6 S, x( u. w" D C* K' u# _( F饮食习惯去除黑眼圈 : 3 K, J" B; Z7 [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 p& j4 J& h1 C0 [' ]) o( k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" K1 {6 O" j r0 r/ J1 u- v( o; ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% A# P/ P5 b9 B* T# ]" o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* `) l- H% P9 t/ O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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