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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" T: p# T: H* w0 S2 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / T6 \0 P- W/ d
1.冰敷
?1 `$ D/ G( ^- K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 b# L+ s6 i# J- l) B3 [: |1 H
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2.茶叶包敷眼 6 Q; p( X3 q5 L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " j3 F. r3 i) v
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3.土豆片敷眼
1 B2 f. ~( F$ j' O" u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 t7 @3 v% O- x/ ~- N. e$ k
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4.使用眼霜或眼膜 6 h9 x. d' V4 M+ D8 F n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 e8 u4 E7 R( x% I
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5.使用遮瑕产品 . h: N" y/ p. E/ H: w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 F+ o+ s: B+ G8 B Q: b* E
2 Z9 r" h% X; \; c/ W1 k4 X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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U% q; u* W: u) W0 m鸡蛋银戒指转眼
- ^' a0 l+ Z6 m0 G) k( W N1 q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; M- U% r' j9 ?! x6 g- m' R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ L4 \0 @- F% d% ~+ K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ P% ?& \6 b8 {' w/ R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" ^; ?, ?4 ?4 T* o6 V( f5 G: o( K7 I( T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 _2 c ?0 t% [
0 v% n9 ?* k2 s, u土豆片敷眼
: Y4 s) k n0 @/ W5 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " k* Y9 [3 t8 |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ ^& F# d- O* @6 n$ B) b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 d2 ]4 y0 q( p6 m4 k. K苹果敷眼
; v3 i w" C! f9 c% Z _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ @+ a$ D' B* i4 i' N3 J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 @1 ~5 S% x) }4 {& ^2 ~& Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 ?" D3 J8 ^1 `# i L" {* Z3 _, M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: I, p3 ^ G& N4 k" V |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) v5 J: c% P. B% _" L) O$ u7 T( i
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蜂粉蜂皇浆 : L' A5 A9 D- a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. ^+ l% S. @: p7 {6 c) C/ p' Y4 e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 O2 K! a* a# Y饮食习惯去除黑眼圈 :
) | j# \& l/ ~6 O5 }8 j) Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( q9 t4 p1 @5 L/ J" ^) Q* j) i/ f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 o& X2 n5 l/ R7 D4 M7 ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & F" C1 R8 T0 S( [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- B" Z0 C1 W. B* n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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