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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 P: E0 r+ C6 a) ~! g2 m
: I" u: B0 T1 [$ R' c+ w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , G: s, X4 J D: {+ x* ^9 X* p
1.冰敷
7 U: ]: E9 z5 X9 U8 c( G: n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 1 z& S8 T. y8 d$ z4 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 W- m7 @7 {0 k+ A/ _$ ~
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3.土豆片敷眼 . Z, i6 Y/ ` M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, |% P4 u7 ]- C4 e* }+ D4.使用眼霜或眼膜 ! m7 Q* K# o* U7 I% P1 `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 R" ~- }2 b/ o5.使用遮瑕产品 ! ]. y5 m, C2 [+ A: o+ V' E$ g. f6 ?# o8 r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 z! \, h! X$ [% a h
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ B, s8 H: \6 d. {
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鸡蛋银戒指转眼
G8 g6 n Q; \/ a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + d& V: I" ]% |/ s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - b4 a @, J& ^6 R# q# ]
; k, ?1 p* Y- e, I马蹄莲藕渣敷眼 $ t, ]3 D* a M( f+ H5 } H/ D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & L$ o7 F/ I8 w. @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' C U; ^" p" P) ~- ]2 \ q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 \7 Z# l. v# t; s- F, o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * |4 o. T) m' [! w/ B: S/ P c; C; }8 b% i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* ?1 M2 C0 K- g6 _. K8 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. @! Y2 `2 o1 Y! }4 \6 S苹果敷眼 . j7 m! a7 H* W# z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 K% T4 \, ]* _' `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( v1 ?6 L( e( L5 f+ A0 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; r2 ~) ]0 _' X8 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 W9 ]; U3 A& M点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ N# o# F0 q2 |5 ] P* K
" t* y- k1 B, i5 F8 |蜂粉蜂皇浆
& P2 j$ I7 ]) Q C2 U& E# U8 s) o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 E# I- S4 H& A0 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' F* A1 C2 P6 J5 |/ h0 _- Y饮食习惯去除黑眼圈 :
$ f7 B' S" Y$ ]' ?) P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 H9 l3 O- f7 P" n2 o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ d6 X( S- k t; e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 H# ?7 l0 a9 _2 e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& u8 q. W; [( j1 F% h# K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - ?' H! M7 H/ X$ E
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