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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. k2 t! T( `& E; w
3 M7 b% l9 K! a1 ] P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , i" v6 z% b. a7 W# t) _5 X) V* M
1.冰敷
4 E0 U( U* S3 F/ v7 d/ `# q' A1 r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & E+ n }! r) ^- H
# i; s. `. k' Q' U( b- D2.茶叶包敷眼 6 A+ L: x6 N! A+ m& n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 p6 m4 |. p0 i- [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 [" u; j$ `, @) l$ K# O
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4.使用眼霜或眼膜
{) l3 O3 K1 U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 _1 q; k& y& A8 c$ z
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5.使用遮瑕产品 * U1 u+ a8 Z Y1 O+ Y: \' I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! @( ~4 k8 n0 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 t/ W, r4 e) z- Z7 C. @% l. n) M, [鸡蛋银戒指转眼 9 t7 y2 ]" y: @: d/ U+ G3 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : [1 z) k' `% A. e# C. Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 V) l: D8 O" ~3 ^; J
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马蹄莲藕渣敷眼
' y# Z; z. Q7 D* x0 w6 r) k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . z4 o- f. j" x3 B) `% T) k) e' r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . H u9 A, m9 [) R2 u$ t7 G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' X/ J0 p: d3 w2 y
0 w' y+ J9 m4 z. z土豆片敷眼
1 r8 E6 x! y: C/ H r6 w4 F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 s% s# Y$ Q8 ]/ E f0 |1 P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& q1 K6 r1 A$ l. V) y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 R3 R7 {+ Y( j& E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 F& y$ g2 J$ u$ t, u! C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- @# a& T" l) B v+ i% T7 r- O柿子敷眼
f0 H- [# f9 K- H( w @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % y4 u V ^# K& v: h6 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ P) W/ x. s3 t0 k, B: m4 F) u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 s6 c4 z9 X1 O/ g% c
0 Z1 m# Q6 }0 y' ?: B4 \ B蜂粉蜂皇浆
$ a& g/ T3 b+ D3 }) z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( V3 | D% L+ n2 ^2 Y! Z. |' H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - [" r$ t8 d5 Y0 t% K9 X% i$ F4 }( R
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饮食习惯去除黑眼圈 : . I3 o; H: M7 c# N$ u0 Q$ w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! v8 L3 r' ^$ t/ y2 ]& D7 V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 O+ g+ P* O. O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 c- t2 }% F! ^ `9 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' e3 @5 p( L; r {9 _. F* Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 u& Q7 T# W4 N4 r( R/ y- ]
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