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发表于 2011-8-13 00:49
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- ^6 c( R* z, E+ V+ g( {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 s% m* [! v8 {; C% p
1.冰敷 6 Y, u& w- |2 ?! z1 H* i0 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 0 \( f5 _' q, d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
. P3 v1 I; V, B' P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , o O; E# U# {% @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; Q3 _/ p! W4 H% e* M9 [5 N9 i
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5.使用遮瑕产品 5 y* U5 D/ t L T7 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 X' C7 {+ Y) \( u2 a3 D% s' U$ @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 o: S5 b: @8 @& ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! o& F- i# _2 T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 c# }* u- e4 {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 [, z# ?7 j* \8 F1 ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 K" A& o8 b' d B: F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: b+ _: |$ H4 l# w7 X土豆片敷眼 $ a6 i5 I. B. B! O- Y! [7 O- ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& n" M3 C l& p+ x) G" u9 m# Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 j$ h% M b. w% w, A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & G, S" Y9 ?! F5 h) R0 l3 H
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苹果敷眼 Q/ N; O. @4 d' z, Y J% k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - d, e8 p0 T8 i! S# j& M0 P% r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 B4 {: ?, o/ P9 D) v+ V5 d: H* Q柿子敷眼 ) ]/ N$ u2 i* D9 d, F+ Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- p- |2 Q: N, d, e, e6 d5 Z6 s @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 e5 l7 U# J L( T- f
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : W8 ^8 e9 {! K! k/ n
2 k4 v8 U! |3 |8 E3 t蜂粉蜂皇浆
4 b/ r( {6 V: |; `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ G1 _( H c/ X; N/ \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 a8 O8 x- X' m! S/ q. f6 p1 n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 L# F. s ]) b3 O ^6 | e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ a( |2 W# @5 D! l2 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " U9 e. `, F6 r, ^3 H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 d8 g2 q; a; v7 E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! Q% U9 O! o! c- m1 V0 ~6 R
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