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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; c7 x3 R$ t/ m, C+ S6 F( ^
/ W; @7 c! L p5 q- e4 u M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & g$ v3 L- Z/ G1 r( y P( {
1.冰敷
* w n8 \) {4 H, m2 [) b# U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, k8 Q/ S+ ]8 D2.茶叶包敷眼 ! @* G( ^5 t( k4 T6 [: p% T& G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; l$ J9 K$ ?/ p2 w3 B4 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; h4 {* L+ z6 a4.使用眼霜或眼膜 4 L7 H) ?( w8 l) f! P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 L, Z% ?+ G/ A& j9 S& Y
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5.使用遮瑕产品 ' |0 `) z( ^/ B ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! H7 C- z( O* K$ T7 ~8 i# X) V6 f' ^
& E9 k( w+ i# h1 f3 B$ H# g2 {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 Y# v8 u A& Y& G( G% f
' ^/ U9 W' H8 _( R4 f鸡蛋银戒指转眼
; i/ x1 x1 N6 K7 J2 t N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, k/ X/ m) o5 u( m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " \3 O) h- }: t2 q- j" c
6 g' @$ k* i7 S2 z1 B. _* k0 H马蹄莲藕渣敷眼
2 b6 V5 R3 h5 f; u0 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& v% {2 @: F% ] `4 y: \4 ?, n. T M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' W6 d% N" v3 D" w1 }% m1 d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 t! k* U- e$ F, c- Y( u# y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 {5 f- A& Y3 t- l2 W. C2 I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " ~0 A0 I: Z- e% g6 ? t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' p. d" t' R5 f: t
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苹果敷眼 : S0 N! T0 I. l# N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 I2 D' a8 s% m5 J/ U5 V% e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 d0 \/ t2 l1 M8 w& X
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柿子敷眼 & d& E. {( U, s0 S8 W7 Q( C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 ^/ ?7 k/ V( ?' M* C& H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# Y" P' i k, Y& r! \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , X- ?0 _1 {2 P8 ^! a6 L
) V- N2 O/ c0 g3 d蜂粉蜂皇浆
; x4 w- T# e* |) M0 A7 G5 M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 p# @; |! ^# {4 e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 x0 i% f6 D5 \1 Z/ L
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 Z0 _! j7 I: y6 q$ O) R) S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' ]: X6 e7 Z. r, u" F& z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ E, d6 m5 O7 U5 i( k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ E8 X8 ?% A% f& @! h$ G2 C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 D+ l. D! Y6 F9 @6 W6 j# X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 R, ^) h. u1 g" E. b8 B7 {& ^
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