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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 n" U9 A* N- N3 q. y! B
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 p7 f# p% g0 e' c' d1.冰敷
9 n& F1 X# K7 ~8 [/ x/ A/ K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : Q4 F. g/ n& ^
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2.茶叶包敷眼
" E' t8 R% E. G把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & A* p9 X0 _% R) d) K2 _; V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; l! ?2 S# ?4 d' V3 P- V6 ~% N! K4.使用眼霜或眼膜
' H( I R; M1 N" n) ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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p/ x; a7 Q3 _7 M5.使用遮瑕产品 & c' i' s t) V0 O0 m) a. x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& k- H2 s5 I5 |鸡蛋银戒指转眼
# ^- ]" X* |' G- O5 `! W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 W. z6 d6 m# A1 D( b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 J7 m1 \. G" q1 @( W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 @- H2 j3 [2 d3 ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; {4 Z7 e. X2 M2 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ g m c. S8 g* N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: q8 c6 x8 P) ]0 U" U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, o( y* o: y) m! A; p* v; r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' `- L; Y4 \; h0 R: E
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苹果敷眼
% v1 e6 n4 _3 V2 I$ } P9 P2 z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) O9 j6 \ V6 G* e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) b) s7 Q1 ]2 D! f. t" L) h) d柿子敷眼
/ {" t& w0 ]2 Y' a. P5 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' u! r j/ i8 e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 J& d& R7 g8 E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . X8 P- K0 Q0 P" y8 h) R
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蜂粉蜂皇浆 ; e) H V5 t: K7 E2 e; `2 B) N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 o S' x& O: b& x% O; z9 G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 y4 q1 Q9 V2 |% }- w4 k# z
O0 {$ l! n) T, N- r9 |8 l饮食习惯去除黑眼圈 :
; ~: l+ k; p. A) Q( [- Z6 x$ a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) ^; ^: a2 t j! G3 ^5 i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 \2 f" |4 u7 M- Z( |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 p; W2 Z0 g5 X% ?8 k; u3 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * D# y8 h) }0 v9 W# `8 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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