|
|
百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 & j4 J! U' j, n/ A2 z4 Z
; t; ?1 q! I( ]5 z& P; A( w% N继续传完昨天的菜。
$ P1 z$ P8 b# A, b, U1 G5 q
9 D+ R, H5 H. X4 B7 k百合生炒鱼片:0 y6 v8 P( V, Z
D) [3 V! B: @$ j4 C; r/ B
锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
1 m: g; N) p4 d. D. Q* i, j5 q
0 o" }" M6 \4 u9 Z# D+ G) P. Q) H黄豆焖田鸡:9 \* `0 L( N1 I+ w! l
9 z/ x3 Y) q2 r+ e7 v6 b/ A
黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
评分
-
查看全部评分
|