本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
^; X1 o6 I! ^8 B' V9 c! s
" f/ G( [0 {. i; I3 T+ @1 z- l网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: $ c- {7 h) M& [5 N% {' b E
+ I; u3 o! U1 Y
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 , ~; v, B) Y$ d( Z
6 I6 Y3 F# v. R
1 N9 B& d$ T! Q$ h* H2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象# w. B! Q I# }* { _* b2 @
2 h$ Q- \& ?, t* \& P 1 q& p2 d0 y4 \" r
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了) n( l8 H0 B# x" Z- H, [! F* E
' a$ I, i/ ]$ d1 t, k% q2 d+ a4 B6 t9 O & h0 k5 i6 `+ Z8 \# t8 r
$ Q! x: s+ ^( m+ U. o8 b
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
, C( e, |3 [9 h
* J! M6 W( X9 ] |